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标题: 向顶尖高手学习基本技巧—蒋澎龙教你侧身暴冲 [打印本页]

作者: bullet 时间: 2008-12-23 15:52
标题: 向顶尖高手学习基本技巧—蒋澎龙教你侧身暴冲

向顶尖高手学习基本技巧（题材取自乒乓世界）

——蒋澎龙教你侧身暴冲

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侧身暴冲
顶尖选手在处理反手位下旋长球时，常能侧身暴冲，一击制敌。而业余球迷在这项技术上经常会体现出威力不够，失误过多等情况。接下来我们为大家介绍提高暴冲威胁性和命中率的诀窍。
将重心交换的力量集中到触球瞬间
蒋澎龙：“完成重心交换的诀窍在于引拍时将重心压在右腿上。”
挥拍过程中的重心交换固然重要，但首先在引拍时不能忘记重心的位置。

自斜下向斜上方挥拍，挥拍切忌直上直下
要想暴冲有一定旋转质量的下旋球，重点在于将重心交换产生的力量集中发出。侧身后，重心由右脚至左脚的过程中，力量应该按照腰、肩、臂、手腕、手指的顺序，在触球瞬间集中爆发出来。
挥拍时切忌直上直下地挥出，一旦形成这种方向的挥拍，则力量无法集中向前发出，最多只能拉出空有旋转，而无力量的球。正确挥拍方向应是从身体斜后方至斜前方。
侧身要充分到位
比赛中，我方发下旋短球后，对方往往回搓至自己的反手位。为提高第三板直接得分率，侧身暴冲的意识必须加强，侧身击球也需反复练习。
侧身时尽量完全侧开，要领是：站位与球台接近平行，上身转动的同时引拍，动作尽量舒展。侧身充分不仅能提高击球的力量，还可以加以晃动迷惑对手，使对方摸不清击球线路。
保证击球点
要想提高侧身暴冲的成功率，首先必须要保证较早的击球点。而击球点能否保证，则主要取决于预判是否准确，以及侧身是否大胆果断。
实际上，比赛中大部分的暴冲失误都是由于：明明已经错过了击球点，却仍然发力。所以侧身后，如果看到球已经处于下降点，我们可以先拉一板落点，再准备下一板连续进攻，而不勉强发力，板板暴冲。

看帖回复是美德，您的鼓励就是我们发帖的动力！

[此贴子已经被作者于2008-12-23 16:28:23编辑过]

作者: 风刀霜剑 时间: 2008-12-24 09:26
“要想提高侧身暴冲的成功率，首先必须要保证较早的击球点。而击球点能否保证，则主要取决于预判是否准确，以及侧身是否大胆果断。”
有段时间，我在练习侧身爆冲弧圈时就走入了拉下降期的误区，失误多，自己感觉很冲的球，对方很容易的防自己一个直线空挡。后来经过反复探索，不断试验寻找合适的击球点，感觉爆冲的击球点最好在来球的上升后期。在这个点拉球，能很好的借上来球的力，借力发力，拉出的弧圈球自然就很爆了。

作者: 庄周迷蝶 时间: 2008-12-24 11:06

帮你做成动画形式，只是效果不算好。

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[此贴子已经被作者于2008-12-24 11:11:28编辑过]

作者: clfan 时间: 2008-12-24 11:41
俺现在还只限于侧身攻一板，拉的少

作者: bullet 时间: 2008-12-24 12:09

QUOTE:

以下是引用庄周迷蝶在2008-12-24 11:06:00的发言：

帮你做成动画形式，只是效果不算好。

谢谢蝴蝶版主，效果不错。。

作者: zh64 时间: 2008-12-25 09:18
好帖，受益匪浅。

作者: lwxfriend 时间: 2008-12-31 18:35
看了这么多帖子，总算把爆冲的要领记住了，下去多多练习，希望一个月内能见收成。

作者: 小洋人 时间: 2008-12-31 22:10
短球爆冲打前期,会不会把拍头打到桌子上?如何避免?

作者: 风刀霜剑 时间: 2009-1-1 10:19
谢谢楼主朋友分享。

作者: cqcsyq 时间: 2009-1-5 15:13
有道理.

