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标题: [原创]张怡宁反手技术2 [打印本页]

作者: kh980520 时间: 2008-12-31 14:02
标题: [原创]张怡宁反手技术2

本帖提供张怡宁反手快搓 反手弧圈 反手快拨 反手快带反手挑打 动画示范

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[此贴子已经被亮Sir于2013-2-26 16:48:51编辑过]

作者: kh980520 时间: 2008-12-31 14:03

练习基本功球时，一定要有节奏对方过来的球，回击时要以基本相同的速度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样才能提高手感。

协调用力是基础 ——腿、跨、手必须同时同方向动作 10、向前用力是指导 ——腿、腰、手都必须首先向前用力作用于球，在此前提下向其他方向调节

反手拨是横牌反手技术的基础基础打扎实了，攻、拉、弹、挑等就容易了，横拍要练好反手必须先练好拨。

[此贴子已经被作者于2008-12-31 14:05:27编辑过]

作者: 胡搓乱打 时间: 2008-12-31 15:04

先顶再学习

作者: 单6737 时间: 2008-12-31 15:46
学习

作者: 华夫 时间: 2008-12-31 16:03
学系

作者: wj202806 时间: 2008-12-31 21:32
s

作者: lcjzj 时间: 2008-12-31 21:58
gggg

作者: 单刀桧友 时间: 2008-12-31 22:02
jhg

作者: 白带选手 时间: 2009-1-1 00:41
看看

作者: 风刀霜剑 时间: 2009-1-1 10:18
谢谢楼主朋友分享。

作者: scar819 时间: 2009-1-1 14:42
ding

作者: wangxudong 时间: 2009-1-1 15:20
旧事整整呻吟一

作者: luqifeng 时间: 2009-1-1 21:20
学习

作者: zhangquan 时间: 2009-1-1 21:50

谢谢分享，学习！

作者: marlin417 时间: 2009-1-1 22:06

顶！

作者: 气度定高度 时间: 2009-1-2 13:04

学习了

作者: sowgreen 时间: 2009-1-2 13:09

谢谢，张的球我非常喜欢看，很有杀伤力的。

作者: ybbqqog_gdy 时间: 2009-1-2 13:18
kkkkkkkkkkkkkk

作者: wxp6150 时间: 2009-1-4 15:47
ding

作者: adidas888 时间: 2009-1-4 15:54

不错学习了

作者: qdmonkey2 时间: 2009-1-4 21:33
关于怡宁同学的必须看~

作者: 过眼云烟 时间: 2009-1-4 21:56
方法

作者: crskynet 时间: 2009-1-4 22:52
谢谢楼主朋友分享。

作者: fgwqqs 时间: 2009-1-5 15:41
ooooooooooooooooooooooooooooo

作者: fgwqqs 时间: 2009-1-5 15:42
ooooooooooooooooooooooooooooo

作者: my2008 时间: 2009-1-5 16:19

作者: gregorylee 时间: 2009-1-5 16:26
huihuihui

作者: 夏维光 时间: 2009-1-5 23:12
KKK

作者: 乒乓小强 时间: 2009-1-5 23:17
ipnubvb kcg

作者: 天山剑侠 时间: 2009-1-6 05:29
dddddd

作者: fierohk 时间: 2009-1-6 22:47

学习

作者: 丛林法则 时间: 2009-1-7 13:25
看看

作者: Nittaku99 时间: 2009-1-7 14:23
回

作者: yangguanlong 时间: 2009-1-10 21:41
k

作者: 太阳乒乓球 时间: 2009-1-10 21:54
标题: 123
不错

作者: niechunming 时间: 2009-1-13 01:00

辛苦了，学习

作者: heitu2008 时间: 2009-1-13 03:50
学习

作者: zhw 时间: 2009-1-13 10:25
dddddddddddddd

作者: 乒乓叮当 时间: 2009-1-14 09:36
88888888888888

作者: owenli 时间: 2009-1-14 10:47
1

作者: jljyxjm 时间: 2009-1-14 14:50
谢谢分享             

作者: ppbaijie 时间: 2009-1-14 16:34
呵呵

作者: 防守反击 时间: 2009-1-16 13:54
谢谢

作者: devil8197940 时间: 2009-1-16 15:48
很想学

作者: ibf1998 时间: 2009-1-16 18:33
dsfdsf

作者: 费县 时间: 2009-1-17 10:55
太好了

作者: oy66 时间: 2009-1-17 13:00
