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一面反胶一面颗粒的典型配置打法

YINHEU2 2019-10-28 14:03:39
本帖最后由 YINHEU2 于 2019-11-8 01:00 编辑

正反反长反手长胶进攻开始怎么练?

注意多横向发力,有一定的反胶基础后,你就会觉得长胶真的没有太多的技术含量,很容易练会,练两次,一通百通了,但要比赛能熟练运用,可能得假以时日。

要是进攻的话,就多向上向前发力,使胶粒向下倒伏。多用提拔带挡刮。少用磕,削,拱,当然这些技术也要会,以备不时之需。这样容易养成进攻的习惯,也容易为正手反胶或正胶创造机会,国内其他的教学片可以做了解长胶认识长胶的参考片,不建议学。

站位的话个人认为平行站位就行了,长胶面击球时要养成右脚上前一小步(右手执拍)的习惯,一个是离球可以近一些,便于台内击球,二是击球点离身体近,球容易控制。三是可以做为进攻的发起点的预起动。这样击完球后能快速还原,准备下一板或者侧身或者补右脚向前后正手位的空挡。
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6条评论

wjy1998手机认证 2019-11-21 06:34:53
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lbm83105133手机认证 2019-11-29 14:43:12
???
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ioiwin 2020-5-25 22:27:56
2楼发的是啥?
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ioiwin 2020-5-25 22:30:35
wjy1998 发表于 2019-11-21 06:34

???
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YINHEU2 楼主 2020-5-26 09:00:18
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不转弧圈 2020-5-26 10:41:34
:lol:lol
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