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标题: 浅谈发力暴冲 [打印本页]

作者: 黑格 时间: 2009-1-5 22:15
标题: 浅谈发力暴冲
                  最近一段时间数今晚打得最过瘾,前些日子总感觉肩膀的背阔肌酸痛,总结出就是发力不合理的问题造成的,我从博乒下载柳承敏与庄智渊视频慢镜头左看右看细琢磨,小柳的发力大家是知道的,看来看去我就想打球的时候多用腰的力量,重心比较靠下"快速转体"一气呵成.那就试试贝~~~~今晚到俱乐部练了1个小时的基本功,就有球友找我开局切磋,来吧感觉今晚状态不错,我开始认真,第一个球他回到我的反手位,我就用小柳那招快速侧身,暴冲"拍"的一声球落在中路偏正手,有戏!!!!我开始觉得自信满满了,接着下面的比赛一发不可收拾,5局5:0每局就有10个左右的暴冲,失误有4-5个吧,比分分别是11:4~6,打完以后,球友说,怎么你的球和以前不一样了,出现了质的变化.我嘿嘿笑着,我从精英和球友换了块斯瑞沃胶皮还是专供的呢就是暴力,而且持球很深.今晚打完后回家肩膀没有感觉一点的酸痛,腰倒是觉得有点酸,从今晚打球理解腰发力是正确的吧,请高手评价~~~~!!!

作者: 黑格 时间: 2009-1-5 22:16
顶起[em57]

作者: 冷雨夜2005 时间: 2009-1-5 23:18

顶起来

作者: egr5 时间: 2009-1-5 23:33

要转到器材区

作者: 不够暴力 时间: 2009-1-9 15:26
啥也不说，我就是顶下而已，呵呵

作者: yousiyang 时间: 2009-1-9 16:43

发错地方了吧，，不过还要顶下的

作者: Y-3 时间: 2009-1-9 19:42
所谓的爆冲，恐怕楼主还是一知半解，不要以为大力就等于爆冲

作者: 黑格 时间: 2009-1-9 19:48
[em53]

作者: egr5 时间: 2009-1-9 21:51
[em51]

作者: woshini1980 时间: 2009-1-10 18:19
标题: 楼主练爆冲，
我练寸功，

作者: 黑黑 时间: 2009-1-10 20:23
顶！！随便问下斯瑞沃胶皮有那么暴吗哈哈

作者: 乐在其中 时间: 2009-1-12 09:05
预祝成功！希望您在精英能找到快乐，收获温馨，同时更希望您对把您的脚印留下，这一定是非常美丽的！

作者: sirsday 时间: 2009-1-13 09:24

爆搓！

作者: zhongxin213 时间: 2009-1-13 20:25
LZ看下我的姿势如何？

作者: zhyd9966 时间: 2009-1-14 16:46
 爆冲冲的也太歪了，冲错版面了。

作者: yanpengli 时间: 2009-2-27 13:41
顶起

作者: HUACHAN2006 时间: 2009-3-2 00:48
学习一下

作者: a276307828 时间: 2009-3-8 11:53
谢谢分享,学习了!顶一个,

作者: Nittaku♀翔 时间: 2009-4-14 01:02
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 7hours 时间: 2010-3-7 19:40
这个我也喜欢，支持一下！

作者: 小烧包 时间: 2010-3-7 21:13
这个我也喜欢，支持一下！

作者: 庄周迷蝶 时间: 2010-3-7 21:16
好，不错。

作者: I729 时间: 2010-3-26 16:59
哈哈

作者: llssslljy 时间: 2013-4-11 21:37
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

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