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标题: 单面直拍单桧之中高级技巧再深入！交流帖 [打印本页]
作者: kevinyu 时间: 2009-3-17 17:39
标题: 单面直拍单桧之中高级技巧再深入！交流帖
敝人已经学习单桧超过20年，这几年在单桧日直技术上希望不断精进，我深信特别是业余，也容易创出自己的风格，所以也不断检讨学习，这篇备忘录去年敝人提出自己当前应该不断加强与注意之备忘录，在版主盛情之下，仅供各位参考，盼各位同好不吝指点。
1。反手技巧：单桧的反手往往不够全面也是十分困难学习的项目，（即便是柳承敏本人，在反手技巧方面也努力精进，明眼人都看得出来，蒋澎龙的反手推挡就更不必说了，可惜蒋澎龙没有任何教练可制约造成生疏球技，为之扼腕）
我对于对手的发球到我的反手角度很大且稍带下旋的侧下旋球或是急奔下旋球处理很不好，既然没办法侧身也别着急，反手向上推挡或是反手小提拉或是反手撩，都是今后要努力学习的动作，特别是往上推造成轻微下旋到对手反手，会破坏对手的节奏，也使对手无法发力，这是很重要的而且十分欠缺的重点技巧与练习项目之一，自己要把反手的技巧成为重点训练项目，才能克敌以一面敌对手的两面。
2。发球：强化基本不出台发对手的正手短球，下旋多于侧旋与纯侧旋两种正手短球交互应用，搭配攻击，即可预判对手来球，攻击成功效果十足。偶尔偷袭对手急奔下旋长球。ffice:office" />
以前发球到对手正手短球，下旋带得不够多，造成威胁不够大，容易被借力挑拨，要检讨改进！
3。正手攻击与弧圈：强行侧身或是主动攻击，身体不要降低高度，身体蹲得太低力量容易分散过多，但是也不能站得太直，维持固定高度，膝盖微蹲即可 ，所以必须得充分手臂向前动作即可借此降低节省体力，其实侧身反带身体动作减小，人勿蹲低，只要手臂动作向前贯彻力量，威力还是一样的甚至威力更好更大，今后重点调整。而且努力学习手臂的力量与动作为主，身体闪过球即可不需要过多强调用身体转腰的力量，那只会让自己速度变慢。
侧身的时候动作要简化，只要跨右脚小动作弧圈（左手直拍而言，右手直拍反之），身体动作小，整个侧身动作就加快了至少20%,即便对手发球再快的反手位急奔球，只要熟练之下，也来得及侧身拉出诡异迅速的弧圈，失误率也会降到最低。初步练习的时候，身体还是维持一定的高度，不要蹲过低，借此动作减小亦能减轻失误，手臂也减小动作，还有一点极为重要就是要注重小臂带动大臂。平时练习的时候，能稳定且能拉15-20分钟不会累，相信就能有所小成，相信即便不是很好练，我估计可能侧身会有小成，即便练习不够造成侧身还是不够快的话，至少手感也能更好， 试看看找出感觉，深信必能找出一条路！
加油加油！！
[此贴子已经被作者于2009-3-17 17:49:50编辑过]
作者: gxj2008 时间: 2009-3-17 17:42
沙发坐好,慢慢学习,谢老K.
作者: mahous 时间: 2009-3-17 18:09
好长时间没看到这样的文章了。
发对手正手不出台短球，个人感觉对于业余单桧球友还是有难度的，我发来发去总是不够转。这种球我看小柳发的真好，马林正常吃。
作者: 古木 时间: 2009-3-17 18:20
又见大师，又见美文
作者: wang6630 时间: 2009-3-17 18:28
学习了~~欢迎楼主回来！
作者: jilinribao 时间: 2009-3-17 18:42
KEVIN老兄在胶皮方面有没有什么新的发现，快给推荐一下!!!!!
作者: xfybb71 时间: 2009-3-17 19:54
标题: [求助]版主，球友看过来，“赵本山”来精英论坛忽悠了......
