楼主还是少讲了长胶打弧圈的主题，挡与吸说多了。楼主所说的都是用手够球的理论。没有真正去体会到“用身体找球用身体打球”的原理。耗子语
前些日子，一个朋友教俺怎样用长胶打弧圈球，很有感受。这里小结一下:在此之前，俺对弧圈球是又恨又怕，只敢平挡，经朋友指点后，这里要说明一下，我这个朋友和我一样正反反长，长胶打的跟生胶似的，无论对手冲拉还是加转还是快攻总是能轻易的与人对攻。俺曾经无限羡慕他的反手，为此俺自己也偷偷练长胶进攻，但是感觉稳定性很差，尤其是对手的弧圈球，总感觉要末出台要末载网。那日朋友单独陪我练并且指正我的毛病根源，说我的反手长胶在对付弧圈球的时候手型是反胶手型，因此很容易出台，有时候没跟上对方速度，出现顶板现象才会载网。他让我手型固定，略微前倾一点，大概拍型有80度的样子，让我先不动手腕，然后他开始拉我开始当。一开始就发现奇迹出现了，原来最多能当1，2板的球居然连当了7，8板，而且感觉特有数。很多对手拉的位置特别不好的球才失误。后来开始加了点力，居然没出台。再后来我又试了试减力吸，太有感觉了，吸的特短，朋友在中台拉完上步再接我的这板吸的时候根本没发来攻击我，只能从底下兜一下，机会就出来了，这种球我侧身一板正手的攻几乎没的跑。我朋友陪我练了有大概不到两个小时，感觉长胶打吸弧圈越来越顺手，在此写下来供长胶朋友一起研究。技术要点：拍型要立，略微前压，遇见弧圈手腕要稳（不同与其他胶皮）发力向前，千万不要有向上的动作，否则很容易出台。早上时间紧张，先写到这里，请长胶高手指正。谢谢！
学习!
有益
个人觉得长胶对付弧圈，我指的是上旋比较强的弧圈，先不要去考虑攻打的问题，长胶毕竟是要以控制为主，进攻为辅的打法。良好的防御是长胶打法的基础，这个是我一向的看法。加上精准的控制与不失时机的进攻，才是长胶打法的出路。
届时我会发一个横拍反面长胶如何对付弧圈球的经典视频供大家学习。
遇见弧圈手腕要稳
再同这个上一下。
届时我会发一个横拍反面长胶如何对付弧圈球的经典视频供大家学习。
谢谢版主，期待中！
前些日子，一个朋友教俺怎样用长胶打弧圈球，很有感受。这里小结一下:在此之前，俺对弧圈球是又恨又怕，只敢平挡，经朋友指点后，这里要说明一下，我这个朋友和我一样正反反长，长胶打的跟生胶似的，无论对手冲拉还是加转还是快攻总是能轻易的与人对攻。俺曾经无限羡慕他的反手，为此俺自己也偷偷练长胶进攻，但是感觉稳定性很差，尤其是对手的弧圈球，总感觉要末出台要末载网。那日朋友单独陪我练并且指正我的毛病根源，说我的反手长胶在对付弧圈球的时候手型是反胶手型，因此很容易出台，有时候没跟上对方速度，出现顶板现象才会载网。他让我手型固定，略微前倾一点，大概拍型有80度的样子，让我先不动手腕，然后他开始拉我开始当。一开始就发现奇迹出现了，原来最多能当1，2板的球居然连当了7，8板，而且感觉特有数。很多对手拉的位置特别不好的球才失误。后来开始加了点力，居然没出台。再后来我又试了试减力吸，太有感觉了，吸的特短，朋友在中台拉完上步再接我的这板吸的时候根本没发来攻击我，只能从底下兜一下，机会就出来了，这种球我侧身一板正手的攻几乎没的跑。我朋友陪我练了有大概不到两个小时，感觉长胶打吸弧圈越来越顺手，在此写下来供长胶朋友一起研究。技术要点：拍型要立，略微前压，遇见弧圈手腕要稳（不同与其他胶皮）发力向前，千万不要有向上的动作，否则很容易出台。早上时间紧张，先写到这里，请长胶高手指正。谢谢！
太棒了!
