前冲弧圈是对付半高的下旋、出台长下旋、一般上旋、出台的普通旋转球常用技术,它的速度快、旋转强,弧线平直,下台后急剧下坠,相当于扣杀的作用。随着弧圈球技术的广泛使用,前冲弧圈成了最有杀伤力的技术,既快又转是它的特点,被职业和业余高手视为得分的主要手段。近年大球代替小球,力量成了大球的基础,进而出现了爆冲球。这种球速度更快,旋转更强,几乎是一击必杀的手段。爆冲的出现和大球息息相关,和用身体打球密不可分,有了大球,才出现了爆冲。
爆冲出现后,对它的探讨很快形成争议,尤其是在拉球发力的动作上,争议更大,因为爆冲球的动作,不是原来孔令辉那种快速收缩前臂的近台拉球,而是中台的直臂甩拉,动作大,整条胳膊都甩起来的感觉。这种拉法被传统的教学法视为不正统,业余爱好者里更是吵吵嚷嚷的辩论起来。经过多次争辩,直臂甩拉总算被承认为拉球的一种方式,这是业余爱好者的一个福音,从此不会再有收臂、直臂正确与否之争。大家要做的是探讨如何做到爆冲,它的动作和前冲有什么区别?一个最常见、最广为人接受的说法是增加撞击的比例,加快速度,就能达到爆冲的目标,其实不只是这样。爆冲既然是在前冲基础上发展起来的技术,还是带有前冲的基本特点,决不是增加撞击就能达到所要的效果。
爆冲既然是大球出现之后才跟随出现,说明爆冲的基础是力量的。爆冲的一速极快,说明在水平方向受到的撞击力很大;同时具有极强的旋转,说明摩擦也很强烈。从这三个方面来分析,说明了爆冲是充分运用了身体的力量来打球,根据我自己爆冲使用心得来分析,爆冲在撞击与摩擦的分配上与前冲并无不同,不同之处是挥拍的速度会更快,触球前已经有了很高的初速度,然后在此基础上开始加速击球,由于触球前的速度很快,又要继续加速,单纯靠以往那种收缩前臂已经难以达到这样的效果,故出现挥拍前手臂伸直,利用增大半径的方法提高球拍的第一线速度,利用大臂加速来提高加速的能力,有的人还想在此时利用前臂的收缩来进一步提高球拍的初速度,但我的实践却发现,当伸直手臂后,由于大臂的线速度太快,收缩前臂反而降低了大臂的速度,因为收缩前臂就意味着大臂要减速,这是物理定律,无法避免。
我们可以看到,快收前臂的拉球,大臂基本是慢速运动的。这和直臂甩拉的大臂极快速运动不同,在这种快速的一速下,加速的方式改成整个胳膊内旋,快速地转动胳膊,把球裹住加速甩出去,从而达到了爆冲的效果,前臂此时只是顺势回收,让发力紧张的手臂肌肉放松和放松身体。直臂拉与收臂拉的区别在于是否以收缩前臂为主要加速方式,但在发力原理上来说,都是一样的,只是加速的部位变了,加速的本质没有变。看乒乓球比赛时常听见大臂发力了没有这样的评说,从中说明大臂同样具有加速的作用。
整个动作的半径加大,就不再适合在近台使用,因此,直臂甩拉大多用在中台,故看到近台抢攻好的运动员,收臂拉的动作多,中台相持能力好的运动员,直臂拉的动作多,当然不是这样绝对的,比如萨姆索诺夫中台也是收臂拉的。这里面有习惯的问题,越是年纪大的运动员,收臂拉的比例越大,小球时代留下的影响无法消除的结果,职业运动员的动作不是说改就改的,会牵涉到一系列的改变,故职业运动员的改动作可是大事情,能不改还是不改的好。因此中国队里出现直臂甩拉的代表如马琳、王皓、陈玘都是2000年以后的主力。
练习直臂甩拉的动作之前,还是要练好身体发力的基本功,会用身体发力之后,再练习大臂加速,逐步提高,最终练成直臂甩拉的技术。为了学会直臂甩拉,还有就是别忘记锻炼身体,有个健壮的身体是发力的基础,最后祝各位能从中领会到适合自己的动作。
谢谢各位的翻阅,欢迎评论、指点。学习了。有点感觉
赞同。。。。。[em1001]
| 欢迎光临 精英乒乓网-买正品,到精英。买蝴蝶,到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/) | Powered by Discuz! X3.4 |