前言：江湖武功百花齐放，才有今天我中华的乒乓盛世，单桧球友请注意学习此秘籍者心术要正，不到万不得已，不要对某一门派干净杀绝，切记、切记！！！
正文：所谓对手，是指同一档次上的对手，所以即便你对面的那个人再歪门邪道，但如果他把九阴正经练到了第九层，你那只有五成功力的大力金刚掌是罩不住的。
单桧球友由于反手的小提拉并不能成为支撑技术，所以把正手练成杀手锏是必要的，简单的“正手”两字，包括了脚步移动、判断、身体协调用力等诸多问题。需要一定的天赋和不小的练习量。一旦正手有成，那感觉就是“任”“督”二脉被打通了。所以如果目前你的对手发到你正手的长球你只能用正手挡或者干脆跳到正手位用反手搓，我劝你还是先练练球再说吧。
“任”“督”二脉通了，不代表你就可以笑傲江湖，因为那些葵花宝典的练习者在挥刀自宫之前也是自认前途无量DI。更何况江湖险恶，门派繁多。这里就简单说一下单桧球友行走江湖要注意的几个门派。
1 “搓推打法”这种人在中原地区非常多，其基本特征：一般年龄在4旬开外，用直拍，穿着较为为业余（脚上一般旅游鞋或者大博文、下身牛仔裤，上身羊毛衫或者衬衫）弧圈运用非常少，或者干脆不会。一支低端球拍上的纵横729，估计至少用了2年时光。不要小看他们，即便他们拉球的时候肘抬的比头都高，可他们身上被球砸过的无数球印证明他们的经验是非常丰富的，尤其对付才出道的“少林正宗”的年轻人颇有心得。发球手法很怪，有不抛的、有遮挡的，但球很转，不好判断，以反手位侧下居多，你搓高了，他球打，没搓高他就接着搓，你再搓，他还搓，搓啊搓。。。总之，你不上手，他绝对不会上手。他就指望你失误。可不可以直接拉呢？可以，但他们会发球的落点控制你进入他们的节奏。你如勉强上手，对不起，他还能推一板变向。。。。
解决方法：如果你没有绝对的内力，该搓的时候还是要搓，但搓和搓不一样，要搓的有质量，要沉下身子用心搓，用你的线路去控制对手的回球线路为拉球准备。起手的时候一定要稳，不能老是失误，几次一失误对你自己的信心影响很大的。还原要块，准备下一板的连续攻击，根据我的经验一般这种人是挡不住你第二板的前冲弧圈的。还有就是要通过发2个大角的长球去有意识的改变比赛节奏，尤其要盯住他们的正手位不放。并且加以攻击。
简单一点，比赛的时候用语言给自己以心理暗示：耐心，攻击他正手位。
由于单桧小球相对难控，这种人是检验你搓球技术的一块试金石，也是行走江湖的第一步，如果你实在打不过他们，对不起，回去闭关再修炼一年。
2 “横拍两面弧” 多半是年轻人，其实有一部分人太阳穴微鼓，一看就知道有一定的童子功。他们自认他们的打法是王道，是铁布衫，所以信心十足。和第一种人相反，他们恨不得不要搓球，直接用弧圈和你干到底。比比谁的内力深。和他们比赛时往往压力非常大。如果他们的反手弧圈和侧拧练到个6、7成，你会感觉发球都是一件困难的事情。你发球出台他就拉，你搓长他还拉。再加上握拍的原因很多的此类打法的人都会“勾手发球”，侧上侧下不好判断。
解决方法：首先是发球要有变化，长短6个点，多发短球3个点，球要发的又转又飘，让他看不清上面的商标。从而不能准备的判断侧上侧下。注意第三板的强攻要有质量，利用单桧的弹性，该暴的时候要暴，减少回合是很关键的。适当的时候加上少量的长球偷袭。改变的比赛节奏。其次就是高压推挡，这个技术和身高有一定的关系。加力推一定要有气势，后面中指抵紧了，推的要暴，要让对手感觉：MD，我先上手的球怎么被他一推就变成他占优势了。但要注意推两条线时变向要突然，甚至直接把对方推死。最后就是接发球时的摆短和劈长，这个前提是对对方发过来的球的旋转一定要吃透。让对手跑起来，横拍最喜欢打一些规律性的球。“两面弧”们想拉，我们不能阻止他，但我们可以让他拉的不舒服，发不上力，破环他们的节奏，就等于破了他们的铁布衫。
比赛时的心理暗示语言：短球，破环他的节奏。