个人觉得长胶对付弧圈，我指的是上旋比较强的弧圈，先不要去考虑攻打的问题，长胶毕竟是要以控制为主，进攻为辅的打法。良好的防御是长胶打法的基础，这个是我一向的看法。加上精准的控制与不失时机的进攻，才是长胶打法的出路。
同意！
兄台看样是位高手，在下还未曾找到用身体打球的感觉。还有是打法的局限性，我用长胶主要是弹拱对手下旋，然后就侧身利用正手攻击，所以长胶的使用率很低，防御更是弱项。我很欣赏朋友哪种生胶打法式的长胶打法，有心学习，正在寻找感觉，希望各位高手多谈长胶对付弧圈的感受。
楼主的感受很好，也是真正的防孤圈球的技术，但是都是乒乓球爱好者，我们都是球友，所以在这里就大胆地说上几句，对与不对的，请各位球友评价，给予指正，我也会改正：
防孤圈球主要有二条线路：一条是正手位一条是反手位，我也随便说上几句，有不当之处，请多指教，本人QQ924170003
1、反手位防孤圈球：根据球的速度、旋转和你击球点来决定你的拍形和力量掌握，可以采用吸短或者直（磕）顶的技术，个人认为吸短可以在上升前期击球，力量以向上发力，接触球略向上抬前臂或者接触球的瞬间向回收拍和前臂，保证给球一个向上的力量，这二种方法都可以运用，只是落点一个短一个略长些；还可以在上升后期或者接近高点期的时候，拍形略直立，以前臂发力为主，最好向前把前臂送出去，这样的球线路长、转而且孤线低，还可以在上升前期直接把球挡过去，这球速度更快，主要是以对方的力量和旋转来控制你的拍形，但力量不宜过大。
2、正手位防孤圈球的时候，也可以采取挡（磕），拍形一定要伸出去，不要吊腕，吸和磕与反手位的感觉动作差不多，还可以拉打回头，（经过实验这个方法成功率不是特别高，但是过来的球质量特别高）这种方法就象反胶反剃孤圈球一样，快速向上发力，一定要有摩擦的意识，不能撞击，而且向上挥拍的速度必须特别快，以前臂为主，从下至上挥拍，力的控制一定要以向上为主。
训练方法：用多球可以采用自抛球，陪练把球抛起来，再拉过去，可以抛在台上如果地面好，可以抛在地面上，这样力量旋转大，进行一点训练，也可以单球连续拉，还可以发多球上旋，直接撞击过去，带些摩擦，进行定点训练。
通过这样方法，把这项技术练好了，再实战应用。
说的不好，请大家指教！
这个说的很好！支持一下！
不甚同意21兄及倾心版主的意见，陈晴直板，磕挡见长。如果看邓亚萍呢？她是横板，反手攻多守少。我认为对付弧圈球不是那种技术最好，是使用者用那种技术回击最稳那种技术就最好，主要还是看个人使用长胶的技术了。
不甚同意21兄及倾心版主的意见，陈晴直板，磕挡见长。如果看邓亚萍呢？她是横板，反手攻多守少。我认为对付弧圈球不是那种技术最好，是使用者用那种技术回击最稳那种技术就最好，主要还是看个人使用长胶的技术了。
同意无天1220的观点.
横板与直板有很多不同的地方,邓亚萍的长胶与我们一般人的长胶也不一样,据说她的海绵厚度达1.5mm.所以能攻出那样的球,
横板长胶对付弧圈球如果仅仅只是磕挡的话那是必输无疑的,因为你磕过去的球是下旋,旋转不能与长胶削球相比,削球都能被人拉起来,何况磕挡呢?
你只要一味的磕挡,人家就一味的拉起来,长胶相对讲是更为吃亏的,因为你不能控制旋转而人家可以;一旦你磕挡质量稍差,人家就会一板冲死的.