又见老K，欢迎欢迎。单桧日直的技术性的文章非常的珍贵呀！
作者: 七月 时间: 2009-3-17 20:01
斗胆：第一落点在球网处
手腕放松
中指顶板
发力短促
拍尖摩擦（先摩后忍）
整个过程瞬间完成 加一些假动作 想搓回来都很难
我用正胶练习发力磨擦 对方照样连续下网 --------发力集中
作者: gxj2008 时间: 2009-3-17 20:12
以下是引用mahous在2009-3-17 18:09:00的发言：
好长时间没看到这样的文章了。
发对手正手不出台短球，个人感觉对于业余单桧球友还是有难度的，我发来发去总是不够转。这种球我看小柳发的真好，马林正常吃。
说来说去,还是技术不到家,业余的就这么回事了.要想有突破,拜个好点的师傅,我已拜了,慢慢来.[em1001]
作者: shangdu 时间: 2009-3-17 20:51
强化基本不出台发对手的正手短球，下旋多于侧旋与纯侧旋两种正手短球交互应用，搭配攻击 偶尔偷袭对手急奔下旋长球。ffice:office" />
好精辟啊
作者: mahous 时间: 2009-3-17 21:41
以下是引用七月在2009-3-17 20:01:00的发言：
斗胆：第一落点在球网处
手腕放松
中指顶板
发力短促
拍尖摩擦（先摩后忍）
整个过程瞬间完成 加一些假动作 想搓回来都很难
我用正胶练习发力磨擦 对方照样连续下网 --------发力集中
一靠近网 往往就会下网，我自己也在琢磨中，估计还是技术不到家，每次看到小柳，马林发这种短球，又慢、又飘、又拐。好羡慕哦
作者: mahous 时间: 2009-3-17 21:45
以下是引用gxj2008在2009-3-17 20:12:00的发言：
说来说去,还是技术不到家,业余的就这么回事了.要想有突破,拜个好点的师傅,我已拜了,慢慢来.
你不知道哦，我的下旋发的比较转，能不出台，再回旋到网。侧上侧下发的也不错，又拐又转，就是这个短球，要么不转，要么出台。我以找了教练。跟我说了半天，我都发不好，有点急人。
作者: xuqingyou 时间: 2009-3-17 21:53
以下是引用mahous在2009-3-17 21:45:00的发言：
你不知道哦，我的下旋发的比较转，能不出台，再回旋到网。侧上侧下发的也不错，又拐又转，就是这个短球，要么不转，要么出台。我以找了教练。跟我说了半天，我都发不好，有点急人。
既然能发比较转的下旋，将第一落点靠近网前试试。
作者: gxj2008 时间: 2009-3-17 22:02
以下是引用mahous在2009-3-17 21:45:00的发言：
你不知道哦，我的下旋发的比较转，能不出台，再回旋到网。侧上侧下发的也不错，又拐又转，就是这个短球，要么不转，要么出台。我以找了教练。跟我说了半天，我都发不好，有点急人。
我也是最近才开始拜了师傅,只能慢慢来了.比起同学以前没打球的,接受能力要比他们好一点,但老习惯要改是个头疼问题,只能花点时间了.
作者: gxj2008 时间: 2009-3-17 22:08
以下是引用mahous在2009-3-17 21:41:00的发言：
一靠近网 往往就会下网，我自己也在琢磨中，估计还是技术不到家，每次看到小柳，马林发这种短球，又慢、又飘、又拐。好羡慕哦
他们的发球,不是我们所能学到那境界的,只能看看.
再说我们打球,也是图个爽.
只能靠多花点时间和精力的付出了.
mahous版主,要不我们发起聚会,邀请许老师给我们教学,他可是前辈了,要么不说话,要说都是经典的东西[em1002]
作者: _刀魂_凯仔 时间: 2009-3-17 23:27
终于回来了~~~~~~~~~~~~
作者: mahous 时间: 2009-3-17 23:39
以下是引用gxj2008在2009-3-17 22:08:00的发言：
他们的发球,不是我们所能学到那境界的,只能看看.
