【谈几句关于长胶打法的器材问题】 - 精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

实话说，我是最不喜欢谈论器材的了。不过，见到许多朋友对器材总是津津乐道，而长胶打法本来就是一种比较怪异的打法，完全不考虑器材也是一种偏激的想法。所以在此粗略地说上几句吧。
我对长胶器材的理解是：只要吃球性能好就行！
这个想法也曾得到了陈子荷和其他长胶专业好手的认可。据天津大维的朋友告诉我，倪夏莲对他说了一句话：长胶打的就是底板！我个人认为这个说法是非常有道理的。试想，一块脱板太块的球拍（这与底板本身以及反胶或正胶面的配置也有一定的关系）如何能更好地发挥长胶颗粒的怪异性？再说了，当今的弧圈的发展越来越快、转，我们打长胶的如果不能有效地吃住球，怎么敢与他们抗衡？
诚然，在陈子荷和倪夏莲打国家队的那个年代，弧圈尚未发展到现在这个水平，乔红和刘伟的弧圈已经是世界顶级水平了。而目前就是在业余界，尤其是男子组，不少人的弧圈的速度和旋转强度已经超过了当年的乔红和刘伟，这便是我经常说：“防御是基础”的缘故。而良好的防御与器材当然是有一定的关系的。吃球好的拍子抵御弧圈球的性能肯定优于脱板太快的拍子，各位长胶爱好者不妨看看陈晴在防御弧圈球时的手法与陈子荷与倪夏莲的异同。我想，这与她所处的环境和时代都是有着很大的关系的。
不少朋友现在都在另一面使用狂飙系列的套胶，我向来对此是持反对意见的。大家不妨试一下，用一块中软的海绵胶打长胶的上台率高还是用狂飙的上台率高。我们长胶打的是怪异，是变化。只要发力合理，中软的海绵胶足矣。如果您的长胶使用率不高，只是用来接接发球，那就另当别论了。
最后谈一下长胶胶皮。现在不少人热衷于使用“药水胶”或用其他方式炮制过的胶皮，我个人对这种想法和做法是不以为然的。我们为什么不多在自己的技战术方面多动动脑子，在训练方面多下些工夫，而寄希望于那些可以说是对自己的对手不公平的器材去取胜呢？据我的了解，除了国家队的和省队的专业运动员外，不少业余界的人都对那些违规器材趋之若鹜，因为它确实可以使对方一时难以适应。但依我看，说的不客气，这与吸毒无异！与自己的提高和身体的健康都是有害无益的。因为据我所知，炮制这种器材都离不开一些有害的化学物质的。再说了，用2.3的或径高比大大超标的长胶颗粒赢了人家，你会觉得很自豪吗？呵呵~！综上所述，我还是建议各位把精力尽可能地放在训练上和动脑上，不要过多地想走“捷径”，此乃正道啊。

先将我的配置向版主汇报一下在网上看到不少朋友用红黑7.6打长胶我便也烧了一块我是右手横拍正手狂三39度反手贴过流星的8512长胶现贴388d-1都是单胶皮正手扣杀有力偶尔能拉几板下旋由于接发球不好所以大多用反手长胶磕挡拱接发球创造机会再正手大力扣杀或拉

特别是反手攻或弹上下旋不转球时要领还有怎样接好对手发过来的急长球

以下是引用肥佬在2009-3-31 0:15:00的发言：

非常感谢精英网为长胶爱好者开办的长胶论坛

祝贺倾心长胶当选版主

看了版主的文章就知道版主不光球艺高超更是一个正人君子

我是一新手但非常喜欢乒乓球衷心希望能够得到版主的指导

反手偶尔能攻或弹一下失误较多

请版主指点配置行吗

我还要加强哪方面的练习

希望版主帮忙指点一下

特别是反手攻或弹上下旋不转球时要领还有怎样接好对手发过来的急长球

谢谢版主

谢谢兄弟的支持！我个人认为：长胶打法的底板和反胶面的弹性不宜过大，否则就会造成脱板太快，从而造成颗粒尚未充分倒伏球已飞出的情况。这样出去的球逆旋转不是很强且命中率也会受到影响。我是长胶直拍倒板打法，但我见过横拍反面长胶的一代大师卢传淞打球（我现有他的比赛视频剪辑）。他的反面长胶多以控制为主，伺机用正手解决战斗，堪称经典！

至于你说的接对方的急长发球的问题，你可采用近台削或借力磕落点的办法。对方发急长的目的就是要抢攻，所以你一定要控制要落点。一可以回他的追身长球，二可以借力磕他的正手或反手短路，此时一定要注意不要冒高，以免被攻。

不少朋友打横拍反手长胶都渴望像邓亚萍那样板板都发力弹打进攻，不过据我所知，邓亚萍当年反手的胶皮是友谊799（生胶），并非人们传说的是友谊755，此事是经邓亚萍的队友证实过的。福原爱现在用的也是生胶，因为在实战中用长胶频繁地使用弹击和发力打的难度是不言而喻的。建议你的反手长胶多用拱、撇，希望你考虑。