3 “长胶” 有人在反手贴一块，一面跟你武大刀，一面对你放飞镖。更有人干脆贴正手。也难怪，既然有少林、武当这样的正义门派，自然也有唐门、苗家这样的旁门左道。
他们打过来的球根本就不符合你的节奏，搓过来的，你搓就冒高，推过来的，你拉要不挂空挡，要不拉飞。再加上又拱又挤的，反正你怎么不舒服他怎么搞。有时火的受不住，好不容易看到一个高点的球，正想一巴拍碎对方的天灵盖，可拍子刚提起来，却发现球在空中不走了，那个火。。。。。
解决方法：首先你知道长胶的一些基本规律，比如不转的球他挡过来是下旋的，下旋球他挡过来是不转的等，其次你可通过球上的商标来判断好球的旋转，以及球的飞行路线来感觉这个球有多沉，记住：转和沉是两个概念。比赛时多发长的不转球，要突然。准备第三板抢攻，减少回合，回合越多对你越不利。再次就是高调弧圈的运用，长胶本身制造旋转的内力很弱，最怕高调，你一拉高调，往往他们都是压不住而出界。即便挡过来都非常被动，高调弧圈要拉稳了，除了下降期，还有个小诀窍，就是要尽可能的让球靠近身体，努力做到在怀里拉。
比赛的语言心理暗示：回球慢一点，用高调弧圈。
总之了，单桧武功者要把单桧高弹的特性给打出来，配合一手熟练的小球。打造出一套属于自己的狡诈而凶狠的打法。
后言（有后言一说吗？）：前言是开玩笑的。看了此篇江湖秘籍，不代表你可以独步天下、称霸武林。只能说面对上面几个门派的高手时扬长避短、最打化自己的战斗力。
此秘籍免费学习。
复制收藏了，谢谢咯。
有了上面的这些心得，看来斑竹大侠的九阳神功已经练到第八重了，祝贺！
怎么对付抢攻型选手？他们正反手都练到相对均衡。善于抢先起板，特别是台内反手，可以打斜线，可以挑直线。
正反手都不带什么弧圈，但稳，准，狠。角度永远是两个端角。力量不见得很大，但动作非常快。没有远台。
怎么对付抢攻型选手？他们正反手都练到相对均衡。善于抢先起板，特别是台内反手，可以打斜线，可以挑直线。
正反手都不带什么弧圈，但稳，准，狠。角度永远是两个端角。力量不见得很大，但动作非常快。没有远台。
给长球。发两大角长下旋，撮底线，就等机会了。如果正反手比较均衡的话，就给中间。
如果他舒服了，就会回你的两大角了，其实我碰到这样的对手也经常输，呵呵
写的挺实惠的，希望近一步丰富一下。
所谓和尚道士尼姑，是指人家专业队的吗？
那是武林正派啊，功夫太强了，打不了
版主不但技术钻研得透，看来还总在江湖上游走，把江湖众生像描绘得惟妙惟肖！有内涵，文字佳。欢迎见多识广的各位球友也多写这样的文章，人间百态，汇聚在此，也是难得的艺术享受啊！
不过，何谓江湖？又何谓老江湖？你研究别人，老江湖又岂不心知肚明？战术再怎么样也是附属的，修炼是永远的。乒乓的魅力就让你在一次次的挫折中永远都有提升的空间啊。
业余乒乓球者不必顾虑这些，对输赢考虑太多了吧！什么人什么人不打，赢了理所当然输了失面子的顾虑去他的吧！其实对我们自己打球的目的还不是很清楚．我们业余打球到底是为什么？
近来我专门找老人与专业的小孩打．老人（曾经的市老年组三届冠军）确实很有特点，一板反手弹只要你顶不住那是要玩完的；正手专给小三角而且都在白线上，你脚步不快也会被玩死。十一、二岁的乒乓体校小孩（６岁开始打球），还要他让上两三个呢！我们自己并不是什么大师或知名运动员，什么面子！
好贴
果然是一代宗师！小弟佩服大哥的武功喝文采！！
好帖啊 真诚希望楼主继续施教 万分感激啊
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！绝对的好文章
且不失幽默
看的我呵呵笑
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！斗胆：横板两面弧的兄弟们，单桧短球转不到天上去，练好侧拧和挑打，人家前三板，咱们前两板！若是师出太极，先稳后攻者，跟他搓，往转了搓，往怀里搓，逮到机会侧身要及时，近台拉更有效！
学习了。
很有意思,学习了......