比如说横板长胶有一手反手快带，看准球的落点，在球的上升前期，球板先稍前倾，在球触板后再往右前上方带拨一下，球可以稳定的防住对方的暴冲，回球的速度很快，对手再下一板拉回来时的球速一减慢，则可以再吸一板对方正手位的短，对手扑正手时则经常会失误或只能拉板高吊，我方则正手快带，搓接回来且出台（不出台的可能性极低），我方则可正手拉一板，我方可非常稳定且能有效的得分。
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同意无天1220的观点.
横板与直板有很多不同的地方,邓亚萍的长胶与我们一般人的长胶也不一样,据说她的海绵厚度达1.5mm.所以能攻出那样的球,
横板长胶对付弧圈球如果仅仅只是磕挡的话那是必输无疑的,因为你磕过去的球是下旋,旋转不能与长胶削球相比,削球都能被人拉起来,何况磕挡呢?
你只要一味的磕挡,人家就一味的拉起来,长胶相对讲是更为吃亏的,因为你不能控制旋转而人家可以;一旦你磕挡质量稍差,人家就会一板冲死的.
比如说横板长胶有一手反手快带，看准球的落点，在球的上升前期，球板先稍前倾，在球触板后再往右前上方带拨一下，球可以稳定的防住对方的暴冲，回球的速度很快，对手再下一板拉回来时的球速一减慢，则可以再吸一板对方正手位的短，对手扑正手时则经常会失误或只能拉板高吊，我方则正手快带，搓接回来且出台（不出台的可能性极低），我方则可正手拉一板，我方可非常稳定且能有效的得分。
与无天1220和200200球友商榷一下：我们似应该先搞清楚邓亚萍反手使用的器材。我再啰嗦一下吧：
1）邓亚萍在做乌鲁木齐女子世界杯单打决赛直播嘉宾时亲口所说：我用的是友谊799。
2）对于这个问题我当面咨询过她的队友，前国家队主力陈**，她的说法与小邓说的是一样的。
假如小邓和她的队友说的都是真的（相信不会是假的~），那么，问题就变得比较清晰了。
我个人认为横拍正反反长打得最好的是原广东队队员，后移居香港的前世锦赛季军卢传淞。我会很快把他的比赛录像剪辑发出来的。
谢谢二位！
这里谢谢200200的朋友提出的观点，再次感谢版主耐心的点评各位球友发表的帖子。说实话我对邓亚萍的器材也是道听途说，一个朋友说邓亚萍的长胶是超长胶，比我们现在所用的长胶长度都长，因此在回击上旋球的时候要有下压的动作。另一个朋友是河北省队退役的一个朋友，她说当年邓亚萍用的长胶是友谊为她特制的，很多人根本没见过，而且并未在市面流通，更不是现在所谓的755，她的长胶分上下两层，而且长胶颗粒并非一样高，上面那层适合击打，有可能类似与现在的563类生胶，下面那层属于超长胶，在将对手攻打到中台的时候利用超长胶切磕出短球来为正手创造机会。总的来说询问过很多人没有得到确实的答案，等有机会我会询问杨颖，希望能够得到确切的答复。
这里谢谢200200的朋友提出的观点，再次感谢版主耐心的点评各位球友发表的帖子。说实话我对邓亚萍的器材也是道听途说，一个朋友说邓亚萍的长胶是超长胶，比我们现在所用的长胶长度都长，因此在回击上旋球的时候要有下压的动作。另一个朋友是河北省队退役的一个朋友，她说当年邓亚萍用的长胶是友谊为她特制的，很多人根本没见过，而且并未在市面流通，更不是现在所谓的755，她的长胶分上下两层，而且长胶颗粒并非一样高，上面那层适合击打，有可能类似与现在的563类生胶，下面那层属于超长胶，在将对手攻打到中台的时候利用超长胶切磕出短球来为正手创造机会。总的来说询问过很多人没有得到确实的答案，等有机会我会询问杨颖，希望能够得到确切的答复。
799胶我还真没听说过,下去我再了解一下.邓的胶是特制的我听说过,也相信会有这事.但胶面分两层似乎不太可能吧,因为它得符合乒联的要要求吧.
