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标题: 女乒训练拿网球当足球踢 张怡宁踢得最好没人敢碰 [打印本页]
作者: timmy 时间: 2009-4-7 23:30
标题: 女乒训练拿网球当足球踢 张怡宁踢得最好没人敢碰
体坛网讯 据《新民晚报》报道,曾是田径场上亚洲十项全能冠军获得者的陈泽斌,可以将课程“菜单”安排成十天不重样。但他提到的女乒队员们最喜欢的训练方式,实在出乎意料,竟然是踢球——用网球代替足球,把球台两侧作为球门。
“踢球可以让队员们在急转、急停间进行速度和爆发力的练习,对抗的方式也能激起队员的兴趣,她们很喜欢。有时,怕她们在对抗中冲撞受伤,踢得少了,她们还闹着要踢呢。”平时动手不动口的女乒球员,一旦踢起球,也是满场大呼小叫。据说,“老张”是队里踢得最好的,因为一旦她拿球,队员们也都不敢轻易碰撞她。
至于体能训练对于队员综合能力的提升,陈泽斌以当红“黑马”丁宁来举例。“丁宁以前在场上就像一个不倒翁。但她非常重视体能训练,随着身体素质的提高,她的球技自然而然就增长了。”
作者: 小洋人 时间: 2009-4-8 08:01
花样真不少
作者: 风刀霜剑 时间: 2009-4-8 10:00
不错不错,赞一个!
作者: 安阳郝文杰 时间: 2009-4-8 12:55
手感好,脚感也好?
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