不仅强大
而且好象不止能用于单桧
前言：江湖武功百花齐放，才有今天我中华的乒乓盛世，单桧球友请注意学习此秘籍者心术要正，不到万不得已，不要对某一门派干净杀绝，切记、切记！！！
正文：所谓对手，是指同一档次上的对手，所以即便你对面的那个人再歪门邪道，但如果他把九阴正经练到了第九层，你那只有五成功力的大力金刚掌是罩不住的。
单桧球友由于反手的小提拉并不能成为支撑技术，所以把正手练成杀手锏是必要的，简单的“正手”两字，包括了脚步移动、判断、身体协调用力等诸多问题。需要一定的天赋和不小的练习量。一旦正手有成，那感觉就是“任”“督”二脉被打通了。所以如果目前你的对手发到你正手的长球你只能用正手挡或者干脆跳到正手位用反手搓，我劝你还是先练练球再说吧。
“任”“督”二脉通了，不代表你就可以笑傲江湖，因为那些葵花宝典的练习者在挥刀自宫之前也是自认前途无量DI。更何况江湖险恶，门派繁多。这里就简单说一下单桧球友行走江湖要注意的几个门派。
1 “搓推打法”这种人在中原地区非常多，其基本特征：一般年龄在4旬开外，用直拍，穿着较为为业余（脚上一般旅游鞋或者大博文、下身牛仔裤，上身羊毛衫或者衬衫）弧圈运用非常少，或者干脆不会。一支低端球拍上的纵横729，估计至少用了2年时光。不要小看他们，即便他们拉球的时候肘抬的比头都高，可他们身上被球砸过的无数球印证明他们的经验是非常丰富的，尤其对付才出道的“少林正宗”的年轻人颇有心得。发球手法很怪，有不抛的、有遮挡的，但球很转，不好判断，以反手位侧下居多，你搓高了，他球打，没搓高他就接着搓，你再搓，他还搓，搓啊搓。。。总之，你不上手，他绝对不会上手。他就指望你失误。可不可以直接拉呢？可以，但他们会发球的落点控制你进入他们的节奏。你如勉强上手，对不起，他还能推一板变向。。。。
解决方法：如果你没有绝对的内力，该搓的时候还是要搓，但搓和搓不一样，要搓的有质量，要沉下身子用心搓，用你的线路去控制对手的回球线路为拉球准备。起手的时候一定要稳，不能老是失误，几次一失误对你自己的信心影响很大的。还原要块，准备下一板的连续攻击，根据我的经验一般这种人是挡不住你第二板的前冲弧圈的。还有就是要通过发2个大角的长球去有意识的改变比赛节奏，尤其要盯住他们的正手位不放。并且加以攻击。
简单一点，比赛的时候用语言给自己以心理暗示：耐心，攻击他正手位。
由于单桧小球相对难控，这种人是检验你搓球技术的一块试金石，也是行走江湖的第一步，如果你实在打不过他们，对不起，回去闭关再修炼一年。
2 “横拍两面弧” 多半是年轻人，其实有一部分人太阳穴微鼓，一看就知道有一定的童子功。他们自认他们的打法是王道，是铁布衫，所以信心十足。和第一种人相反，他们恨不得不要搓球，直接用弧圈和你干到底。比比谁的内力深。和他们比赛时往往压力非常大。如果他们的反手弧圈和侧拧练到个6、7成，你会感觉发球都是一件困难的事情。你发球出台他就拉，你搓长他还拉。再加上握拍的原因很多的此类打法的人都会“勾手发球”，侧上侧下不好判断。
