弧圈球手腕是不是必须转呀

好多弧圈球的贴子,都没提手腕,我拉球总是高,后来转了一下,结果有时感觉高了,可还是上台了,我觉得手腕不动会学不会弧圈的,对不对呀

横板不用转吧

初学时,腰-臂-手

都需要，只是水平不到的时候很难发挥到手上。

手腕发力是整个拉球合力的一部分啊

ls正解。。否则球不暴。。

我个人看法，不建议转手腕。弧圈发力过程中，手腕是相对固定的，以控制拍型为主，发力主要靠身体和手臂协调作用。

领会中

说转和说不转都有一定道理。因为有些人水平不到，特别是初学者，不转都控制不住。到了一定阶段，不转明显发不上立了，就需要转了。再到一定境界，就要用上手指的力量了。但是无论那种，用力和放松必须协调好，不如动作就不舒服。打起别扭。所有的动作都是在实践的基础上总结发展起来的，只要你觉得动作协调、能用上力、在比赛中效果好，又不影响下一个动作的发挥就是正确的动作了。

本人以为无论直板还是横板都要用手腕！手指也要发力的 ！楼主 多加强练习，你的水平达到一定层次你就会有体会了！