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标题: [分享]借力＆发力解析 [打印本页]

作者: 风刀霜剑 时间: 2009-1-6 13:54
标题: [分享]借力＆发力解析

.前韩国名将、现任韩国男队教练的金择洙，一直到退役都有一个心结难解，就是始终未能破解中国前国手王涛的反手弹击——金择洙的单面正手弧圈威力虽大，但却总是被王涛借力打力——大赛中，只有一次金择洙胜了王涛，却又因事后被查出胶水违规而取消成绩。王涛的弹击为什么能够成为韩国日式直拍选手的克星?就是因为他对借力中发力的运用炉火纯青，加之左手握拍的优势，反手弹击大斜线正好能克制对方的单面弧圈。　　实际上，乒乓球中的每一次击球，都是借力与发力融为一体的结果，区别无非是借力多一点，还是发力多一点。之所以能够借力，多数是因为对方来球本身有相当的前进力，撞拍后有自然反弹的趋势，因此，如果对方来球之力是七分，我方合理借力后，自身只需发四、五成力，回球同样能有七分的效果，典型的运用如反带、快撕、反拉、打回头等等。也有例外，如高抛发球，不是借对方来球之力，而是借球下落过程中重力加速度之力，以提高发球质量。借力中发力的妙处，在于能够减少自身力量的无谓消耗，减小动作幅度，加快击球速度，从而起到四两拨千斤的作用。　　借力中发力也可称为合力，合力的关键在于找到恰当的合力点(击球时间)。从理论上来说，击球点越靠前，来球的前进力越强，也越容易借力。但是，如果在来球反弹的上升前期去击球，这时候，来球比球网还要低，难度很大，容易下网。反之，如果合力过晚，在下降期击球，来球的前进力已减弱，而向下的反弹力增强，这时力也难以合上，容易出界。因此，在来球的最高点，或者最高点之前(上升后期)，是最理想的合力点。发球也是类似的道理，触球点太高，感觉合不上力；触球点太低，自己发力一多就易出界。　　除找准合力点外，动作幅度的控制也是必须注意的。要想借好来球之力，触球点不宜离身体过远，尤其当对方来球力量很大时，必须借助身体重心保证借力的稳定性，而一旦手离身体太远，控制感就会明显削弱。但动作幅度绝不是越小越好，因为合力是借力中发力，而不是只借力不发力(除非减力防守)，否则击球质量会明显下降。有的人练球时，只顾追求板数，趴在台前、缩手缩脚地来回借力，为了来回而来回，却忽略了最根本的练习目的——击球质量，这种来回打得再多，也是没有生命力的来回，经不起实战的检验。只有把握好借力与发力的比例尺度，做到力量因球制宜，能够自由驾驭，才是合理的合力，合理之后，来回自然增多，相持能力自然加强。.

[此贴子已经被作者于2010-12-1 19:57:02编辑过]

作者: 苦咖啡 时间: 2009-1-6 14:06
进来学习。。。。。。

作者: sydjx 时间: 2009-1-6 14:08
共同学习。

作者: 雪域小妖 时间: 2009-1-6 14:11
共同学习。

作者: flyinksky 时间: 2009-1-6 14:26
study~

作者: crynixes 时间: 2009-1-6 14:29
学习

作者: joejx 时间: 2009-1-6 14:51
学习

作者: jshald 时间: 2009-1-6 16:15
哦。。学习

作者: 稀里糊涂 时间: 2009-1-6 16:24

共同学习。

作者: 大松晨 时间: 2009-1-6 17:10
学习

作者: gjsing 时间: 2009-1-6 18:13

还没看到就学习,你们真牛

作者: 大松晨 时间: 2009-1-6 18:14

学习学习

作者: 金金 时间: 2009-1-6 18:28
与他谈谈

作者: onlyforhobby 时间: 2009-1-6 19:08
lz zhen D

作者: xrays 时间: 2009-1-6 19:10

学习

作者: 太阳乒乓球 时间: 2009-1-6 19:16
标题: 123
不错

作者: arle 时间: 2009-1-6 22:26
学习

作者: sunnyman 时间: 2009-1-6 23:23

学习一下!!!

作者: chenjiav 时间: 2009-1-7 11:11
see see!!

作者: my2008 时间: 2009-1-7 11:55
L960034AA4

作者: ybbqqog_gdy 时间: 2009-1-7 13:08
kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

作者: wangxudong 时间: 2009-1-7 13:12
进来学习一下

作者: xihaozhe 时间: 2009-1-7 13:34
;

作者: bdzg 时间: 2009-1-7 13:49

需要学习学习这样的理论

作者: seanhuang 时间: 2009-1-8 17:35
标题: 学习
 谢谢!