我想知道邓亚萍的底板和胶皮是什么样的?还有长胶海绵有多厚.要最真实的答案.请楼主和倾心板主指示.
799胶我还真没听说过,下去我再了解一下.邓的胶是特制的我听说过,也相信会有这事.但胶面分两层似乎不太可能吧,因为它得符合乒联的要要求吧.
我想知道邓亚萍的底板和胶皮是什么样的?还有长胶海绵有多厚.要最真实的答案.请楼主和倾心板主指示.
个人认为在这个问题上过于认真的意义不是很大。毕竟只有一个邓亚萍！
国内目前长胶打得最好的是陈晴，可她用的的的确确是友谊837长胶。
我觉得苦练基本功和长胶的技战术比花时间去了解邓亚萍的胶皮更来的实惠。
个人认为在这个问题上过于认真的意义不是很大。毕竟只有一个邓亚萍！
国内目前长胶打得最好的是陈晴，可她用的的的确确是友谊837长胶。
我觉得苦练基本功和长胶的技战术比花时间去了解邓亚萍的胶皮更来的实惠。
严重同意，俱往矣 只有苦练基本功 才能取得好的成绩。
不错
个人认为在这个问题上过于认真的意义不是很大。毕竟只有一个邓亚萍！
国内目前长胶打得最好的是陈晴，可她用的的的确确是友谊837长胶。
我觉得苦练基本功和长胶的技战术比花时间去了解邓亚萍的胶皮更来的实惠。
同意版主！研究他们的胶皮意义确实不大，但是他们俩一个横板一个直板拿来做比较恐怕也有点牵强。个人感觉直板磕还是很爽的，但是拿回横板的时候忘了怎么使用了，真是很奇怪的事情！
邓亚萍是反手长胶快带弧旋,网前弹击弧旋.
现在说的是长胶打弧旋.国内国际的长胶高手在比赛中的视频,还没有见过用长胶直接打弧旋的.练球的时候,偶尔为之,有可能,比赛时用长胶打弧旋,可能就不计成本了.
邓亚萍是反手长胶快带弧旋,网前弹击弧旋.
现在说的是长胶打弧旋.国内国际的长胶高手在比赛中的视频,还没有见过用长胶直接打弧旋的.练球的时候,偶尔为之,有可能,比赛时用长胶打弧旋,可能就不计成本了.
长胶打弧圈不是不可能，而是对手给不给你这个机会。如果对手拉加转到你的正手位时，你又有位置和时间，那你不打就只能说你功夫不到。
对付弧圈球，应该是＇打＇和＇磕＇两种手法兼用，当对手来球速度教慢或纯粹是高吊时用＇打＇．来球速度较快或是前冲弧圈可以用嗑，板型在平时练习中自己一般都会找到，但是一定要注意，不论是打还是嗑，一定要抢前点 也就是上升期．尤其是嗑 在上升初期最好
顺便说一句 感谢斑竹的许多文章使我受益非浅
对付弧圈球，应该是＇打＇和＇磕＇两种手法兼用，当对手来球速度教慢或纯粹是高吊时用＇打＇．来球速度较快或是前冲弧圈可以用嗑，板型在平时练习中自己一般都会找到，但是一定要注意，不论是打还是嗑，一定要抢前点 也就是上升期．尤其是嗑 在上升初期最好
顺便说一句 感谢斑竹的许多文章使我受益非浅
非常赞同大平兄弟的看法！希望老兄常来此交流切磋！！
好久没来，来了居然发现自己的帖子还在上面，非常感谢各位球友支持，这里对53楼兄弟的观点有点分歧，这里谈一下。本人练长胶弹打弧圈已有数月，感觉越是旋转强的弧圈越容易弹打，反而不太转的高吊不会打了。这点和53楼兄弟的观点分歧最大，个人感觉弹打弧圈最主要的是找点，其次是之前说的手型要注意，前冲弧圈比较好迎前找点位，相反对付高吊的时候节奏感有差别，尤其是比较长的高吊弹打总是找不到击球点，短的就不说了，比较容易打。总感觉长高吊一打就飞，这并非旋转的问题，归根结底还是击球点晚了。现在我用长胶攻打弧圈的时候可以刻意制造出比较下沉的回球和不转的回球两种，对付一些弧圈能力比较强的对手的时候被这种转不转迷惑，对手失误率还是很高的。现在用减力少了，感觉减力减不好的时候容易出高球，会很被动。现在主要是靠弹打来对付弧圈，有机会的时候再写下心得，谢谢各位球友的支持！
这位兄弟说的很好，最近苦练的心得就是，击球点至关重要，击球点一定要早，要迎着打，否则晚了就容易打飞了。我每次写东西都比较仓促，写的不够详细，非常抱歉！
技术要点：拍型要立，略微前压，遇见弧圈手腕要稳（不同与其他胶皮）发力向前，千万不要有向上的动作，否则很容易出台.
