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标题: 重心的具体方位 [打印本页]

作者: 风刀霜剑 时间: 2009-1-24 10:21
标题: 重心的具体方位

(2007-01-10 21:05:33)

重心的具体方位

baobao：请教一个低级的问题，人体的重心具体方位在哪里？不好意思，呵呵！

baobao朋友：

首先说明，你请教的问题不是一个低级的问题，是一个很科学的问题。

.人体自然站立时，重心的位置一般是在身体正中面上第三骶椎上缘前方7厘米处。男子的重心位置比女子高，自然站立时，男子重心高度大约是身高的56%，女子大约是身高的55%。运动中，人体会根据不同项目的需要，适当的降低重心，以便于快速的移动。比如短跑，运动员会采用蹲踞式起跑，目的之一就是为了使进入疾跑阶段时获得最大的速度。越是需要尽快发挥人体最高速度的项目，预备姿势的重心都相对较低。相比之下，球类运动重心降低的幅度不是很大。乒乓球项目强调的是起动要快，并且在方向上具有多向性（不确定性）的特点，因此，只能是适度降低身体的重心，并使重心大部分落在前脚掌上。此时，身体重心的投影点在身体中线的前脚掌的稍前方。乒乓球运动员在准备击球前的重心位置并没有一个统一的标准，因为每个队员身体条件、技术状态和操纵身体的能力都不在一个水平上。降低重心需要身体各部分的协调配合，基本的要求是头部放松正对前方，含胸收腹，上体稍稍前倾（使重心落到前脚掌上），下肢的膝关节微屈，踝关节保持相应的弹性，全身的肌肉松紧适度。这样回答不知能满足你的要求不。 .

[此贴子已经被作者于2011-5-18 20:33:49编辑过]

作者: 狂飙与G666 时间: 2009-1-24 10:36

顶

作者: 到此一游2 时间: 2009-1-24 23:07
好

作者: barton 时间: 2009-1-26 12:36
ok

作者: chenxh716 时间: 2009-1-26 14:14
dd

作者: 一拍定音 时间: 2009-1-29 23:43
ok

作者: 清幽 时间: 2009-1-30 20:06
为了看，顶！

作者: 希希EEC 时间: 2009-1-31 01:15
231

作者: throstle 时间: 2009-2-21 19:10
学习学习

作者: xm62278616 时间: 2009-2-21 22:53

强烈支持9楼观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 循环水 时间: 2009-2-23 00:18
11

作者: jiaygxj 时间: 2009-2-23 19:12
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: nntthaohao 时间: 2009-2-24 10:25

为什么？

作者: dsyf 时间: 2009-2-24 10:45
谢谢

作者: 阑珊 时间: 2009-2-26 11:54
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 378801z 时间: 2009-2-26 13:27
精彩

作者: mwzhchd 时间: 2009-2-28 17:36
hjjjk

作者: 来如风 时间: 2009-3-5 13:30
v

作者: sunflower 时间: 2009-3-7 13:50
kk

作者: pine12 时间: 2009-3-7 16:32
 thdtdh

作者: hdgsyhs 时间: 2009-3-9 10:07
dddd

作者: kkkk1573 时间: 2009-3-9 22:47
1

作者: wxp6150 时间: 2009-3-10 13:27
ding

作者: 春风123 时间: 2009-3-10 17:11
 学习！

作者: 凌志风云 时间: 2009-3-13 14:22
不错不错，赞一个！

作者: 大河奔流 时间: 2009-3-13 23:05

学习学习

作者: zjp5700 时间: 2009-3-15 21:57
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: dwg888 时间: 2009-3-17 08:54
学习

作者: feixiangxing 时间: 2009-3-18 21:26
楼主的好贴，犹如黑暗中的明灯，给我指引了方向。谢谢！

作者: gsgpd 时间: 2009-3-19 08:09
ok

作者: 老大哥 时间: 2009-3-19 18:34
[em1002]

作者: cmdctz 时间: 2009-3-23 16:20
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: bgpwyl 时间: 2009-3-24 16:15
学习

作者: 大胖子 时间: 2009-3-26 11:48

喜欢！顶[em50]

作者: hbysyt 时间: 2009-3-28 12:40
kkkkkkkkkkkkkkkkk

作者: 风刀霜剑 时间: 2009-3-28 22:04
这个我也喜欢，支持一下！

作者: ylb518 时间: 2009-4-6 21:14
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: pqrs203 时间: 2009-4-9 16:53
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: zk6821 时间: 2009-4-11 15:56
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: lyxiaoxiao 时间: 2009-4-11 20:48