再说我们打球,也是图个爽.
只能靠多花点时间和精力的付出了.
mahous版主,要不我们发起聚会,邀请许老师给我们教学,他可是前辈了,要么不说话,要说都是经典的东西
哈哈 聚会大家可以考虑 至于许老师上课嘛.......他不定是我对手[em1004]
正常情况下除非“练过的” 一般人 我不怕的 因为我球风比较凶 即使输球 对手都感叹：从头到尾都是你在进攻。。。。。。
作者: 七月 时间: 2009-3-18 06:36
网根球下网 主要是身体重心过低造成的 再就是 撞击过多 吃球过深
头些天来了个体校的小孩 赢了我这里所有人 包括省xX系统女单冠军 省XX系统男单冠军 哗然
我用我的三件宝--发球 进攻 长胶打了他7：0 （他爹背地里训了他 被我看见 我有点过意不去 但又一想 这孩子再练一
练 这辈子都赢不到他 赢一次算一次吧）
发下旋短球 把他吸上来 （小孩嘛 个子小）直接用长胶横弹底线 --侧身拉 打长球相持 用力量和速度取胜
打短球和控制是不行的 我们手上没人家细腻 顶多控制一板 马上进攻 才有取胜的希望
作者: jiaoduo 时间: 2009-3-18 09:30
又见老k!
作者: 衡水 时间: 2009-3-18 09:38
慢慢学习,
作者: seven 时间: 2009-3-18 09:38
老K的帖子精辟，直指要害，看完后要顶！欢迎K老归家！
作者: mahous 时间: 2009-3-18 09:47
以下是引用七月在2009-3-18 6:36:00的发言：
网根球下网 主要是身体重心过低造成的 再就是 撞击过多 吃球过深
头些天来了个体校的小孩 赢了我这里所有人 包括省xX系统女单冠军 省XX系统男单冠军 哗然
我用我的三件宝--发球 进攻 长胶打了他7：0 （他爹背地里训了他 被我看见 我有点过意不去 但又一想 这孩子再练一
练 这辈子都赢不到他 赢一次算一次吧）
发下旋短球 把他吸上来 （小孩嘛 个子小）直接用长胶横弹底线 --侧身拉 打长球相持 用力量和速度取胜
打短球和控制是不行的 我们手上没人家细腻 顶多控制一板 马上进攻 才有取胜的希望
学习了 下午去试试
省XX系统男单冠军 ？
那我早就说过，我估计我打不过你
作者: 单桧爱好者 时间: 2009-3-18 09:56
这样精辟的技术贴多发表才好，顶起～～
作者: lxb5886 时间: 2009-3-18 09:56
标题: 欢迎K版！
感觉K版一直默默在背后支持单桧版，只是没露面而已，呵呵，相信他老人家还会多多指导的。
作者: kevinyu 时间: 2009-3-18 10:55
很高兴碰到这么多同好，让我们一起永不停止的探讨技术与器材的完美结合。。
中高阶层档次的单桧单面选手一定要要求发球不出台，特别是下旋球或者下旋与侧旋的结合，也就是落到对方的球台至少能够点两下以上，这是十分基本的，希望大家都能做到。
要领是手腕的瞬间发力很重要，也就是手腕的灵巧度。在此与大家共勉之！
作者: 春之色 时间: 2009-3-18 11:26
第一点努力学习中...
作者: zbk888 时间: 2009-3-18 13:24
我是今天刚注册的,这个单桧论坛也看了一定时间,觉得技术帖子少了点,这个帖子写得太好了,我也是打单桧的.
作者: kevinyu 时间: 2009-3-18 13:40
标题: 小穴位治大病
以下是引用jilinribao在2009-3-17 18:42:00的发言：
KEVIN老兄在胶皮方面有没有什么新的发现，快给推荐一下!!!!!
