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标题: [原创]正手直攻球与正手拉攻球的区别！ [打印本页]

作者: ddsdcr 时间: 2009-2-22 12:37
标题: [原创]正手直攻球与正手拉攻球的区别！

先看一段话：：“当前‘纯击打’的正、反手攻只是在基本功训练时才必须用得到，实战中传统的‘攻打’技术早已被拉攻技朮基本取代了”！

上面这段话是一位高手说的。

我们在初学正手攻球的时候，开始是以撞击为主，也就是‘纯击打’。当我们正手攻球熟练后，能够对攻3、50个球后，就应该加力打了。但是，加力打往往会将球打出台。正面撞击的速度大了，球速快了，球就容易出台。

那怎么办呢？上面那位高人告诉了我们：“拉攻”！

什么是“拉攻”？就是带有摩擦感觉的正手攻球，不是‘纯击打’式的正手攻球。

为什么提出这个问题呢？因为有的人对正手攻球的转腰、挥拍高度的看法是不一致的。

有人说正手攻球的转腰幅度要大一些、挥拍到眉心附近。有人提出相反的观点，认为近台转腰无法太大，挥拍的位置依势而定，触球后，挥拍只是顺势而为，不必过于追求挥拍结束点的位置。还有人认为，正手攻球，球怕撞击球，如果挥拍到眉心，势必力量很大，会将球打到台外面。

其实，大家的观点都有道理。只是站在不同方面，从不同的角度来看这个问题的。

初学者，开始练习正手攻球时，挥拍速度慢，教练要求挥拍到位（挥拍到眉心），转腰要明显，这是为了保证初学者的动作做的充分些，做的能够到位些，为以后的技术进阶打下良好的基础。当正手攻球的动作熟练后，需要加力了，这时的正手攻球动作幅度就自然减小了。而当你要加入摩擦，逐步过渡到学习弧圈球技术时，就会发现，你的动作幅度又大了起来。

这就是辩证法中说的否定之否定理论。

我们看教练在与学员正手对攻练习时候，挥拍和转腰的幅度并不是很大，一方面可能是为了保证回球的稳定性，另一方面，也是教练用的是‘纯击打’式攻球，回球尽量不带摩擦（特别是直板握拍的教练，握拍使拍头朝下，如果加入摩擦，容易带有侧旋），以使学员能够更加容易回球。

我在练球的时候，大家也说挥拍的动作不大（当然，不是教练的那种动作不大）。当时，自己觉得身体的协调性不错，转腰也可以，击球的动作也稳定呀。对此，百思不得其解。

有人提出，应该像下面的动画那样挥拍、转腰： (, 下载次数: 0)

自从大家提出我的正手攻球的问题后，我就注意研究、刻意改进！但我的实践结果表明：正手攻球的动作不能太大，特别是在近台。如果退台，就可以把动作做的稍微充分一些、明显一些！

还有，我看我们这的教练的正手攻球动作也是收臂、转腰、重心转移不明显，动作都很小！难道说教练们也不懂？！他们是出来混饭吃的？！

我认为，近台的正手攻球如果把动作（当然，也包括转腰和重心转移动作）做的十分充分或者说是夸张，结果只有两个：一是把球打飞了；二是动作就要慢，是碰球或者说是挡球，击球时机晚。

不过，对上面的那个动画（包括其它一些攻球动作比较大的动画），我也一直在琢磨，为什么他们可以把动作做的那么充分呢？是因为他们很小的时候受过专业训练？！是因为他们是专业（有的是国家队的)运动员？！是因为我的身体素质差（岁数大了、骨骼的柔韧性不好）？！我想，可能有这方面的因素！

另外，是不是还有别的原因呢？我尝试稍微退台练正手攻球，觉得还是可以把正手攻球的动作打的更大一些，但还是达不到动画里的标准。

使我恍然大悟的是下面的三件事：

1、一天，我在练习正手攻球的时候，我加入了一些摩擦成分，动作立刻就便得大一些了！我恍然大悟：原来，那些动作比较大的动画，其运动员都是在攻球的时候，有摩擦的成分在里面！

