继联通挑战赛失利后，昨天又输了，打不穿啊！请大家出出主意...

快攻主要就是打腿和腰，点抢不到一切都没得谈
失去最佳点之后的宽容性，远不如反胶，如果腿跟不上，还是换反胶吧
快攻的强项还是要放在抢先上手，尤其是台内
光是打出台球，正胶和反胶比全是劣势，没优势

胖子 发表于 2018-2-19 18:44
快攻主要就是打腿和腰，点抢不到一切都没得谈
失去最佳点之后的宽容性，远不如反胶，如果腿跟不上，还是换 ...

好，不愧是个胖子！

星哥我又认真看了下
带个特制手套，拿直板的是你吧
有个很重要的问题，就是在正手时候，板后3指以中指为率领，都是伸直的
对于快攻打法，中式直板，这个就很成问题了
基本上此握法，台内起球、灵活多变就都没了
日式方板有这种握法，那种适合出台，反胶发大力
如果走发大力这个路子，肯定是要用反胶，而且还要加强转腰发力，视频中正手转腰差很多
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虽然说目前直板反打，在反大时候，板后3指伸直算是主流之一，而接近甚至的伸直一样也很多人采用，也算是主流
但是此时的伸直，首先中指好像是指尖及一节接触，后面两节还是和日式发大力握法不同，以方便角度调整
而且，这个特指手套，要重影响手感及灵活型
当然，戴手套的需求可以理解，主要问题是指力不够，需要加练握力器
不增强指力，单纯要求摘手套估计你也难接受
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即使是反打派，在使用正手时候，握法实际上是改变的
板后3指从反打的伸直，还是要变回正手握法的微曲
这也是反打比退档难度更大的地方，不能攻克这个难度，则实际运用效果不如退档，发力实际上也比退档更难
至少我看王皓的录像，看下来的感受是正手仍然是要用正手的握法
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以上供参考

楼主完全没有推挡，横打与横板反手对抗，多半是处于劣势的，一般业余的横打威胁大都不如好的推挡

胖子 发表于 2018-2-20 12:49
星哥我又认真看了下
带个特制手套，拿直板的是你吧
有个很重要的问题，就是在正手时候，板后3指以中指为 ...

谢谢，手套不影响手感，因为手指头都是露出来的，戴手套有一个好处是虎口部非常滑，更加有利于快速倒板（手上虎口部有死茧会影响倒板），对于我来说我目前的握法，从正手攻到反手横打都是一个握法，不用转换，偶尔推挡需要转换成后三指叠加，个人感觉这两项应该没有太大问题，不过推挡确实是个最大弱项：我的推一般是带切和吸，没有压迫性，唉，感觉生胶推过去虽然有点下栽，但是没有速度，一遇见反手好的基本上就被动，所以只有加强拧拉质量，目前连续性太差...再次谢谢，我再揣摩下...

xxl475 发表于 2018-2-20 22:01
楼主完全没有推挡，横打与横板反手对抗，多半是处于劣势的，一般业余的横打威胁大都不如好的推挡

不是不想推，最大的原因还是自己推挡无力！
我考虑加强一板生胶“捅”来代替推...
谢谢！

任何一种技术，都有着它自己的特点和要求
所以，具体选择练什么技术，主要还是结合自己自身特点扬长避短的事情
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说下我对于直板反手，退档和柠拉的理解
首先，柠拉，是一个台内的概念，从你视频看，反手起球，基本上是对方过来的出台球
则，此种不是柠拉，是借助对方出台球的力量，兜过去的球，不是柠拉
处理台内球，用柠拉，一连串的发力点，每个发力点要求都相当高
蹬地以后，首先转腰，反手的转腰比正手的转腰，发力距离、时间更短，要求发力更加集中
没有专门针对性练过的，显然比正手转腰更难掌握
大小臂难度和正手发力基本相当
手腕的发力因为要求的发力集中度比正手高，所以难度更大
即使是横板技术，台内柠也是从孔令辉开始探索后，逐步出现的技术，相比于横板漫长的年代，出现的很晚
直板柠出现的时间点更晚，手腕手指力量要求更高
如欲练习柠拉，需要手腕手指专门加练发力
只能兜出台球，没多大意思，以后你碰到以柔克刚类型的对手，从台内打起，就会感受更深了
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推挡的发力感觉不好，固然是因为身高不够，难以打得出压迫性的球
但是发力不好是主要原因
推挡的发力，难度远不在于腰的发力
快攻各项技术的核心是以身发力！
推挡发力，腿蹬地后，腰的发力并不难，难得是这个时候全身都动，是全身迎前的
是以全身的总质量的惯性去推球的
推挡这一下打完了之后，身体要刹车，重新判断找到下个击球位，并迅速到位
所以快攻技术难在腿脚，以前传统练法打快攻的人脚后跟不许沾地的，就是讲的这个
在有了全身迎前的发力基础上，推挡的大小臂、手腕发力难度，比柠拉要低，主要是抢高点、变化线路、收减力量
两面攻推弹那种，则发力难度也赶得上柠拉了
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对照以上两种模式，老兄你自己根据自己特点选择
无论是走哪条路，想要上台阶，都还有主要难点，需要加练和克服