很抱歉，我用的胶皮很便宜，而且在此板块我很久没来了，我认为我应该要坚持不推荐任何器材， 以避免他人质疑广告的嫌疑为佳。
不过我可以建议单桧搭配套胶最好选择有两种特性，供大家参考如下：
1）采用尽量打的透的，才能体现出单桧的弹性与特色。
1）带一点黏性为佳，如果发力要领掌握了，就能爆冲难处理的下旋长球。不妨试看。
仅供参考~
作者: markhoo 时间: 2009-3-18 15:22
精辟！又看到了K兄的文章！
作者: jilinribao 时间: 2009-3-18 17:42
以下是引用kevinyu在2009-3-18 13:40:00的发言：
很抱歉，我用的胶皮很便宜，而且在此板块我很久没来了，我认为我应该要坚持不推荐任何器材， 以避免他人质疑广告的嫌疑为佳。
不过我可以建议单桧搭配套胶最好选择有两种特性，供大家参考如下：
1）采用尽量打的透的，才能体现出单桧的弹性与特色。
1）带一点黏性为佳，如果发力要领掌握了，就能爆冲难处理的下旋长球。不妨试看。
仅供参考~
快别卖关子了，K兄，说说吧，好久不见，一定有新发现。
作者: ylhs 时间: 2009-3-19 08:37
专家之见，妙！妙！妙！如此精辟的战术理论很值得我们学习！
作者: hululingjiao 时间: 2009-3-19 22:28
楼主的好贴，犹如黑暗中的明灯，给我指引了方向。谢谢！
作者: suzhouwu 时间: 2009-3-20 12:47
反手的想法不错，我发现反手撩直线得分的概率较高。
作者: utaustin 时间: 2009-3-21 22:52
发接发已成为制约水平上升的最大瓶颈。难练。
作者: linchi 时间: 2009-3-24 03:35
K兄终于回家啦！无条件强烈支持
作者: 方沙银 时间: 2009-3-24 10:44
仔细领会，一定会有提升！
作者: zwz426105 时间: 2009-3-24 11:05
欢迎K叔回来布道
作者: gl780 时间: 2009-3-24 23:08
欢迎K叔的经文，好好学习
作者: 左手猫 时间: 2009-3-24 23:16
学习了！
作者: fyg 时间: 2009-3-25 18:42
俺是业余中的业余中的业余
我去俱乐部就是打拉球, 但是碰到弧圈这球就到处飞了.
还是不会发力, 感觉拉球时候, 大臂不会用.
现在琢磨了下, 因为没找教练, 等有机会试验下.
我的配置是CY+M2000
不过我的拉球很低, 有喜欢练习推档的很愿意跟我练习, 我的球弧线很低.
球速快.力气大.
作者: 黑黑 时间: 2009-4-5 03:00
以下是引用kevinyu在2009-3-18 13:40:00的发言：
很抱歉，我用的胶皮很便宜，而且在此板块我很久没来了，我认为我应该要坚持不推荐任何器材， 以避免他人质疑广告的嫌疑为佳。
不过我可以建议单桧搭配套胶最好选择有两种特性，供大家参考如下：
1）采用尽量打的透的，才能体现出单桧的弹性与特色。
1）带一点黏性为佳，如果发力要领掌握了，就能爆冲难处理的下旋长球。不妨试看。
仅供参考~
K叔呵呵 论坛欢迎你！大家欢迎你！
作者: whx5703 时间: 2009-4-5 21:59
再见老K，实是幸会。[em1001]
作者: wangtaofzfj 时间: 2009-4-17 01:42
[em1002]
作者: MaxCypress 时间: 2009-4-18 11:01
一直都说技术讨论太少了，这个帖子希望能打开回归本原的先河。
学习了。
其实单桧性能讨论很多了，大家早该结合着多探讨技术问题了，否则打日直的人很多都被指器材是条龙技术是个虫。
前几天见到曾获本市业余冠军一位老师，他用的仅仅就是市场版蒋。
对很多朋友来说，技术才是乒乓最大的乐趣的来源。