2、我看到了那位高手说：“当前‘纯击打’的正、反手攻只是在基本功训练时才必须用得到，实战中传统的‘攻打’技术早已被拉攻技朮基本取代了”！拉攻技朮的“拉”的含义，想必大家都知道，就是摩擦，它不是直接撞击，它不是直攻球！专业运动员早就知道“传统的‘攻打’技术早已被拉攻技朮基本取代了”，所以，他们就把正手攻球的动作做成了正手拉攻球，而不是直攻球！这是他们自然而然的习惯动作！

3、由此我还想到，在开始教孩子正手攻球的时候，我经常提醒她：要多撞击，要减少摩擦。因为孩子在初学正手攻球的动作里加入了摩擦的成分（初学正手攻球，是不应该有太明显的摩擦的）。所以，别人看到她的动作比我的动作大。

上述三个方面都说明，正手攻球的动作里，加入摩擦成分，就会把动作做的更充分一些！

什么原理？1、因为摩擦使撞击球的力量减少了，球速慢了，球不往前走，那么就可以把动作做的大一些！2、摩擦时的拍型是前倾的，是压拍型的，如果不比直攻球多向上挥拍，球就会下网！

当然，直拍与横拍，挥拍手的高度相同，拍头的高度也是不同的。这是握拍使然！这一点，大家也应注意。所以，不可盲目模仿！

啰啰嗦嗦的说了半天，不知您看明白了没有？发此帖的目的，是与初学者来共同探讨、交流一下，并提醒自己在以后的练习中加以注意。

如果您觉得我的观点不对，您别客气，就拍我吧。因为，我不是高手！

作者: liuzongang 时间: 2009-2-22 16:16
将自身切实体会拿出来跟大家探讨，加精鼓励一下。只是动画我这边怎么不动呢？

作者: ddsdcr 时间: 2009-2-22 21:14

QUOTE:

以下是引用liuzongang在2009-2-22 16:16:00的发言：
将自身切实体会拿出来跟大家探讨，加精鼓励一下。只是动画我这边怎么不动呢？

谢谢liuzongang版主鼓励！

动画不动？可能是网速的问题，可改日再看。

作者: 一台收音机 时间: 2009-2-24 15:53
精辟

作者: 惹尘 时间: 2009-2-24 21:58
打与摩的区别

作者: 风刀霜剑 时间: 2009-2-25 14:13
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: a276307828 时间: 2009-3-10 13:36
好东东,一定要支持,收藏备用

作者: davidwang888 时间: 2009-3-10 13:47
不错，楼主的研究精神值得学习。近日我也有这样的感觉，与球友练近台快攻多了，比赛水平却下降了，原因就是老是小力量直攻给对方，自己却少了摩擦与制造弧线的意识。所以说练球时大家都要活练，不能死练。

作者: 业余中的业余 时间: 2009-3-26 15:26
标题: 求黄（标）的斯蒂克ｃｌ，直板。-->kyclawyer转移
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: jiaygxj 时间: 2009-4-3 00:01
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: D1X2Z3 时间: 2009-4-5 14:58
 谢分享

作者: tian203xy 时间: 2009-4-5 18:34
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: bullet 时间: 2009-4-8 01:33
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: 小洋人 时间: 2009-4-8 09:23
打磨结合,就是所谓的拉攻吧?

作者: 小楼夜雨 时间: 2009-4-9 10:56
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 阿甘医生 时间: 2009-4-22 09:22
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: lwxfriend 时间: 2009-4-22 09:43
好贴，我以后练习正手的时候，也适当后退半步，改直击为拉攻，把动作变大一点，让身体感觉更有节奏一些。

作者: 兰生幽谷 时间: 2009-4-22 10:35
精辟。

作者: a276307828 时间: 2009-4-22 12:19
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: txp1224 时间: 2009-5-8 16:26
好

作者: zhuhua7777 时间: 2009-8-26 14:05
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: liyulin1018 时间: 2009-10-26 22:35
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: zyu63217 时间: 2009-10-27 04:33
谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！