作者: zelswox777 时间: 2009-1-12 16:50

楼主很棒

作者: 19711118ldb 时间: 2009-1-16 21:11
标题: 回复：（bullet）向顶尖高手学习基本技巧—蒋澎龙教你...
多谢！

作者: 解释！ 时间: 2009-1-22 22:22
谢楼主了！！！

作者: 二匹马 时间: 2009-1-23 03:04
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: sun979 时间: 2009-1-28 01:13

QUOTE:

以下是引用小洋人在2008-12-31 22:10:00的发言：
短球爆冲打前期,会不会把拍头打到桌子上?如何避免?

这个就是判断的问题了，先是以你过去的球分析对方的回球，或者是发球，或是摆短，然后根据对方的挥拍判断来球的方向及性质，爆冲台内球要做内弧的动作，绕过球台边沿。向前盖拍以压低弧线。

我是这样做的，不知道是否规范，以供参考。

作者: pengdaoxiu 时间: 2009-2-3 20:48

QUOTE:

以下是引用bullet在2008-12-23 15:52:00的发言：

。。。自斜下向斜上方挥拍，挥拍切忌直上直下
。。。挥拍时切忌直上直下地挥出，一旦形成这种方向的挥拍，则力量无法集中向前发出，最多只能拉出空有旋转，而无力量的球。正确挥拍方向应是从身体斜后方至斜前方。
。。。

自斜下向斜上方挥拍，力量集中向前，打出爆冲球。

作者: yanpengli 时间: 2009-2-24 19:30
不错，不错。谢谢!

作者: yx12231223 时间: 2009-2-24 20:22

学习了.不错.~

作者: myzhuxi 时间: 2009-2-26 00:12
看看看看

作者: yjj007 时间: 2009-2-26 23:38
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: a276307828 时间: 2009-3-11 10:21
谢谢分享,学习了!顶一个,

作者: 西楚小霸王 时间: 2009-4-8 18:28
hO

作者: 米米 时间: 2009-4-8 19:08
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: fpwz712@adsl 时间: 2009-4-24 00:41
楼主的好贴，犹如黑暗中的明灯，给我指引了方向。谢谢！

作者: 单桧爱好者 时间: 2009-5-7 14:48

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 严俊819 时间: 2009-9-13 01:03
谢谢分享

作者: abcd321abcd 时间: 2009-10-18 19:40
不错不错，赞一个！

作者: 8rgd 时间: 2010-1-9 15:31

学习了！！！

作者: 不想吃球 时间: 2010-3-6 16:09
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: bv33 时间: 2010-5-24 10:45
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: tttdc007 时间: 2011-3-4 23:19
不错不错，赞一个！

作者: SJY1 时间: 2011-4-18 16:17
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: ciqiu365 时间: 2011-4-24 23:06
不错不错，赞一个！

作者: 大平子 时间: 2013-3-11 09:58
标题: [分享]
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 大平子 时间: 2013-3-11 09:59
标题: [分享]
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 大平子 时间: 2013-3-11 09:59
标题: [分享]
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: cbhgzx 时间: 2013-4-4 22:47
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 黄林山人 时间: 2013-4-7 15:45
谢谢分享！

作者: ren01 时间: 2013-4-16 15:53
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 四少爷的心 时间: 2013-4-18 00:46
如果能再分析得深入一些，就更好了！

作者: ≮烟火≯ 时间: 2013-4-18 15:41
理论指导实践，实践印证理论。谢谢分享~~~楼主辛苦了

作者: 黄林山人 时间: 2013-4-23 15:21
学习一下！

作者: lbsunny 时间: 2013-5-7 15:09
学习了。

作者: 简单0 时间: 2014-5-3 15:32
谢谢分享,学习了!顶一个,

作者: 大平子 时间: 2014-5-20 22:08
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: HUKAI1909 时间: 2014-7-31 15:27
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: ppdd_ppdd 时间: 2014-11-27 21:43
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: nandehutu999 时间: 2014-12-10 17:00
喜欢看

作者: ktlfeng 时间: 2015-1-26 12:26
非常好。值得学习。

作者: zjj1966 时间: 2015-3-17 22:06
好

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