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发球接发球 转发发球要领一

MAMAMOMOMIMI 2019-10-16 15:53:21
1、引拍,这是一个很多人忽略的问题,我看过很多人发球引拍的距离小的可
怜。这就像打拳一样,你把拳先伸到别人身前10厘米处,再直接出拳用尽全力
打他,估计他连痛的感觉都没有,但是你如果把拳头先后引,再一次打过去,
那力量可能会大上几十倍,发球时的引拍是一样的道理。
2、暴发力,这是大家都知道的,我就不作太多强调。
3、腰与手的结合,这也是很多人忽略的,很多人知道拉弧圈时要用腰才有力
,可是发球时却没想这个问题,没有侧身动作,腰几乎不动,单纯靠手腕力量
是肯定不够的。
4、磨擦肯定是发下旋的重中之重,我把发球时好的磨擦称为“非常实的薄磨
擦”,但是很多人不明白,其实用另一句话来讲就是球吃得很深,磨擦很充分
,当你感觉你用了很大的力量,但球却不是很快的被打出去,而是在球拍上有
一个滞留时间,那么恭喜你,你已经做到了非常实的薄磨擦!
5。拍型,这个不用讲太多,基本上大家都明白,发下旋时拍型一般是比较平的
,这样才减少击打增加磨擦。


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