作者: 1_8li 时间: 2010-1-2 23:29
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 江南左派 时间: 2010-1-2 23:45
正手攻球有两种方法：1，转腰挥拍；2，转腰收拍。

作者: 快乐的老帅哥 时间: 2010-1-4 16:05
学习了

作者: 庄周迷蝶 时间: 2010-1-4 16:28

不赞成这个看法。动作大是因为离台远了，需要主动发力才能打出速度，不是磨擦的原因。

最关键的地方是这样的攻球是加速撞击的，需要一个发力的空间，才需要这么大的动作。

作者: hezq1971 时间: 2010-1-4 17:28
跟我练球的感觉完全一样。我开始练球时，因为个人爱好和实际情况更多的是练拉球。近来这几年我想好好练习一下正手攻球。本来我想练的是楼主所说的那种“直攻球”，觉得这样的是纯粹的攻球，动作最正确。但是受条件限制，主要是对手不合适，总是回球不到位，后来我自己摸索着，就逐渐练成了楼主所说的“拉攻球”。“拉攻球”容错性好性，能跟更多人练起来，但是要注意尽量不要慢慢练成拉的成分多，而要保持较多的击打成分。

作者: zyu63217 时间: 2010-1-5 04:07
这个我也喜欢，支持一下！

作者: Daniel★王 时间: 2010-3-26 10:33
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: 愿望树 时间: 2010-3-29 12:09
不错不错，赞一个！

作者: lijun0509 时间: 2010-4-3 23:21

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 高手中低手 时间: 2010-4-4 09:41

好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 我不是我 时间: 2010-4-4 13:56

好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 13597031198 时间: 2010-5-8 02:44
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: zyu63217 时间: 2010-5-8 05:39
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 小洋人 时间: 2010-5-8 11:14

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 金鱼来了 时间: 2010-5-9 22:33
充电了

作者: wangxudong 时间: 2010-5-10 06:33
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: prozone 时间: 2010-5-10 10:44
精英有这样的好写手，自然人气火爆！

作者: play4win 时间: 2010-5-11 08:40
很好的分享，谢谢了！

作者: shilei9898 时间: 2010-7-8 22:48

楼主还要清理一下思路！

说的不尽然。

作者: lqc002 时间: 2010-7-10 00:03
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: YU82836149 时间: 2010-7-13 09:44
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 津城 时间: 2010-7-13 15:21
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: cxf369 时间: 2010-7-29 00:46
看了楼主的帖很受启发,同时又看了孔令辉与柳承敏的正手攻图片.本人学横拍球友评价动作还算较标准.就是大力发不出也不敢发大力怕动作变形没球了.可能与直攻球有关.下一步过渡到拉攻球看能否把力量打出来.请球友给点建议.

作者: 汲深泉 时间: 2010-8-18 14:38
不错

作者: hefeijimmy 时间: 2010-8-18 16:04

好！

我最近也在琢磨，为啥我的动作很难到位呢？

自己徒手练习时做的很好，

正式打球就做不到位呢

谢谢楼主的分析！

作者: jkklyy 时间: 2010-8-19 15:50
[em1002]楼主辛苦了！

作者: chenxt0514 时间: 2010-8-19 16:45
这个我也喜欢，支持一下！

作者: vanping 时间: 2010-8-24 21:15

直攻块，拉攻转。

作者: 1_8li 时间: 2010-8-24 22:19
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 飘移的云儿 时间: 2010-8-26 11:22
讲得很有道理

作者: 辛乓 时间: 2010-9-1 16:03
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 湖边杨柳 时间: 2010-12-18 11:22
我在正手攻球时,总感觉球速慢,力量弱,是因为有磨擦的成分在里边吗?但我没有感觉到球的旋转啊?请各位高手请给我分析一下好吗?多谢啦...........

