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标题: [求助]网球肘怎么办? [打印本页]

作者: JZHZH 时间: 2008-9-16 10:54
标题: [求助]网球肘怎么办?

我打球得网球肘有4年了，红外线、针灸、封闭、外擦内服各种药物，断断续续，时好时坏，求助广大球友，有没有经验之谈，助我重返球桌前。先谢了！

作者: 我本一贤人 时间: 2008-10-14 15:34
多学多看,看贴就顶

作者: 东方 时间: 2008-10-14 16:20

首先减轻拍子重量

作者: winsun 时间: 2008-11-12 13:13
停打一段時間!

作者: yueyue2008 时间: 2008-11-13 18:54

打球学会放松手臂

作者: 到此一游2 时间: 2009-1-6 22:42
打球动作不正规，时间久了就得这样的毛病。打球时放松手臂，收臂时不要抬肘。

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