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标题: 初级练习建议 [打印本页]

作者: TTWU 时间: 2004-5-15 10:01
标题: 初级练习建议
朋友你好，如果你对乒乓球感兴趣并且已经开始定期训练的话，考虑一下我的建议：1、不要盲目打球，要有目的性，比如专项练习搓球、推挡、发球、拉球等基础动作。2、不要总和别人打比赛，因为你没有技术基础，没有战术组织，比赛只是浪费时间，当然偶尔放松可以的。3、不要盲目购买高档器材，因为你的感觉不到，好东西不一定会用，控制不了还浪费资金，不如省钱租台或请陪练划算。4、当然也不是什么板都行，最好正规产品，比如BUTTERFLY-XSTAR，虽然速度慢，但控制好，练发力（本人就有一块从日本带回的正品，220元）5、多看电视比赛或录象，把自己想象成某著名运动员，在脑海里和他一起做动作，然后体会了再在实际练习中模仿，效果很明显。（待续...）

作者: baker_zhan 时间: 2004-5-15 10:13
说得不错。谢谢！

作者: willpower 时间: 2004-5-15 20:17
板子也不错吗？

作者: 超转 时间: 2004-6-6 20:27
我是初学者，别人就是给我推荐的这种板子，所以建议配拍前找个高手问清楚，也可以找高手给推荐。

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