而日直本身在技术和打法上有很多特点，相当值得玩味，相当值得我们研究探讨。
说点自己的想法：一个是控制，这个东西是功夫，只能通过不停的打来提高。
再一个七月说的对，和高手打，不要和人家拼控制，短的吊一下保不出台，尽快过渡到对打。因为毕竟前3板的差距和人家差太多，到了相持会缩小点。对单桧来讲，相持球速上占些便宜。
作者: 蓝调魅力 时间: 2009-4-21 10:43
得好好参透一下
作者: carrot468 时间: 2009-4-24 21:29
以下是引用七月在2009-3-18 6:36:00的发言：
网根球下网 主要是身体重心过低造成的 再就是 撞击过多 吃球过深
头些天来了个体校的小孩 赢了我这里所有人 包括省xX系统女单冠军 省XX系统男单冠军 哗然
我用我的三件宝--发球 进攻 长胶打了他7：0 （他爹背地里训了他 被我看见 我有点过意不去 但又一想 这孩子再练一
练 这辈子都赢不到他 赢一次算一次吧）
发下旋短球 把他吸上来 （小孩嘛 个子小）直接用长胶横弹底线 --侧身拉 打长球相持 用力量和速度取胜
打短球和控制是不行的 我们手上没人家细腻 顶多控制一板 马上进攻 才有取胜的希望
不由的得感叹，世界范围内有哪个国家能像中国那样选苗子啊！
作者: omitofe 时间: 2009-4-28 12:08
有道理！
作者: cmh0411 时间: 2009-5-21 10:28
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: guangzhou296 时间: 2009-10-10 07:39
以下是引用七月在2009-3-17 20:01:00的发言：
斗胆：第一落点在球网处
手腕放松
中指顶板
发力短促
拍尖摩擦（先摩后忍）
整个过程瞬间完成 加一些假动作 想搓回来都很难
我用正胶练习发力磨擦 对方照样连续下网 --------发力集中
好经验，学习中。
作者: cqcsyq 时间: 2009-12-16 12:00
认真练习
作者: 刘浩 时间: 2009-12-16 13:20
发正手位下旋短球时，建议大家：
1、以引腕为主，触球高度不能太低。
2、拍面后仰，用拍头或上沿快速摩擦球的七点位置（发不转时用球拍中部或下沿擦过）。
3、摩擦球的位置以及手腕的挥拍速度是关键。
作者: abcd9403 时间: 2009-12-17 20:08
学习了
作者: qazwsx123 时间: 2009-12-26 16:36
又见大师，又见美文 ，继续期待。
作者: cthong 时间: 2009-12-26 21:36
好阿，很精辟的文章。先收下慢慢学习。
作者: 探索爱好者 时间: 2010-5-18 21:52
[em1003]
作者: bamushan2008 时间: 2010-5-20 01:49
樓主說的第1點最難掌握，其餘的都相對好辦。我也是怕對方發我反手的急球尤其是下旋，不下旋還好辦，直接推就行。帶下旋則推就容易下網。所以要有往上帶的動作，但不容易掌握，今後要重點練習之。如果用反面帶或拉，則有時來不及準備，倉促用之，往往失誤。這種動作，需要朋友幫助練習，他發這種球，你練習接。這樣才會牢固掌握動作要領。
[此贴子已经被作者于2010-10-12 16:41:41编辑过]
作者: rich 时间: 2010-10-9 21:31
有同感！O(∩_∩)O哈哈~
作者: bamushan2008 时间: 2010-10-12 16:39
标题: [讨论]
反手接急球，是个问题，只有苦练反手撩弹打，个人体会，接发球有时要猜对方意图，能争取一点提前的时间进行预动，就会提高成功率。无论正手反手，均是如此，专业选手都是有预动的，基本上在对方球一触板时就开始移动身体了，等球落到自己的台面时，则已经开始作动作了。尤其是对付出台球，能提前一点点时间，就会主动得多。平时练习时成功率高，是因为知道来球的线路和长度，能提前作动作，比赛时要做到这一点，只能靠提前判断和预动。专业就专精在这些方面。
