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标题: [原创]我找到我“吊腕”的原因了! [打印本页]

作者: ddsdcr    时间: 2008-12-22 20:54
标题: [原创]我找到我“吊腕”的原因了!

我在练习基本功的时候,大家提出我有吊腕的毛病!

我是一个刻苦专研、刻苦学习、喜欢打破沙锅——问到底、在学习问题上不达目的不罢休的人(有点那个了...图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看)。

我看过我市一个单位的直拍高手就是吊腕(但他不横打,反手位只是推挡,推的速度极快、极准)。

我一想,完了,我怎么也犯这样的错误?!我平时没有吊腕的感觉呀!因为我在用横拍的时候,就有意地适当吊腕,以便控制拍型和击球。横拍吊腕的感觉我是有的,而且我是刻意的!那么,为什么我的直拍握法没有吊腕的感觉,回家看录像,就有吊腕的现象,大家也都指出了呢?!

我就开始琢磨为什么吊腕了,同时,练球的时候注意加以改进!

改进的方法是让拍头适当上扬,就是将手腕向上翘一点,这样不就可以不吊腕了吗?!

可是,改了手腕以后,反倒不得劲了。不过,既然大家都说我吊腕了,那就改!不习惯,时间长了,自然就习惯了。习惯也是养成的嘛!图片点击可在新窗口打开查看

昨天,我打球的时候,还是注意改正“吊腕”的问题,拍头适当上扬。不过,还是不得劲。后来,我就琢磨改变握拍手指的位置。我的妈呀!(从此音节产生了——那是赵本山的话,不是我的话)我突然发现,我的握拍位置与别人的握拍位置是有差距的。见下图


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我的反手是直拍横打,球拍后面的中指与无名指是分开的,食指抵在球拍中线的左侧一点。这是过去不会横打的时候,用反面弹打的握拍方式养成的习惯。这种握拍方式就造成了大约15°的下掉角度!见下图


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这就是产生“吊腕”的根本原因,其实不是真正吊腕,而是握拍的方式造成的。

找到了“吊腕”的真正原因,心里很高兴。

将中指逐步移到中线附近,使下掉的15°角度消失,就等于拍头上扬了15°角。这就解决了“吊腕”的问题。见下图

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打完球后,又重新粘贴了一块胶布在球拍背面的食指和无名指的位置上。原来是为了防止手指出汗握拍打滑,现在是为了防止“吊腕”。

发出来,与横打的球友共同注意这个问题。(也许,只有我一个人有这个“吊腕”的毛病!图片点击可在新窗口打开查看


作者: 风刀霜剑    时间: 2008-12-22 21:35
楼主朋友这种追求完美,精益求精,不达目的誓不罢休的精神值得敬佩!祝贺您找到了“吊腕”的原因!也希望您将更多的体会奉献出来与大家分享。
作者: ddsdcr    时间: 2008-12-22 21:46
谢谢风刀霜剑总版主的鼓励!
作者: 精英    时间: 2008-12-22 22:00

楼主分析得很到位!

感谢楼主为精英网友带来这么好的帖子!


作者: bullet    时间: 2008-12-22 22:04

感谢楼主分享经验,希望能再见到LZ的好文章!


作者: ddsdcr    时间: 2008-12-22 22:18

看到精英站长和bullet论坛版主等大腕级的人物来看帖并鼓励,我有点受宠若惊了!

我还是那句话:我会继续努力的!


作者: 苦咖啡    时间: 2008-12-22 22:24
哈,找到问题点不容易。恭喜你找到,并改进了。。。。。。
作者: 庄周迷蝶    时间: 2009-3-15 11:27

并不赞同这个说法.

[此贴子已经被作者于2009-3-15 22:14:29编辑过]

作者: a276307828    时间: 2009-3-15 21:59
收藏备用了!谢谢楼主分享!
作者: fangyll    时间: 2009-3-20 11:55

我以前也是吊手腕,被众多球友批评后改正过来,不过真不知道是怎么改过来的,楼主一语道破。还有拉球抬肘,现在也改过来了。原来总认为无所谓,自己打着挺舒服的,改过来之后才知道球的质量确实有一个飞跃。


作者: abcd321abcd    时间: 2009-11-8 05:16
为什么无法查看图片,劳驾楼主看看是什么原因在???




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