求推荐左推右攻兼直拍横打的底板，谢谢！

目前用拍：横拍，狂飙极异质，正手尼傲狂三39度，反手狂三37度。
经历：最开始时凭着爱好打直板（成品拍），打野球，偶尔有空打，打了三年，有较好的手感。后来加入本地乒乓球协会，球友劝改横板，并在球友指导下练基本功，但因悟性差，且没有正式的教练和陪练，最终不得要领。打球时习惯用反手挡、搓和拧。正手很不灵活，很别扭，该拉打的球不敢拉打，因为一拉打就失误，心里很难受，没有用直板打球愉悦的感觉和得分多，所以现在又改回直板。
最近两周用直板，总结了自己的打法如下：直板，左推右攻为主，结合直拍横打。自身情况：发力很差，基本功很差，正手主要靠手腕控制落点和制造旋转得分。反手主要靠推、挡，和少数横打、横拉得分。总体来说控制为主吧。？
恳求好心人推荐适合我的左推右攻兼直拍横打的底板（轻？纯木？纤维？）及套胶（低端终端止烧）

斯蒂卡玫瑰7