至于旋转，比接对方的来球就好办一些，因为是由自己来开始，日直拍子长，让拍端触球，则旋转强得多，再体会用拍面不同部位触球，则旋转会有种种变化，有转有不转，有下旋有侧旋还有上旋，让对方吃球。要求动作基本一样，让对方看不出来。至于发球不出台，也容易掌握。不要让拍子碰球，而是摩擦球，注意第一落点，注意触球的部位和用力方向。自己可以用多球来试，我每天在家里发球数百个，体会各种发球，这是容易做到的。我现在改为单面，轻快，有力。摆速快了。唯推挡（尤其是中路追身的来球之推挡）有时还不能发上力，导致回球下网。
一般人打球力量不是很大，还容易对付，遇到力量大的家伙，则推挡有时来不及，反而会下网。对方如果是打不是拉，往往就是这样。拉者容易借力，控制拍形即可，打者则要自己再用力推挡回去，但打过来的球如果力量大速度快，就往往来不及作出完整的推挡动作，故使回球下网。昨天与一暴力派练球，出现如上情况，使用KKT超超加T05，和KKT2008（中直）加多尼克BARACUDA，今天与教练练球，换用CYPRESS加多尼克白金，韩金加蝴蝶EL试试。
教练的摩擦好，来球很冲很顶，他动作不大，却有如此效果，都是手上的动作，不是一日之功，我等用力很大也没有这种效果。可知打不如摩也。另有一体会，接球时尽量离台近而不要退台，尽量在来球跳起的第一时间击球，而不要等球跳起后再击球，无论是推搓打拉，均要如此，则效果很好。现在重点是练技术。
郗恩庭讲发球，姆指和中指用力，食指放松，重心从右腿移到左腿，身体向下压，用上腰腿的力量，触球时不要太高，要低，以加强旋转。
用拍面不同部位触球的不同部位，以改变旋转。配合动作的同样性，迷惑对方。
个人体会，摩擦的时间长短不同，旋转就不同。不少人发球只是拍子碰球，而不是摩擦球，首先要学会摩擦。然后再体会拍面与球体的不同部位。
发力旋转不是只靠力量大，而是靠摩擦充分和摩擦时间长。
[此贴子已经被作者于2010-10-12 16:46:40编辑过]
作者: 生时饮吧 时间: 2010-10-16 10:32
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: bamushan2008 时间: 2010-10-22 23:15
侧身的时候动作要简化，只要跨右脚小动作弧圈（左手直拍而言，右手直拍反之），
我右手，左脚跨出（万万不可右脚跨出）来侧身，使身体移到球台左侧之外，而与球台底线保持基本持平，不要远离球台底线，在来球刚跳起时使拍面兜住球，向前压住，摩擦拉出。
如果右脚跨出，则身体就与球台拉远了距离，这样就不能在来球高点期兜住球，而使成功率大大降低。
若下旋厉害，则用力向上为主，若下旋一般，则用力向前为主。
发力要急促，用自身发力压住来球的旋转力。
手臂动作要小，不要向身后拉引，而使持拍手在身体同侧（这样可使动作速度加快，又可使发力集中），靠转动身体（支撑腿－－腰－－上身依次转动）带动手臂。
动作要领：跨左腿，近台，动作幅度小，发力集中，兜球在高点期。
这样拉球是近台拉球，对方不易防守，熟练后，可拉台内球。出球可以是两个大角，令对方不知如何防守。
这要教练帮你练，或找一朋友，一起来练。你发球，他搓回，你就拉。或他发球，你直接拉。或你发球，他搓回，你再搓一板，然后再拉。反复之，直至熟练。
作者: 小瞎子 时间: 2011-1-19 15:46
很养眼的帖子，顶楼主！
作者: jinn_007 时间: 2011-1-19 19:23
以下是引用gxj2008在2009-3-17 17:42:00的发言：
沙发坐好,慢慢学习,谢老K.