作者: 新君 时间: 2011-3-28 16:32
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 激流冲浪 时间: 2011-3-29 10:10
鼓励

作者: binwu524 时间: 2011-3-29 19:39
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！ 

作者: 江南左派 时间: 2011-6-12 00:46

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作者: sjw135246 时间: 2011-6-12 08:52

线性分析

作者: 春雨江南 时间: 2011-6-12 09:05

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作者: bruce2006 时间: 2011-6-23 18:54
kan!

作者: gtz456 时间: 2011-8-27 18:10
不错不错，赞一个！

作者: 边城老盾 时间: 2011-8-28 19:25
楼主分析的很有道理。

作者: stone610215 时间: 2011-8-31 10:14
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 池中物 时间: 2011-8-31 11:26

这个问题我也一直有在问为什么的，今天终于知道原因了，太感谢了！

我打球的一直有个问题，只有打击，没有摩擦。这样球的威力就小了很多。

一直找不到感觉，明天可以去试一下了。

作者: 百合诗经 时间: 2011-8-31 12:07

如果发力和还原够快，即使近台也是可以打大幅度动作的。

个人认为攻球时还是应该尽量避免摩擦，当你练球时能用百分百撞击把球打过去的时候，比赛时加百分之15到20的摩擦就会有很好的弧线而且很冲了

作者: pingpangxing 时间: 2011-8-31 13:19
不错不错，赞一个！

作者: ka061 时间: 2011-9-7 10:58
 说的很好，很有指导意义

作者: 酷爱乒乓01 时间: 2011-11-7 13:18
谢谢楼主，好帖帮顶。

作者: 猛气轩举 时间: 2011-11-8 07:39

所谓的纯击打，就是球拍及挥拍轨迹相对来球的轨迹接近垂直。在击球中加入摩擦只有两种手段，一个是改变球拍对于来球的角度，另一个是改变挥拍轨迹对于来球的角度。据说，在击球中，乒乓球在球拍上停留的时间只有千分之一秒，所以，击球动作的大小与是否加入摩擦没有必然关系。

作者: 猛气轩举 时间: 2011-11-8 07:41

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作者: 黑色布朗 时间: 2011-11-9 10:55
不错不错，赞一个！

作者: wc15187 时间: 2011-11-11 23:03

学习了。谢谢

作者: zql2303 时间: 2011-11-12 00:33
不错不错，赞一个！

作者: 猛气轩举 时间: 2011-11-12 05:41

憋了好几天了，实在是憋不住了。我认为，楼主为了将攻球动作做到位而在攻球中加入摩擦的做法不妥，那样做尽管貌似动作规范，但那已经不是传统意义上的正手攻了，那种所谓的拉攻是需要下功夫改正的孤僻动作。那样练球的结果将导致永远不会撞击来球，永远的发不出力了。楼主所遇到的问题是所有初学者都会遇到的，动作不到位的根本原因是“击球时机偏晚”是来球顶拍所致。迎前击球是乒乓球运动的基础，没有这个基础将来在学习拉弧圈等高级动作的时候就抓不住球了。学习乒乓球需要动脑子，不能人云亦云。

作者: 猛气轩举 时间: 2011-11-12 05:46

坚决不同意楼主观点，砸你鸡蛋，让你长记性！

作者: chenxich 时间: 2011-11-14 12:18
标题: [求助] 请问如何解决反手推直线容易出界的问题

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作者: chenxich 时间: 2011-11-14 12:19
标题: [求助] 请问如何解决反手推直线容易出界的问题
谢谢分享，俺最近也在琢磨打的同时增加摩擦，现学现用，太好了

作者: 山东小乒 时间: 2011-11-16 09:11
楼主有这么深的体会，绝对算是业余里的高手了！谢谢您的好文章！

作者: guo310310 时间: 2011-11-16 10:02
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: xjwzhz521 时间: 2011-11-16 10:52

打与磨的结合！

作者: 人球和一 时间: 2011-12-25 05:20
楼主写的很3专业，一定是高手了。

作者: 琛 时间: 2012-8-13 13:53
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: 长风大侠呆呆 时间: 2013-3-19 22:24
顶                

作者: 青皮楞 时间: 2014-3-21 21:38
好东西，学习啦

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