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标题: 求教反手！！！ [打印本页]

作者: 蓝色苍穹 时间: 2008-12-7 21:49
标题: 求教反手！！！

我想求教反手的问题，我是横板两面反胶！但是反手太弱了，总是被对手当成弱点突破！

我很想练好反手，反手的防守还可以，就是弧圈球根本没有，反手位的球基本不敢起板，完全和对方搓！但是总是搓不过！！请教各位高手，怎么样提高自己的反手技术！！

作者: pengdaoxiu 时间: 2008-12-8 05:57
多看看格林卡反手拉球的视频，多挥拍练习反手的正确动作，会提高很快的。

作者: 风刀霜剑 时间: 2008-12-8 09:03

请楼主朋友参考一下戴教练的：

http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=112162

作者: 蓝色苍穹 时间: 2008-12-8 22:48
版主又是你，呵呵，你真是帮了大忙啦~~！！太谢谢你啦！！！

作者: gong_chen 时间: 2008-12-9 11:29
 楼主的问题已经解决了么？能说说你发现了什么要点？

作者: suifuyi 时间: 2008-12-14 08:04
学习

作者: 谁与争锋777 时间: 2009-1-23 08:03
用重心控制球
用“迎”的手法把球拉得更爆
练习基本功球时，一定要有节奏
身体重心一定要低
击球时必须放松
协调用力是基础
向前用力是指导
用力支点是关键
鞭打式发力
多体会“打”和“磨”的比例
把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉! 和很薄的撞

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