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标题: 直板横打训练心得 [打印本页]

作者: 中神通 时间: 2008-11-12 18:13
标题: 直板横打训练心得
直拍横打其实不是一项新技术，很早以前中国的老一代国手就有横打技术，只不过当时技术简单，大多用来打近网半高球，叫直拍反面攻，刘国梁较大频率的使用，及技术上的改进，使这项古老技术重放光芒，王浩使之大放异彩。我的训练心得简而言之就是：先守后攻，由远及近，由慢到快，由反到正。主要是说在最初训练时先用反面挡球，挡球不但可以练习手感，还能为以后的攻防转换打下基础。先练出台球的横打，反面对球的摩擦有感觉后，再练台内球的拉球。先慢打培养手感熟练后再提高速度。先打反手斜线再练正手直线。

作者: whl629 时间: 2008-11-13 21:59
同感

作者: 檀羽冲 时间: 2008-11-17 20:27
好

作者: ddsdcr 时间: 2008-11-18 22:08
[em02]

作者: 风刀霜剑 时间: 2008-11-27 21:37
楼主朋友对直板横打练习的顺序的推荐很有指导意义，值得大家尝试。

作者: gp_tom 时间: 2008-11-28 14:10
谢谢楼主的指导!

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