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标题: 直板、横板哪个更累手腕 [打印本页]

作者: usrname 时间: 2008-10-5 19:56
标题: 直板、横板哪个更累手腕

初学乒乓，用的是直板，感觉手腕用的挺多的，个人感觉应该直板更累手腕，可听说横板更累手腕。到底是哪个更累手腕？

作者: pengdaoxiu 时间: 2008-10-5 20:00
横板更累手腕，因为横板要消除45度上扬角，需吊腕击球。

作者: gong_chen 时间: 2008-10-5 22:20
养成好的习惯就都不累，反之就都累

作者: usrname 时间: 2008-10-5 22:24

QUOTE:

以下是引用gong_chen在2008-10-5 22:20:00的发言：
养成好的习惯就都不累，反之就都累

gong_chen版请提些建议，我是直板

作者: liaoc 时间: 2008-10-5 22:28
会发力，都不累。不然的话怎么都累。

作者: gong_chen 时间: 2008-10-6 16:13
手指手腕以控制和调节球拍为主要目的，并不是以发力为主要目的，所以一般来说手腕不应该太累。过多使用手腕容易受伤，而且也打不出力来。

作者: 经典收藏YDM 时间: 2008-10-6 16:20

QUOTE:

以下是引用pengdaoxiu在2008-10-5 20:00:00的发言：
横板更累手腕，因为横板要消除45度上扬角，需吊腕击球。

支持，俺的腕子比较紧，挺累的，过一段时间适应了，习惯了，就好了

作者: 小水爱乒乓 时间: 2008-10-6 18:13
横板的反手比较累手腕，嘎嘎

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