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标题: 正手拉完球总是向后仰，怎么办？ [打印本页]

作者: cedemy 时间: 2004-5-8 15:21
标题: 正手拉完球总是向后仰，怎么办？
我不知什么时候开始，正手拉球后总有个惯性向后，请问高手如何克服？

作者: 易水寒 时间: 2004-5-8 16:41
我是菜鸟，说的不一定对，拉网球右脚还原（左脚稍后些），重心回到右脚上试试。

作者: 易水寒 时间: 2004-5-8 16:43
修改，刚才打字错了，我是说右脚在左脚的后些，对不起。

作者: 天风吹佩兰 时间: 2004-5-8 22:44
向上的动作多于向前，没有主动迎球，我想引拍多由后向前运动，主动迎球会对你的动作有帮助

作者: lilechentt 时间: 2004-5-9 16:39
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出现这种情况多数是因为站位不合理造成的，来球不在身体侧前方（左右手不同），球距离身体太近，用力的方向不是向前上方，而是被迫尽量向上，必然造成身体后仰。弧圈球引拍一定要充分，腿腰臂腕指形成动力定型，成功率自然高了。

作者: 快弧打法 时间: 2004-5-18 23:33
还有个原因是因为腰没有用上力的原因，光靠手臂挥拍，怕力量不够就形成了后仰的习惯，如果腰用上力的话，正手击球时，腰自然从右向左转动，上身就不会后仰了

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