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标题: [原创]朱世赫正手技术训练（高清） [打印本页]

作者: kh980520 时间: 2009-1-12 19:10
标题: [原创]朱世赫正手技术训练（高清）

１、横板正手近台削球

横板正手近台削斜线球的动作要领是：身体离球台较近，右脚稍后，左脚稍前，向身体的右上方引拍，身体向右偏斜，重心偏于右脚，在来球的高点期或下降前期击球的中部偏下位置，身体向左转动，前臂向前下方发力，重心由右脚移至左脚，击球后迅速还原，准备下一板击球。削直线球的动作要领是身体侧对球台，击球时身体避免向左转动，以利前臂手腕直接向前下方发力，削出直线球。

２、横板正手削加转球

要领：向身体的右侧上方引拍，拍型稍后仰，目视来球，在来球的高点期或下降前期接触球的中下部，向前下方发力摩擦，当接近底部时，手腕发力摩擦，手腕的发力方向和前臂保持一致，同时要转体转腰以辅助发力。

3、横板正手削不转球

横板正手削不转球时主要是击球的中部，拍形稍立起，拍面接近垂直，击球时，前臂将球用力向前送出而不摩擦球，手腕固定，削转球的转速最快可达100转/秒左右，削不转球一般在20转/秒以下，削球选手利用相似的手法，可以削出转球或不转球，用于迷惑对手，争取主动。

削转球可以使对手拉球下网，削不转球可以使对手拉球出界。判断转与不转的经验是，球出拍时，响球不转，转球不响。

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[此贴子已经被亮Sir于2013-2-28 19:08:39编辑过]

作者: adidas888 时间: 2009-1-12 21:51

看看

作者: 冰波 时间: 2009-1-13 15:11

看看

作者: crynixes 时间: 2009-1-13 18:24
看看

作者: yanpengli 时间: 2009-1-13 19:31
好。

作者: YE小子 时间: 2009-1-13 20:14
看看

作者: YE小子 时间: 2009-1-13 20:14
看看

作者: ybbqqog_gdy 时间: 2009-1-13 21:08

口口口口口口口口口口口口口口

作者: cyberbunk 时间: 2009-1-13 21:26

ganxiefenxiang

作者: turpan01 时间: 2009-1-14 11:18
good

作者: 孤星 时间: 2009-1-14 12:28
0000000

作者: milesmin 时间: 2009-1-14 12:43
ok

作者: 程鹏 时间: 2009-1-14 13:55

谢谢

作者: 3wxp 时间: 2009-1-21 14:49
看看

作者: yjj007 时间: 2009-2-4 23:38
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: cyxb 时间: 2009-2-5 02:21
lok lok

作者: zyu63217 时间: 2009-2-5 05:32
good. thanks.

作者: 6576206 时间: 2009-2-5 22:55
标题: 11
1

作者: mengcan1985 时间: 2009-2-16 22:20
111

作者: 一生何求 时间: 2009-2-16 22:34
看看

作者: dhw007 时间: 2009-2-17 09:31
ol

作者: aa4321aa 时间: 2009-2-17 09:45
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: 球国风光 时间: 2009-2-17 11:58
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: wei1998_cn 时间: 2009-2-19 16:09

thank

作者: yanpengli 时间: 2009-2-20 13:16
这个我也喜欢，支持一下！

作者: lx110398 时间: 2009-2-21 23:21
不错不错，赞一个！

作者: luanwu293 时间: 2009-2-22 11:10

学学

作者: danwei2000 时间: 2009-2-22 15:03
赶快看一下。。。。

作者: 237lyl 时间: 2009-2-23 13:18

步法

作者: 黄杰 时间: 2009-2-25 19:55
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: dyzcq 时间: 2009-2-26 00:09
DDDDDDDDDDDDDD

作者: a276307828 时间: 2009-2-26 12:18
谢谢分享,学习了!顶一个,

作者: 江湖月夜 时间: 2009-3-7 20:07
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: a276307828 时间: 2009-3-11 12:01
学习了,谢谢楼主分享!

作者: psyche 时间: 2009-3-11 12:48
好

作者: rcyang 时间: 2009-3-11 15:55

good

作者: 花飞悠悠 时间: 2009-3-18 22:49
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: zk6821 时间: 2009-3-18 23:46
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: wangyu1816 时间: 2009-3-20 23:55

学习

作者: oyhime 时间: 2009-3-21 00:19
kankan

作者: 剑胆琴心 时间: 2009-3-21 13:03
[em1011]

作者: a276307828 时间: 2009-3-22 11:31
谢谢分享,学习了!顶一个,

作者: xiehaorong 时间: 2009-3-30 22:05
好。

作者: ppqhy 时间: 2009-4-1 14:36
h

作者: wangdajun839 时间: 2009-4-1 22:58
kkkk

作者: www1976 时间: 2009-4-2 11:08
楼主辛苦了看看

作者: oryuken 时间: 2009-4-2 11:20
我頂先。

作者: dgkelin 时间: 2009-4-2 16:57
o

作者: ren01 时间: 2009-4-2 17:56
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: shaoping 时间: 2009-4-14 20:42
xuexi