希望各位朋友在交流的时候注明自己的握拍方式，以便更深入的探讨。谢谢！

个人认为合理的倒板就是根据对方的回球习惯而预谋的，断不是随机的倒板。举个例子：比如对方在你磕切后习惯性的吊一板或抬一板，你就可以倒板快推或直接攻击他。再有就是接发球这个环节，经常与长胶手过招的人发球后必欲抢攻。所以我们不能他们的这个习惯思维成立，即接发球的时候可先把拍子置于台面下方，迫使对方去猜；另外，也可以先用长胶面置于身前，在对方触球的瞬间倒板接发球，这样都可以打乱对方的节奏，而倒板的目的您很清楚，为的就是扰乱对方的节奏，使对方不能按固定的套路去打。个人认为：不倒板的长胶是没有前途的。很高兴与您进行交流。谢谢！

个人认为红黑碳王不见得是最适合打长胶的底板，如果你暂时不舍得换底板，建议把狂飙套胶换成硬度在35-40之间的海绵+一片反胶单胶。我觉得秦皇岛出的GP3海绵是个不错的选择。谢谢您与我交流！

版主好建议，确实如此，我目前的器材也坚持了较长一段时间了，主要精力还是集中于技术的练习为好。

以下是引用倾心长胶在2009-4-1 1:07:00的发言：

学习领会，贯通赛事，争取早日有所长进哈！谢楼主！能否有机会面授哈？

支持各抒己见。不过“图个乐子”与真的想把长胶技战术提高一个台阶的确是有区别的，我想后者应该人数比较多。呵呵~~！

玩长胶的不用狂三,也是在道理的.大家可以看到几乎业余玩长胶的反胶的技术动作都不合格,发挥不出狂三的功效.

吃球好的拍子抵御弧圈球的性能肯定优于脱板太快的拍子，各位长胶爱好者不妨看看陈晴在防御弧圈球时的手法与陈子荷与倪夏莲的异同。

综上所述，我还是建议各位把精力尽可能地放在训练上和动脑上，不要过多地想走“捷径”，此乃正道啊。
这是版主的原话，我支持您，你说的太好了，学习了，真不愧为精。

我是横正反胶反手长胶红黑7.6底板.反胶用狂三后来听版主介绍用729-2.长胶用388d-1单胶片.试打一段时间总觉得729拉球没有狂三冲、快

最近朋友给了一块yasaka-zap34-36度的反胶(涩性胶皮),贴在红黑横正手反手388d-1单长胶

感觉正手比用狂三39度好.控球好用,发力攻板板透板,拉球吃球好上台率高.反手长胶磕挡拱攻觉得也比以前有手感了

也有朋友推举天极三36-38反胶用我正手.朋友用达克单桧贴天极三的,反手不贴.达克比较弹,红黑也挺弹丶

以下是引用肥佬在2009-5-2 15:16:00的发言：

最近朋友给了一块yasaka-zap34-36度的反胶(涩性胶皮),贴在红黑横正手反手388d-1单长胶

感觉正手比用狂三39度好.控球好用,发力攻板板透板,拉球吃球好上台率高.反手长胶磕挡拱攻觉得也比以前有手感了

只是正手发球、槎、拉没狂三转

也有朋友推举天极三36-38反胶用我正手.朋友用达克单桧贴天极三的,反手不贴.达克比较弹,红黑也挺弹丶

请问版主及各位长胶高手天极三是否可用红黑正手?

天极三旋转如何?

偶一般不太介入器材的讨论。偶认为：只要是吃球好的底板就可以用来打长胶。至于反面反胶的配置，最好选择弹性不是特别大的那些，否则对长胶面的影响会很大。

只要是吃球好的底板都适合打长胶。因为但凡这种底板如果使用得当，都能最大限度地把颗粒打倒，充分地使长胶颗粒倒伏才能发挥出长胶怪异的特点。

学习了，谢谢斑竹。我一般对器材都不是太在意，适合自己的就是好的，也没打过太多不同的器材，这方面不熟悉，个人觉得应该更重视对技术的练习。不过也说说自己使用时的一些看法：打长胶的底板需要偏重一些，90g左右为宜吧，因为长胶一般较轻，底板太轻没手感。其次，纯木的应该比碳板更合适，估计就是斑竹说的吃球好的原因吧。再次，初学长胶建议还是别用单胶，用薄海绵的套胶更容易控制。

我以前用的两面反胶，现在主要用的是老红双喜那种经典的七层纯木底板正手贴友谊729+德国2.2mm中软海绵反胶套胶，反手0.8mm海绵837长胶套胶。自认为还比较适合自己反胶快弧，倒板长胶控制型打法。原来双反胶的yeo反手换成837长胶作为备用板，手上的另两块球拍暂时闲置。个人觉得不宜频繁的换板和胶皮，待打法技术稳定，技术提高到一定水平后，再根据自己实际情况进行调整。

