精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 向高手学习基本技术的技巧—李恩姬教你突击下旋球 [打印本页]

作者: bullet 时间: 2008-12-23 16:22
标题: 向高手学习基本技术的技巧—李恩姬教你突击下旋球

向高手学习基本技术的技巧（题材取自乒乓世界）

——李恩姬教你突击下旋球

(, 下载次数: 0)

下旋球突击
突击下旋球是一项快攻打法的高难度技术。与弧圈球相比，下旋突击凶狠有余，稳健不足，让很多业余球迷望而却步。本章我们向大家介绍提高下旋突击成功率的诀窍。
重心放低，正确目测来球的高度
李恩姬：“上身带动手臂，从侧面盯球可以提高突击下旋球的成功率。”
盯紧来球可以提高击球的准确度。在突击下旋球时，身体的转动和精准的目测两者缺一不可。

击球时不要犹豫，盯球时放低重心
以攻球动作回击对方搓过来的下旋球，被称为突击下旋球技术。这一独特技术是由正胶“脱板快”和“不吃转”两个特点决定的。对于直板正胶快攻的选手来说，这项技术是在反胶弧圈一统江山的当代乒坛中赖以生存的不二法门。
虽然突击下旋球的得分率很高，但风险同样很大。拍面角度、挥拍方向、击球位置哪怕有丝毫的偏差，都会导致失误。在这项技术中，为提高稳定性，引拍时保持较低的重心至关重要。
上臂收紧，小动作击球
突击下旋球时，动作应尽量短促有力。一旦引拍过大，挥拍的角度往往会出现偏差，无法保证突击的稳定性。
突击下旋球并不需要过多的手腕动作，应靠上臂的紧收，身体的微小转动和小幅度的挥拍。
身体灵活转动，尽量在正面击球
下旋突击对撞击的要求很高。首先应小幅度引拍，之后上半身迅速向左转动，利用转腰的力量将球击出，整个动作要求连贯、短促。击球位置一般以球的正面为主，要想保证准确性，应稍稍打开拍面，拍面角度与地面近似垂直。
下旋突击如果加入过多的手腕动作就无法保持击球的稳定性。因此在击球的过程中，应该多利用身体控制出球的弧线和角度。

看帖回复是美德，您的鼓励就是我们发帖的动力！

作者: 精英 时间: 2008-12-23 16:46
BULLET版主的图解帖子跟进很及时到位！

作者: 大松晨 时间: 2008-12-23 16:57

，说得好

作者: gong_chen 时间: 2008-12-23 18:03
 好贴，向制作者和发布者表示感谢

作者: 快乐王子3 时间: 2008-12-24 00:24
引拍大杀伤力更大,但是还原的比较慢.

作者: dysl119 时间: 2008-12-24 01:12

我顶

作者: bullet 时间: 2008-12-25 00:08

QUOTE:

以下是引用精英在2008-12-23 16:46:00的发言：
BULLET版主的图解帖子跟进很及时到位！

呵呵，为庆贺新版开通特发几张帖子支持。。

作者: sujun690 时间: 2008-12-25 06:15
支持一下

作者: 111flying11 时间: 2008-12-25 14:39

业余的练这个太难了呀

作者: 庄周迷蝶 时间: 2008-12-25 16:12

转成动画片,可以连续起来看.

(, 下载次数: 0)

作者: yousiyang 时间: 2008-12-25 16:25

好贴！！

作者: zhangquan 时间: 2008-12-25 17:17

学习了~~

作者: WSL2788 时间: 2008-12-25 17:51
高手的高难度.

作者: cnqqk7906 时间: 2008-12-25 21:04
提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

作者: limoque 时间: 2008-12-26 17:14
顶下，好贴

作者: zjhjerry 时间: 2008-12-27 01:30
学习了，很有用

作者: jiangks 时间: 2008-12-27 10:50
十分感谢分享

作者: 兰生幽谷 时间: 2008-12-27 22:11
好贴。感谢。

作者: bluemaple 时间: 2008-12-30 18:02
 ddd

作者: 风刀霜剑 时间: 2009-1-1 11:08
好贴，谢谢楼主朋友分享。

作者: mzj1976 时间: 2009-1-1 14:45
好贴

作者: 啤酒肚 时间: 2009-1-1 15:09
[em50]谢谢啦

作者: wangxudong 时间: 2009-1-1 15:28

强!实在强!

