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标题: 我对正反手发力机制的体会 [打印本页]

作者: peaceful 时间: 2004-4-25 14:35
标题: 我对正反手发力机制的体会
最近一直练习基本功感觉颇有收获我觉得总结成一句话就是“以面打点” 球就是点
反手就是小臂和拍子组成的平面正手就是大臂小臂和拍子组成的平面
如果形象点说就是把你的正反手想象成一块平板去击打球不知道大家能不能想象这种感觉正手的感觉就是肩膀挂着一块木板用它去打球反手就是肘挂着一块平板
所谓腰的发力就是让这块板挥的更快
最近比较忙有时间再具体的说说
这只是我个人的感受请大家讨论讨论高手们指点一下是不是这么个道理

作者: PLUM 时间: 2004-4-25 19:51
深奥

作者: fightinger 时间: 2004-4-29 11:40
有同感，把反手想象成小臂和拍子组成的平面正手为大臂小臂和拍子组成的平面，这说明你的肘用得很好！

作者: OPIUM 时间: 2004-4-29 12:13
我的感觉，好象是球在自己手中，自己发力把它甩出去……

作者: OPIUM 时间: 2004-4-29 12:13
我的感觉，好象球在自己手里，自己用力甩他出去一样……

作者: peaceful 时间: 2004-4-29 19:33
具体点说是你的腿是一个支座通过腰的转动带动整个上半身的转动这个时候肩是紧张的在达到一定速度之后上半身不动挥动大臂和小臂组成的这个面去击球注意挥的方向是向球而不是象你想打的方向比如正手歇线整个大小臂向着球的坐上方挥而不是向你想打的那个落点挥这是我最近感觉最突出的一点不知道我体会的对吗请大家指点

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