作者: 董彬 时间: 2009-4-23 11:43
学习

作者: www1976 时间: 2009-4-23 20:45
看看

作者: hu649622161 时间: 2009-5-4 16:55
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: 乐听 时间: 2009-5-5 00:09
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 单桧爱好者 时间: 2009-5-6 15:01
好文章，为了少走弯路，一定要认真学习，谢谢分享！

作者: jimithree 时间: 2009-5-7 11:48

正好打削球，谢谢了

作者: mmfxx 时间: 2009-5-9 22:38
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: tgdh 时间: 2009-5-15 01:51
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: 张十砜 时间: 2009-5-15 08:08
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: xuhaojun123 时间: 2009-5-15 14:58
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: 我有个好名字 时间: 2009-5-15 18:04
看看

作者: zl_ls 时间: 2009-5-15 21:28
kkkkkkkkkkkkk

作者: award116 时间: 2009-5-15 21:43
[原创]张怡宁反手加转弧圈球 发帖心情

发帖心情

Post By：2008-12-29 12:03:00

1、动作图解：

dvubb 此主题相关图片如下：反手弧圈球.jpg

2、基本动作要领：

两脚平行或右脚稍后站立，两膝微屈。击球前，引拍至腹部下方，含胸收腹，肘部略向前出，手腕后屈，拍面前倾。当来球从台面弹起时，以肘关节为轴，前臂迅速向上方挥动，结合手腕向上转动的力量，在下降期磨擦球的中部或中上部。在击球过程中两膝逐渐伸直，重心上提。

3、特点与运用：

反手拉弧圈球是横拍握法的优势之一。拉球的速度比正手稍快，但力量和旋转略逊千正手。它可用于发球抢攻，接发球，搓中抢拉以及一般的对攻和中台对拉，运用得当，可以直接得分，而且能为正手的冲杀创造机会。。

4、技术赏球：

以下内容只有回复后才可以浏览

张怡宁充分利用肘关节的杠杆作用，先支肘，再收肘，借以增加前臂的挥摆幅度和力量，同时拍头向下引拍。发力时两腿蹬伸，充分展体，并将力量传递至全身，在下降前期击球，触球瞬间内收的手腕快速外展向上摩擦球的中部，随后的发力方向略向前，弧线较低，并不象传统的高吊弧圈球有较高的弧线，这样的加转弧圈球既快又转，对方难于防守。

dvubb 此主题相关图片如下：张怡宁反手加转弧圈球.gif

作者: liuwen0001 时间: 2009-5-16 05:39
 11111111111111111111

作者: 1986hstar 时间: 2009-5-19 10:34
看下学习中

作者: sssybzh 时间: 2009-5-19 15:13
[em1002]

作者: yjj008 时间: 2009-5-22 06:01
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 化城 时间: 2009-6-8 14:58
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: 江南5 时间: 2009-6-8 16:30
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: jeans5101789 时间: 2009-6-10 16:04
标题: 1111111111111111111111111111111111
111111111111111111111111111111111111

作者: 机关枪 时间: 2009-6-15 23:28
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: cfab 时间: 2009-6-26 12:22
学习了

作者: jingxt 时间: 2009-6-27 11:13
看看

作者: llm0515 时间: 2009-6-27 12:17

ganxiefenxiang

ganxiefenxiang

作者: smtstone 时间: 2009-6-27 13:09
ddd

作者: zyjmmyx 时间: 2009-7-4 20:53
 ok

作者: 徐好军0729 时间: 2009-7-7 22:47
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: 我只是个好人 时间: 2009-7-7 23:04
瞧瞧！！！

作者: haolao 时间: 2009-7-8 00:57
我要看

作者: taohaoni 时间: 2009-7-8 03:31
99999999999999999999999999999999999

作者: zgdmd 时间: 2009-7-8 08:57
想看看。

作者: 行风 时间: 2009-8-7 13:58
好

作者: ok333 时间: 2009-8-8 16:09
皓

作者: hao568 时间: 2009-8-9 13:40

看看

作者: bblzy 时间: 2009-8-9 14:11
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 狂轰乱炸 时间: 2009-8-9 22:46
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 爱乒会赢 时间: 2009-8-10 10:19
不错不错，赞一个！

作者: 蟠桃 时间: 2009-8-10 10:25
看看

作者: 米迦勒 时间: 2009-8-10 10:36
学习学习

作者: rooten 时间: 2009-8-11 01:56
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=116089

作者: pulading 时间: 2009-8-11 20:06
顶

作者: alain 时间: 2009-8-11 20:29
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: lysniper 时间: 2009-8-11 20:31
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: steven2009 时间: 2009-8-12 15:38
标题: f
f

作者: wj202806 时间: 2009-8-12 15:45
111

作者: chmwang123 时间: 2009-8-14 16:50
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: weilnifeng 时间: 2009-8-15 05:14
精英有这样的好写手，自然人气火爆！

作者: ybb001 时间: 2009-8-15 05:15
good [em1003]

作者: wwjjya 时间: 2009-8-15 12:33

学习了，支持一下

作者: 车神 时间: 2009-8-15 22:32

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