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标题: 黄河教练再进!! [打印本页]

作者: wtaizf 时间: 2008-10-10 21:20
标题: 黄河教练再进!!
黄河教练你好，谢谢你的回复,可是你能详细说下我怎么才能作到，“力从脚根生”呢!!?有什么动作能让我体会，“力从脚根生”

作者: 高礼泽乒校 时间: 2008-10-11 00:50

QUOTE:

以下是引用wtaizf在2008-10-10 21:20:00的发言：
黄河教练你好，谢谢你的回复,可是你能详细说下我怎么才能作到，“力从脚根生”呢!!?有什么动作能让我体会，“力从脚根生”

就是准备接触球的时候脚下发力带动腰部啊，也就是蹬地转腰

作者: 乒乓情深 时间: 2008-12-7 23:45
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作者: 乒乓情深 时间: 2008-12-30 17:04
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