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标题: 探讨：加快正反手转换 [打印本页]

作者: xiaozhanlian 时间: 2008-9-19 08:44
标题: 探讨：加快正反手转换
加快正反手转换的方法：直拍需要变换手型的地方在推挡与正手攻球的转换，一般两种动作后面三指需要有一个弯曲程度的变化。以前本人也是这样做的，但一直有一个问题困扰着我，如果正手连续攻后对方回到我的反手需要用推挡的这板球由于后面手指变化的不到位经常失误，反之连续推挡后变正手时也易失误。后来仔细研究了柳承敏教学片，发现如果采用它的推挡方式，推挡时用手腕的变化压住球可以减少手指的变化更有利于正反手的转换。

作者: xiaozhanlian 时间: 2008-9-19 08:51
标题: 见图
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作者: remando 时间: 2008-9-19 08:58
倒立拍子推要多练习，和好的来球判断力，因为立起后会影响视线，最后击球前会看不见全凭经验判断。对方高吊很不错，比横着拍子推更压得住，但对付旋转不强的就不太好了。因为倒过来拍面始终都是有点向下压的。

作者: xfybb71 时间: 2008-9-19 22:08

看看小柳在紧急的时候的推挡，注意大拇指

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[此贴子已经被作者于2008-9-19 22:09:23编辑过]

作者: xfybb71 时间: 2008-9-19 22:11
怎么舒服怎么来，没必要拘泥于握法与姿势

作者: xiaozhanlian 时间: 2008-9-19 22:16
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