另外一点，就是我看视频的感觉，这个手套已经严重影响手感了
证据就是，台内的球，柠拉你还打不了，搓球控制却不能控制住台内，限制不了对方进攻
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从基本理论上看，直板颗粒，自己抢不了台内先上手，也控制不了对方先上手，只能先把球达成出台长球变成双方都能比较充分法力的阵地战对抗
基本是怎么打就都是输了
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从这个角度来说，我特别不能理解在这个程度上的球友，反面配置反胶
当你控制不了对方先上手，对方反胶出一个中等质量的上旋长球到你正手，你拿什么打？
正胶发力打上旋，拜托，在正胶里头这可是高级技术了
多半就只能中等力量顶过去，基本也难出什么好线路，对方就达成连续进攻了
所以，即使你台内能柠拉先上手，形成双方都比较充分发力的相斥，你的正手正胶也是对抗的软肋了
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当你正手正胶的台内搓球控制能力不够的时候
反面的合理配置是长胶，磕一板，前方百计限制对方不要先上手
也就是说，正胶搓攻都还没过关的，不要去琢磨反打，反打与你无关
更何况，搓攻都没过关，无论手感还是发力，也不可能打得成台内柠拉
不要把兜一板出台球，当作柠拉，不是那么回事
比如视频这个对手，反手还只会挡你兜出来的上旋球，大多还是回给你反手，变线不算多，尚且难应付
如果反手更强点，稍微带一下，出个带点上旋的长球到你正手
你正手的正胶，是拉还是打，能打中么？

算了，我也就是个业余+苞焉子老头，不折腾了，谢谢各位兄弟伙的指点！

我也马上5张了
爱好者，不为别的，超越自己就行了
咱老大中国，什么都缺，就是不缺打乒乓球的
所以爱好者，只要自己能够有所提高，有所乐趣就很好
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所以大可不必，因为年纪已大而意兴阑珊，都是老头了，就是图个乐
和做其他事情都是一样道理
想要提高，主要是做两件事
1是补短板，2是在最有可能的地方，争取突破提高一点，有所长，对抗的时候能发挥出这个长来，打几个精彩球，就很开心，输赢不重要
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还是说下我的看法，供老哥参考
1、补短板
对于直板选手，尤其还是正胶的，没得选，快攻是必选的选项
反手无论是退档还是反打，都不可能代替搓球控制的功效
业余球友，想到达用退档或反打代替搓球控制，个人看法咱们都是终生无望
所以，搓球控制关是必须要过的，这个就是老兄目前最大短板
故我还是认为，这手套必须要告别它，真的是严重影响手感，以及手腕变化灵活性
2、有所长
个人认为，反打的握法和正手的握法，还是有明显区别的
反打的使用，两面摆和倒握法都是难点，如果没这个难点，这个技术早就诞生和风靡了，根本不用等到21世纪
反打的握法与正手相同，或影响正手或影响反打，或两者都影响，不会有意外惊喜的
对于业余选手来说，在这里如不能兼顾，就必须有所侧重
侧重的意思，本身就是要将其中一项，当作自己的长处来重点配置
反打好也一样好使，樊振东正手台内球都跑过来用反手接
培育自己的长处，就必须要在现有基础上，按照客观规律，该补啥就补啥，没有捷径可走
如果重点放在反打，则建议正手换反胶，正手不突出则正胶太难打了
重要要加强的就是反打的发力，腰的发力，手腕的力量训练及发力训练
如果重点放在正手，则建议反面换长胶，刘国梁是正正反反，但是实战其实反打用的很少，后来的选手基本没有这种配置，有它的内在规律的
重点要加强的就是脚步，尤其是正胶，宽容性差，点抢不到打不出好的正手的
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新年快乐