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标题: [小贴士]想学打球先学会练球 [打印本页]

作者: 迟到的热情 时间: 2008-11-14 22:41
标题: [小贴士]想学打球先学会练球

看到有些球友练球总是猛抽猛拉，有一种一拍就想打死对方的感觉，练球练的是球感，这包括手法、步法、球路判断、旋转判断、节奏变化，只有通过多回合的练习才能达到以上目的，发力要循序渐进，发力越大无疑越难控制；另一方面，无论是单球练习还是多球练习，捡球时间长不仅浪费时间，更重要的是这会浪费体力，乒乓球这项运动需要极快的反应速度，球手必须高度集中精神，而体力的下降会极大的影响注意力的集中。

作者: 迟到的热情 时间: 2008-11-15 16:48

一家之见，仅供参考，如需引用，敬请注明。

───迟到的热情

作者: 风刀霜剑 时间: 2008-11-24 15:08
 说得好！初学打球时，尤其是在基本动作还没有完全定型时，最好不要盲目发力，还是应该以提高多板回合数、提高击球的连续性和命中率为主要目的。

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