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标题: [原创]快带 -----我的防守反击 [打印本页]

作者: 酷爱烧板打球 时间: 2008-12-25 12:44
标题: [原创]快带 -----我的防守反击
现在发现快带越来越好哟用了，那就是一个爽字，技术要领应该是这样的，再上升期顺势将球摩擦出去，马琳用的很好，王楠也很好，对方快攻过来爆啦过来一板快带直接过渡到进攻，我喜欢，当然这个技术要有扎实的基本功才能做到，才能体会到快带的魅力我多次用此技术把直板带死特别是他侧生拉直线的时候。

作者: yousiyang 时间: 2008-12-25 12:52

快带是好用，，掌握好有难度

作者: jlthlyb 时间: 2008-12-25 19:12
以巧破千斤。

作者: sujun690 时间: 2008-12-26 10:17
基本不会

作者: 谁与争锋777 时间: 2009-1-23 08:03
用重心控制球
用“迎”的手法把球拉得更爆
练习基本功球时，一定要有节奏
身体重心一定要低
击球时必须放松
协调用力是基础
向前用力是指导
用力支点是关键
鞭打式发力
多体会“打”和“磨”的比例
把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉! 和很薄的撞

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