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标题: 拉弧圈是否需要甩腕? [打印本页]

作者: foolishbird 时间: 2009-2-17 19:09
标题: 拉弧圈是否需要甩腕?

学拉球几个月几乎没什么进步,朋友都说我拉出来的是侧旋,遇到强烈下旋转根本过不了网.

昨天有人指点了下我说,拉球需要甩腕(就是在球拍触球时不光转动小臂还要转动手腕),而我的手腕太死了,我试了后果然感觉好多了.

我想问下各位大大,拉弧圈是否需要转动手腕,这是否快攻和弧圈的区别之一

作者: liuzongang 时间: 2009-2-17 20:13

不是，拉弧旋不是“一定”要用腕。

一般水平比较高的才用腕，不用腕也拉的好弧旋球。

用腕在旋转、控制的调整上更细致一些，在制造旋转时可以加强旋转。

作者: 风刀霜剑 时间: 2009-2-17 21:12

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作者: 超转 时间: 2009-2-18 09:11
开始不要甩腕，那样练不好。但是练好了各种细节动作加上就是正常的了。

作者: gong_chen 时间: 2009-2-18 17:32
 拉弧圈首先是身体和手臂的协调发力，只有这个做好了，弧圈才有质量。手腕的动作不要盲目去学，因为手腕首先要完成控制功能，而不是发力功能。

作者: yjj007 时间: 2009-2-18 17:51
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作者: liuzongang 时间: 2009-2-23 13:40
初学者用腕会很不稳

作者: cwg6615 时间: 2009-2-23 22:48
 用手指！！

作者: lijun0509 时间: 2010-4-3 23:34

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