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标题: 教练，来帮下我。 [打印本页]

作者: taoyunxuan 时间: 2008-8-23 09:08
标题: 教练，来帮下我。

我拉球引拍时大臂和小臂，关节以止握拍都很紧，打多球根本没体力，多球的量达不到，进步明显比人家慢。。

我12岁，打了3年了，不知道怎么改

作者: 高礼泽乒校 时间: 2008-9-6 22:38
试下练近台快带多注意用前臂手腕的发力的方法

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