反手快搓

作者: zzgwfwf 时间: 2009-1-17 21:47
1

作者: oryuken 时间: 2009-1-19 04:18
好好好，學學學。

作者: a3515003 时间: 2009-1-19 13:15
学习

作者: hhtao 时间: 2009-1-19 15:34
ggod

作者: lisha 时间: 2009-1-24 00:50
哈哈

作者: nacy 时间: 2009-1-24 15:53
正手快带

作者: daipingpang 时间: 2009-1-30 21:19
赌东道的的

作者: lyuanyuan 时间: 2009-1-31 02:09
感谢与大家分享

作者: 九里七 时间: 2009-2-1 10:35
看看张怡宁的技术

作者: yangji 时间: 2009-2-3 10:52
标题: DDDDDDDDD
dddddddddddddddddddd

作者: jasonzq2008 时间: 2009-2-3 17:04
继续学习

作者: 笨笨新手 时间: 2009-2-3 23:52
谢谢

作者: 黄杰 时间: 2009-2-11 15:00
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: lpz-zyh 时间: 2009-2-11 23:37
w

作者: szmc0123456 时间: 2009-2-12 13:19
1111

作者: cwg6615 时间: 2009-2-13 08:18
也是

作者: ygb 时间: 2009-2-13 09:37
看看

作者: fuwenqing 时间: 2009-2-13 14:08
huifu

作者: shiye 时间: 2009-2-13 14:12

看看

作者: 苯苯 时间: 2009-2-13 14:33
kkkkk

作者: c415553275 时间: 2009-2-13 18:43
xx

作者: 02290118 时间: 2009-2-15 19:43
下来看看

作者: nlq1964 时间: 2009-2-16 10:31
学习

作者: 笨笨新手 时间: 2009-2-18 23:11
谢谢

作者: abluedog 时间: 2009-2-19 10:38
 hao

作者: yanpengli 时间: 2009-2-20 21:34
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: yanpengli 时间: 2009-2-20 21:37
这个我也喜欢，支持一下！

作者: lwyc 时间: 2009-2-22 21:41
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: mqchun 时间: 2009-2-28 14:56
进来学习！

作者: ninjaelf 时间: 2009-2-28 16:29
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: ydz01338 时间: 2009-2-28 19:58
楼主的好贴，犹如黑暗中的明灯，给我指引了方向。谢谢！

作者: 黑白 时间: 2009-3-1 16:54
hh

作者: qiulihe 时间: 2009-3-1 22:15

good

作者: sdzj1218 时间: 2009-3-2 12:36
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: xlat 时间: 2009-3-2 13:41
步法步法

作者: 乒乓7318 时间: 2009-3-4 01:04
谢谢

作者: mmcsw 时间: 2009-3-4 02:00
dd

作者: sisiya591 时间: 2009-3-4 11:02
学习

作者: cuizhen200 时间: 2009-3-4 17:32

我回复了。看看

作者: my2008 时间: 2009-3-5 11:45
jjj

作者: itcyhcme 时间: 2009-3-5 11:59
学习

作者: w332179459 时间: 2009-3-5 12:07

.ppoj

作者: 梦竹吟 时间: 2009-3-5 13:13
谢

作者: Kingfeeling 时间: 2009-3-5 14:54
[em1002][em1006]

作者: 初学者加油 时间: 2009-3-5 19:18
正在学习中

作者: 一成 时间: 2009-3-5 20:50
good

作者: pilipalala 时间: 2009-3-5 22:08
xie

作者: txp1224 时间: 2009-3-6 09:44
顶

作者: zuoxh_001 时间: 2009-3-6 09:50
谢谢楼主朋友分享。

作者: sl790617 时间: 2009-3-7 13:14
学习

作者: 皋落山人 时间: 2009-3-7 21:33
xuexi

作者: 简单的简单 时间: 2009-3-7 22:13

看看

作者: jinyuhuan 时间: 2009-3-8 04:05
学习学习

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