呵呵，最后倾心斑竹见多识广，也想听听斑竹对俺的器材的看法或评点，谢谢。

还有，请问：是不是长胶高手都是用单胶？用长胶的国手是单胶还是有海绵的呢，比如齐宝华，陈晴等？

以下是引用tgdh在2009-6-14 0:15:00的发言：

学习了，谢谢斑竹。我一般对器材都不是太在意，适合自己的就是好的，也没打过太多不同的器材，这方面不熟悉，应该更重视对技术的练习。不过也说说自己使用时的一些看法：打长胶的底板需要偏重一些，90g左右为宜吧，因为长胶一般较轻，底板太轻没手感。其次，纯木的应该比碳板更合适，估计就是斑竹说的吃球好的原因吧。再次，初学长胶建议还是别用单胶，用薄海绵的套胶更容易控制。

我以前用的两面反胶，现在主要用的是老红双喜那种经典的七层纯木底板正手贴729德国2.2mm中软海绵，反手0.8mm海绵837长胶套胶。自认为还比较适合自己反胶快弧，倒板长胶控制型打法。原来双反胶的yeo反手换成837长胶作为备用板，手上的另两块暂时限制。个人觉得不宜频繁的换板和胶皮，待打法技术稳定，技术提高到一定水平再根据自己实际情况进行调整。

呵呵，最后倾心斑竹见多识广，也想听听斑竹对俺的器材的看法或评点，谢谢。

还有，请问：是不是长胶高手都是用单胶？用长胶的国手是单胶还是有海绵的呢，比如齐宝华，陈晴等？

比较同意您的说法。此外，据说陈晴的长胶面是配有薄海绵的，仅仅是传闻而已；而齐宝华则用的是单胶。你说的很对，大多数长胶打得好的人都喜欢用单胶。

陈清用的是837带海绵的但不知多厚齐宝华是单胶不知道什么型号

我现在用的板子是银河U4，横板正反反长，正手sriver el ，反手837单胶

不知大家有什么好建议没有？要不要换块重一些、吃球好的板子？

1、长胶胶皮，每个人的感觉不同，如果能适应单胶皮也没必要换套胶，我最早打单胶，看了不少球友的文章，为练技术，从2008年底改用套胶，各种能找到的长套胶（包括不同的海绵厚度）基本试了一下，除进攻好了点，拱、磕、撇、档等技术感觉全无，今年下半年又改回单胶皮了，感觉一个字：爽！

重点推荐：大维388D-1单胶皮耐用，性能优异，（特别是红色的，底皮薄，更怪异），便宜。（约15元）；

2、底板：手感要求通透，适当要硬点，特别是找单胶皮，如果底板太软，会导致颗粒倒伏还原变慢，从而使怪异性下降，另外在拱的时候，出球太慢，唯一的好处是好掏、控制，但就长胶以怪取胜的打法而言，用降低点控制性而提高怪异性，个人觉得是值得的；如果是套胶，底板适当软点倒是可以的，由于套胶有海绵本身就弹，软底板更好控。

长胶底板最好厚度不要少于6.0,具体原因不展开了, 如果不倒板，可以适当厚一点,如果是直板倒板特别是要配合横打的球友,最厚不宜超过6.5,原因大家都知道.

个人推荐底板:老红双喜(以前一面正胶的成品拍即可,几十元搞定，但该类型拍子拍柄普遍细，手大的球友不推荐)、P700(老版更佳)、铁牌陈静、三维V5（性价比极高）、世奥得剑中王（一般推荐）等，不推荐新版CL，也不要轻信所谓的黄标。

个人认为，一长一正是较好的配置，因为都是颗粒，动作相似，容易掌握，而且正胶打法也要求在近台，和长胶的技术要求相似。本人原来是正长反反打法，改为正长反正打法后，自我感觉进步不少。

以下是引用cxj1974223在2009-12-22 21:00:00的发言：
学习了。请问版主：有一些帖子说打长胶用红黑碳王好，有的说用纯木底板好。当然还有的说适合自己的最好，这是自然。不过我看版主的配置是碳板，所以想请教一下，您觉得是红黑好还是纯木板例如cl好呢？我现在用郭耀华防红黑碳王底板，正手是天津黄金路s9套胶，反手大维388D-1套胶。现在感到反胶这面拉球还可以，但是击球力量和速度都不好，觉得底劲儿不足。您觉得怎么办好呢？

这点感觉越来越大，如果单胶皮，而且又想进攻的话，稍软的底板是不错的选择；

大维的草长胶也是配硬底板的不错选择，既不失去怪异，也能让底板跟持球。。。。。

你说的不无道理看你是怎么习惯了其实啊习惯了就是“得心” 条件反射了就是“应手”

打法与器材配置最好还是配套，才能更好的打出自己的特点，打出器材的味道。

我是直拍正反反长。反长练的时候很短，可以直拍横打，可以削

长胶打的是变化节奏，颗粒地怪异，步伐格外的重要。脱板太快不能发挥长胶的性能。