作者: wxwxzxq 时间: 2009-1-8 21:24
共同学习

作者: 到此一游2 时间: 2009-1-8 22:15
好

作者: 五两·耶 时间: 2009-1-8 22:17

学习

作者: 小禹111 时间: 2009-1-9 10:54
进来学习。。。。。。

作者: yousiyang 时间: 2009-1-9 11:19

进来学习的

作者: 风清松 时间: 2009-1-9 11:24

学习一下

作者: zhuanggong 时间: 2009-1-9 19:47
ding

作者: 兰生幽谷 时间: 2009-1-9 20:49
好

作者: ielts999 时间: 2009-1-9 21:05
uuuuuuuuuuuuuuuuuuu

作者: menghaonan 时间: 2009-1-9 21:55
标题: [灌水]看看
学习学习

作者: 1974jhy 时间: 2009-1-10 00:08
bi

作者: dhw007 时间: 2009-1-10 01:09
ok

作者: YE小子 时间: 2009-1-10 07:48
学习

作者: ggyk22222 时间: 2009-1-10 07:58

QUOTE:

以下是引用苦咖啡在2009-1-6 14:06:00的发言：
进来学习。。。。。。

作者: 风雨飘然 时间: 2009-1-10 10:26
学习  学习

作者: hhddgg 时间: 2009-1-10 15:19

此贴必火！

作者: 风火轮 时间: 2009-1-11 02:01

谢谢

作者: hktq 时间: 2009-1-11 09:16
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: tsn1984 时间: 2009-1-11 15:16

我借力不好，看看

作者: ameng 时间: 2009-1-11 15:29
进来学习

作者: 工农有力量 时间: 2009-1-11 16:22
看

作者: erger 时间: 2009-1-11 16:37
laj

作者: forevercast 时间: 2009-1-12 01:04

学习一下，谢谢楼主

作者: lion 时间: 2009-1-12 01:13
看看学习

作者: @PLAYBOY@ 时间: 2009-1-12 02:38
看哈

作者: 迷乒华 时间: 2009-1-12 07:27
受教了!

作者: 乐在其中 时间: 2009-1-12 09:25
到技术版溜溜，边动脑，边比划，办公室的同仁们都说我痴迷罗！难舍乒乓情缘哪！

作者: joola-k3 时间: 2009-1-12 14:56
看看先！

作者: huanglwj 时间: 2009-1-12 17:31
进来学习啦

作者: 爱乒会赢 时间: 2009-1-12 19:57
xuexi

作者: 风语 时间: 2009-1-12 22:05
看看！谢谢！

作者: PP11 时间: 2009-1-13 11:52
旋转

作者: 茗香骑士 时间: 2009-1-13 13:52

作者: 一念之间 时间: 2009-1-13 14:20
ok

作者: 宽容犬舍 时间: 2009-1-13 14:34
[em50]

作者: hanxiao58 时间: 2009-1-13 14:39
标题: ggg
jjj

作者: wswlxl 时间: 2009-1-13 15:20

共同学习。

作者: waylongma 时间: 2009-1-13 15:36
kkkkkkkkkkkkkk

作者: 燕飞耗 时间: 2009-1-13 16:56
学习哦

作者: 李一138000 时间: 2009-1-13 21:14
学习

作者: 球棍 时间: 2009-1-13 21:55
是谁的文章

作者: sjw7695070 时间: 2009-1-14 15:37
好！

作者: a4337778 时间: 2009-1-15 10:17
xueixi

作者: 培养爱好 时间: 2009-1-15 10:30
 DDDDDDDDDDDDIN！

作者: hpzsz 时间: 2009-1-15 10:37
good

作者: zjp5700 时间: 2009-1-15 21:00
精彩

作者: bestydp 时间: 2009-1-16 02:13
阅读

作者: liwei5561 时间: 2009-1-16 13:57
共同学习

作者: ijkl600 时间: 2009-1-16 14:14
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: eistion 时间: 2009-1-16 14:29
。。。。

作者: sznj1103 时间: 2009-1-16 15:26
共同学习。

作者: KKKO 时间: 2009-1-16 17:18
Thanks

作者: wrubao 时间: 2009-1-16 20:29
想学习

作者: ddsdcr 时间: 2009-1-16 20:47
学习一下

作者: milesmin 时间: 2009-1-16 22:43
ding

作者: Qcat 时间: 2009-1-17 02:56
dfhdfggf

作者: 画眉鸟 时间: 2009-1-17 09:23
一定要学习！

作者: 378801z 时间: 2009-1-17 09:46

认真思考

作者: gnzjj@ 时间: 2009-1-17 10:45
学习一下哦

作者: feixang886 时间: 2009-1-17 12:54

不断回帖

作者: sunjz 时间: 2009-1-17 14:52
学习

作者: 铁面无私 时间: 2009-1-18 11:47
学习!!!!!!!

作者: afei9011 时间: 2009-1-18 11:56
我在恢复

作者: mrcqs 时间: 2009-1-18 11:59
进来学习一下!!!!!!!!!

作者: wjf6661 时间: 2009-1-20 20:46

回吧

作者: 狂飙天落 时间: 2009-1-20 20:58
[em53]

作者: wjb740829 时间: 2009-1-20 21:24
haokan

作者: c415553275 时间: 2009-1-21 23:41
赌东道

作者: 一板打穿 时间: 2009-1-22 17:35
标题: 好
好

作者: 刘南奎 时间: 2009-1-22 17:48
ding

作者: yyyqqq7758 时间: 2009-1-22 17:59
哦。。学习

作者: 铁杆球迷 时间: 2009-1-22 22:58
目标

作者: fengqing2 时间: 2009-1-22 23:04
学习学习

作者: x8g8l8 时间: 2009-1-22 23:09

精华：

作者: 谁与争锋777 时间: 2009-1-23 07:14
用重心控制球
用“迎”的手法把球拉得更爆
练习基本功球时，一定要有节奏
身体重心一定要低
击球时必须放松
协调用力是基础
向前用力是指导
用力支点是关键
鞭打式发力
多体会“打”和“磨”的比例
把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉! 和很薄的撞！

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