解决方法：首先是发球要有变化，长短6个点，多发短球3个点，球要发的又转又飘，让他看不清上面的商标。从而不能准备的判断侧上侧下。注意第三板的强攻要有质量，利用单桧的弹性，该暴的时候要暴，减少回合是很关键的。适当的时候加上少量的长球偷袭。改变的比赛节奏。其次就是高压推挡，这个技术和身高有一定的关系。加力推一定要有气势，后面中指抵紧了，推的要暴，要让对手感觉：MD，我先上手的球怎么被他一推就变成他占优势了。但要注意推两条线时变向要突然，甚至直接把对方推死。最后就是接发球时的摆短和劈长，这个前提是对对方发过来的球的旋转一定要吃透。让对手跑起来，横拍最喜欢打一些规律性的球。“两面弧”们想拉，我们不能阻止他，但我们可以让他拉的不舒服，发不上力，破环他们的节奏，就等于破了他们的铁布衫。
比赛时的心理暗示语言：短球，破环他的节奏。
3 “长胶” 有人在反手贴一块，一面跟你武大刀，一面对你放飞镖。更有人干脆贴正手。也难怪，既然有少林、武当这样的正义门派，自然也有唐门、苗家这样的旁门左道。
他们打过来的球根本就不符合你的节奏，搓过来的，你搓就冒高，推过来的，你拉要不挂空挡，要不拉飞。再加上又拱又挤的，反正你怎么不舒服他怎么搞。有时火的受不住，好不容易看到一个高点的球，正想一巴拍碎对方的天灵盖，可拍子刚提起来，却发现球在空中不走了，那个火。。。。。
解决方法：首先你知道长胶的一些基本规律，比如不转的球他挡过来是下旋的，下旋球他挡过来是不转的等，其次你可通过球上的商标来判断好球的旋转，以及球的飞行路线来感觉这个球有多沉，记住：转和沉是两个概念。比赛时多发长的不转球，要突然。准备第三板抢攻，减少回合，回合越多对你越不利。再次就是高调弧圈的运用，长胶本身制造旋转的内力很弱，最怕高调，你一拉高调，往往他们都是压不住而出界。即便挡过来都非常被动，高调弧圈要拉稳了，除了下降期，还有个小诀窍，就是要尽可能的让球靠近身体，努力做到在怀里拉。
比赛的语言心理暗示：回球慢一点，用高调弧圈。
总之了，单桧武功者要把单桧高弹的特性给打出来，配合一手熟练的小球。打造出一套属于自己的狡诈而凶狠的打法。
后言（有后言一说吗？）：前言是开玩笑的。看了此篇江湖秘籍，不代表你可以独步天下、称霸武林。只能说面对上面几个门派的高手时扬长避短、最打化自己的战斗力。
此秘籍免费学习。
怎么对付抢攻型选手？他们正反手都练到相对均衡。善于抢先起板，特别是台内反手，可以打斜线，可以挑直线。
正反手都不带什么弧圈，但稳，准，狠。角度永远是两个端角。力量不见得很大，但动作非常快。没有远台。
本人觉得最稳妥的方法就是既然我抢不过你，我永远给你回低弧线的球，就算失误我也不会给你轻松高质量的抢攻，这些人爱抢的人最爱发偏上旋到你反手位的长球和你正手的短球，用弧线压制他，导致他攻击失误，同样的道理，他几板失误对他的抢也会造成很大的压力的，控制弧线这就需要一定的基本功力了。
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！ 强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！很生动,很实用!
嗯 ，好文章。
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