作者: kimipen 时间: 2011-1-20 11:08
好文章
作者: zhiwuzhi 时间: 2011-2-2 07:45
加油加油！！ffice:office" />
作者: 一如灬冷风 时间: 2011-2-6 22:00
好！
作者: SCH1014 时间: 2011-2-8 11:58
以下是引用kevinyu在2009-3-17 17:39:00的发言：
1。反手技巧：
我对于对手的发球到我的反手角度很大且稍带下旋的侧下旋球或是急奔下旋球处理很不好，既然没办法侧身也别着急，反手向上推挡或是反手小提拉或是反手撩，都是今后要努力学习的动作，特别是往上推造成轻微下旋到对手反手，会破坏对手的节奏，也使对手无法发力，这是很重要的而且十分欠缺的重点技巧与练习项目之一，自己要把反手的技巧成为重点训练项目，才能克敌以一面敌对手的两面。
]
業餘的確要多練這部份的技術
免得只有搓接的方式太過單純..
作者: zhiwuzhi 时间: 2011-3-5 07:39
很有技术含量的帖子，必须顶！
作者: 进修生 时间: 2011-3-12 22:24
不枉到此一览，加入了。以后可多向各位讨教。
作者: AllClear 时间: 2011-3-25 12:40
侧身动作小确实可以加快频率，但日直的魅力不就在于侧身一板暴冲么？多美~~~
作者: qimengkd 时间: 2011-4-28 10:39
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: sht4006 时间: 2011-5-11 22:50
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 朝鲁 时间: 2011-5-13 08:22
认真学习了，感谢感谢
作者: wc15187 时间: 2011-5-17 22:16
学习了。谢谢
作者: tmac2216930 时间: 2012-5-13 11:53
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
作者: fengyun158 时间: 2012-5-13 17:30
一直寻找答案，终于找到了。谢谢！
作者: zxp8837 时间: 2012-5-14 10:57
ding
作者: 狮霓池 时间: 2012-6-29 20:59
收藏了，慢慢研读学习！
作者: 狮霓池 时间: 2012-7-4 13:34
好帖子才看到，好好研读！
作者: wdratwh 时间: 2012-7-30 15:18
很有技术含量的帖子，必须顶！
作者: 0377 时间: 2012-7-30 19:08
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！
作者: mohowings 时间: 2012-11-18 20:04
学习了……[em219]
作者: chen_6f 时间: 2013-2-14 10:46
看看。
作者: chen_6f 时间: 2013-2-14 11:43
学习了。
作者: 2696939 时间: 2013-2-28 13:45
谢谢楼主分享
作者: 酋长大叔 时间: 2013-12-29 22:57
很养眼的帖子，顶楼主！
作者: TET海天 时间: 2014-5-12 09:19
很养眼的帖子，顶楼主！
作者: 志哥 时间: 2014-6-18 17:55
以下是引用wdratwh在2012-7-30 15:18:00的发言：
很有技术含量的帖子，必须顶！
作者: majesty100 时间: 2015-4-19 15:22
好文章，长见识了！
作者: mygang 时间: 2015-4-20 22:10
这种单桧技术讨论贴真好，现在打单桧真是人少了，以前那些单桧大拿们，很少再露面了。
作者: 有 时间: 2015-4-21 15:39
不晓得怎么才能看精华帖
作者: first1wang 时间: 2015-5-6 10:39
日式直板 不断努力学习中。。。
作者: chenxich 时间: 2015-5-15 08:42
以下是引用七月在2009/3/17 20:01:00的发言：
斗胆：第一落点在球网处
手腕放松
中指顶板
发力短促
拍尖摩擦（先摩后忍）
整个过程瞬间完成 加一些假动作 想搓回来都很难
我用正胶练习发力磨擦 对方照样连续下网 --------发力集中
作者: chenxich 时间: 2015-5-15 08:42
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
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