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牢记这4点,再转的下旋球也能拉起来!

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发表于 2017-10-25 11:14:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

1.jpg


正手拉下旋球,是球友们都要掌握的一项技术。


因为来球是下旋,你需要通过这一板拉球把下旋转变成上旋,进入相持环节,所以对摩擦的要求是比较高的。


2.gif


然而对于很多初学者来说,刚建立好攻球撞击的感觉,还没对摩擦有初步的认知,在这样的情况下直接练习拉球是比较困难的。本期《乒在民间》的学员刚学球半年,正手攻球动作已经建立,但还没有掌握摩擦的感觉。

3.gif


马教练教了一种自抛自拉的练习方法,反复多次练习之后,成效十分明显!本期我们就来看看正手起下旋的要点和这种训练方法吧~

马教练现场教学实录
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