学习

作者: 乒海一俗 时间: 2009-5-6 15:43
学习一下！

作者: sworm 时间: 2009-5-8 15:55
学习

作者: 左撇子啊 时间: 2009-5-10 00:01
dfsfdssdsfdsfsfdsfdsfdsfds

作者: jyppqahz 时间: 2009-5-10 21:27
d

作者: 乒乓天涯 时间: 2009-5-10 22:01
kan

作者: seanhuang 时间: 2009-5-11 13:31
标题: 学习！
 问得好

作者: 治 时间: 2009-5-11 13:39
不错不错，赞一个！

作者: sunhongyin 时间: 2009-5-11 20:45
jj

作者: 君子 时间: 2009-5-12 19:34
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 73118cj 时间: 2009-5-13 09:55
顶顶顶

作者: 小叶子就是我 时间: 2009-5-14 11:01
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 小叶子就是我 时间: 2009-5-18 00:08
不错不错，赞一个！

作者: voits 时间: 2009-5-18 13:40

学习

作者: 狂飙皓 时间: 2009-5-18 19:25
是打发士大夫

作者: sdzj1218 时间: 2009-5-22 00:46
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: 初学者加油 时间: 2009-5-22 08:18
重心的具体方位

作者: trtkd 时间: 2009-5-23 18:47
hao

作者: 鱼蛙 时间: 2009-5-23 22:24
[em1002]

作者: 学习老友 时间: 2009-5-26 13:08
kan kan 

作者: 小小士兵 时间: 2009-5-26 23:02
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: guojun211 时间: 2009-6-14 01:07
ggggggggggggg

作者: dfl1861 时间: 2009-6-14 06:23
ddd

作者: ooijong 时间: 2009-6-15 03:15
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: 徐好军0729 时间: 2009-6-17 22:11
谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！

作者: 仁心仁術 时间: 2009-6-18 03:40
 芽thanks

作者: 121074007 时间: 2009-6-18 10:18

回复。

作者: lysniper 时间: 2009-6-18 16:39
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: jie123456 时间: 2009-6-19 08:37
回复。。。。。

作者: eric985281 时间: 2009-6-19 13:33
seesee~~~

作者: www1976 时间: 2009-6-19 23:54
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: cdy987654321 时间: 2009-6-20 16:23

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 江南5 时间: 2009-6-21 14:51
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: aoyuanzx 时间: 2009-7-17 18:25
鹅鹅鹅

作者: ylh8057 时间: 2009-7-18 20:24
baobao朋友

作者: 恐龙特攻队 时间: 2009-7-29 15:43
不错不错，赞一个！

作者: huaixiaohai 时间: 2009-7-31 17:23

进来学习下

作者: 美石名玉 时间: 2009-7-31 20:39
不错不错，赞一个！

作者: ypcjeff 时间: 2009-8-8 00:08
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

作者: nathan 时间: 2009-8-24 07:58
dddddddddd

作者: lzfgd 时间: 2009-8-26 17:26

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: zong9047 时间: 2009-8-31 01:02
[em1002]

作者: pjl1980 时间: 2009-9-1 09:17
ddddddddddddddd

作者: 乒魔 时间: 2009-9-1 09:29
不错不错，赞一个！

作者: liyulin1018 时间: 2009-9-3 00:12
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: 扑姨 时间: 2009-9-4 19:59
顶

作者: wks1987211 时间: 2009-9-7 14:33
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 旗人 时间: 2009-9-14 23:18
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: abcd005 时间: 2009-9-30 23:34
谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！

作者: chwd_1216 时间: 2009-10-4 14:08
学习一下

作者: 共同提高XT 时间: 2009-10-4 20:04

学习

作者: asdf66912 时间: 2009-10-5 09:29
okokok

作者: 王康帅 时间: 2009-10-9 19:27
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: w21zyfon 时间: 2009-10-20 00:47

这个我学了一个月

还是没有明白

我是本笨

作者: 为彩而生 时间: 2009-10-20 09:46
ok

作者: 小鱼小虾 时间: 2009-10-22 11:14

进来学习技术

作者: ameng 时间: 2009-10-27 00:30
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 天下风树 时间: 2009-11-1 08:52
精英有这样的好写手，自然人气火爆！

作者: 海鹰杨 时间: 2009-11-10 00:05
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: ppp667 时间: 2009-11-12 13:35
hfdjh

作者: 年年快乐 时间: 2009-11-19 15:38
学写

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