谢谢楼主分享! [em1003]
再看此贴，又有一番感受。
对方拉过来的弧圈，除了防守型的磕切挡之外，主动发力的方法也很不错，就是快带的手法，弹弧圈我目前还没有这个水平。
快带的要领很简单：球一落台，在上升的初期用反手长胶往前带，压对手正手直线，，感觉好时发力带，对手很难接回的。想想看，接弧圈不是会飞么？我就拍面前倾一点，再倾一点，不是压多了会下网么？这就是一个拍型的问题。多练就能找到正确的板型。
相比而言，我以前是打横板两面反胶的，反手快带弧圈的技术还不错，很自然地移植到长胶上，只需要控制好拍型就OK了。
相对磕挡，我反而用得不够好。正在学习中.....
忘了一个很重要的技术：反手长胶快拨技术，会这个的也比较容易学会长胶快带弧圈技术的。无论上旋还是不转还是下旋我都能拨出一定质量的球。
个人觉得长胶对付弧圈，我指的是上旋比较强的弧圈，先不要去考虑攻打的问题，长胶毕竟是要以控制为主，进攻为辅的打法。良好的防御是长胶打法的基础，这个是我一向的看法。加上精准的控制与不失时机的进攻，才是长胶打法的出路。
本人认为长胶的天敌就是强烈的弧圈，我用的是正长、反长，把正手的长胶练到打反胶那样，一直是个理想
强烈支持10楼观点，送鲜花一朵鼓励！不甚同意21兄及倾心版主的意见，陈晴直板，磕挡见长。如果看邓亚萍呢？她是横板，反手攻多守少。我认为对付弧圈球不是那种技术最好，是使用者用那种技术回击最稳那种技术就最好，主要还是看个人使用长胶的技术了。
我是横板，楼主说的不错，攻球的手法是经过检验的，攻球也不一定要非常凶，看个体的单项技术了，直板的手法很多不适合横板，但可以借鉴的。
个人觉得长胶对付弧圈，我指的是上旋比较强的弧圈，先不要去考虑攻打的问题，长胶毕竟是要以控制为主，进攻为辅的打法。良好的防御是长胶打法的基础，这个是我一向的看法。加上精准的控制与不失时机的进攻，才是长胶打法的出路。
非常准确赞同
个人觉得长胶对付弧圈，我指的是上旋比较强的弧圈，先不要去考虑攻打的问题，长胶毕竟是要以控制为主，进攻为辅的打法。良好的防御是长胶打法的基础，这个是我一向的看法。加上精准的控制与不失时机的进攻，才是长胶打法的出路。
支持准确理念。
chao di kong da fa shuo de hao .
这个体会不错，
可以考虑在此基础上加上快带与拨弹..
高手啊,我现在也是这种感觉,发大力时速度还不错,怪异度降低明显,用7成力的时候感觉球很飘,对手不好适应.现在习惯打法是先发力弹打出去,然后再用6,7成力打,对方会先退再进,致使对手失误率明显高了很多.
个人觉得长胶对付弧圈，我指的是上旋比较强的弧圈，先不要去考虑攻打的问题，长胶毕竟是要以控制为主，进攻为辅的打法。良好的防御是长胶打法的基础，这个是我一向的看法。加上精准的控制与不失时机的进攻，才是长胶打法的出路。
[em1002]
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