作者: ASMD 时间: 2009-1-1 21:28
牛，我支持你

作者: 工农有力量 时间: 2009-1-2 00:12
很好

作者: wrubao 时间: 2009-1-11 12:06
好！值得认真练！

作者: wwx19710 时间: 2009-1-15 18:24
YES GOOD

作者: 笨笨新手 时间: 2009-2-1 22:27
谢谢

作者: rshwlv1992 时间: 2009-2-2 08:24
好

作者: yanpengli 时间: 2009-2-24 19:28
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: a276307828 时间: 2009-3-11 10:26
谢谢楼主分享!学习了

作者: 西楚小霸王 时间: 2009-4-8 18:28
jisu

作者: fpwz712@adsl 时间: 2009-4-24 00:31
楼主的好贴，犹如黑暗中的明灯，给我指引了方向。谢谢！

作者: 没你不行 时间: 2009-4-24 12:53

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: cjm84499523 时间: 2009-4-24 15:15
这个我也喜欢，支持一下！

作者: 单桧爱好者 时间: 2009-5-7 15:11
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: deng7003 时间: 2009-5-11 12:21

真是好贴

作者: HUACHAN2006 时间: 2009-5-11 16:52
不如高军的突击厉害

作者: zhanyi2008 时间: 2009-5-12 12:43
支持

作者: 单桧爱好者 时间: 2009-5-12 14:06
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: barston 时间: 2009-5-15 15:41
今日报到。祝各位版主新的一天开心快乐！

作者: sdzj1218 时间: 2009-5-20 00:42
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 乒魔 时间: 2009-5-20 11:44
太好了，

作者: 九月天空 时间: 2009-5-26 17:50
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: steven2009 时间: 2009-8-17 12:03
标题: f
f

作者: ljgjj 时间: 2009-8-22 22:34
很高级的动作！很有威力！

作者: 周志勇 时间: 2009-9-24 17:00
不错不错，赞一个！

作者: yuhua123 时间: 2009-9-24 22:12
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 乒仔 时间: 2009-9-24 22:15
好东西

作者: 乒仔 时间: 2009-9-24 22:15
好莱西

作者: hdgsyhs 时间: 2009-11-2 11:13
FANJIAO

作者: alain 时间: 2010-1-26 04:46
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: alain 时间: 2010-1-26 05:43
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: jzwangj_cn 时间: 2010-1-28 16:11
感谢楼主分享

作者: wj898799181 时间: 2010-3-3 21:07
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: zjhualin 时间: 2010-5-27 14:24
谢谢了

作者: 翼枫 时间: 2010-5-27 18:13
kk

作者: firedphoenix 时间: 2010-9-2 23:06
难度大，不稳定

作者: wwx19710 时间: 2010-12-5 23:22

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: fzh889 时间: 2010-12-8 21:36
[em1002]

作者: 狂弧 时间: 2011-1-31 11:21
感谢楼主分享

作者: 天下纵横 时间: 2011-1-31 11:24
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: tttdc007 时间: 2011-3-4 23:21
不错不错，赞一个！

作者: SJY1 时间: 2011-4-18 16:14
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: 尔歌 时间: 2011-4-20 09:44
不错不错，赞一个！

作者: DYQDSL 时间: 2011-4-21 21:01
d

作者: xy7188 时间: 2011-4-22 17:05
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: alain 时间: 2011-8-27 05:15
精英有这么好的写手，当然人气火爆！ 

作者: xhl6507 时间: 2012-1-10 19:39
说得好

作者: 止步水 时间: 2012-1-11 11:13
非常好的一项技术

作者: a02553249 时间: 2012-4-17 11:35
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: wzh931294 时间: 2012-6-3 18:42
楼主概括得太精辟了，收藏了！

作者: leonzhu 时间: 2012-7-25 11:12
好帖必回

作者: 尔歌 时间: 2012-10-11 16:32
不错不错，赞一个！

作者: wbwzh68 时间: 2012-10-11 20:47
不错不错，赞一个！

作者: user010 时间: 2013-3-20 10:57
adfdasfsdfsdf

作者: zhangzong123 时间: 2013-3-26 22:30
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 进退 时间: 2013-4-9 13:35
好

作者: dingtao 时间: 2013-4-10 16:22
好

作者: jjpjjp0606 时间: 2013-4-30 10:53
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 大平子 时间: 2013-9-2 15:51
[em1011]

作者: 尔歌 时间: 2014-1-7 17:15
不错不错，赞一个！

作者: 锻炼肌肉 时间: 2014-1-7 19:00
[em1001]

作者: 多球 时间: 2014-1-7 19:14

太好了，拍型很值得学习

作者: 聚缘阁 时间: 2014-1-20 14:30
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 大平子 时间: 2014-4-6 20:15
[em1011]

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)