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标题: 比赛失败的痛苦经历 [打印本页]

作者: muzhu 时间: 2009-4-11 16:38
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作者: 百般无聊 时间: 2009-4-11 18:07
多参加比赛

作者: 风刀霜剑 时间: 2009-4-11 22:16

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多参加比赛是解决紧张的好方法。再就是，平时打比赛也好，正规比赛也好，要相信自己的技术水平，按着自己的套路打，不要老考虑输赢，心理暗示自己，这就是打着玩呢，越放松，自己的技术水平越能发挥出来。

[此贴子已经被作者于2009-4-11 22:19:28编辑过]

作者: tian203xy 时间: 2009-4-11 22:51
保持平常心，坦然对输赢。长路处处有沟坎，只把输赢付笑谈。

作者: 小洋人 时间: 2009-4-12 11:51
估计是被牵着走,自己迷失啦......

作者: dog5066 时间: 2009-4-12 20:27

支持4楼的观点，要有一个平常心，打球对我们这些业余的最主要的是乐趣，不要把胜负看得太重，比赛后不管输赢都跟对手击一击掌，这是一个比较好锻炼自己的方法，我介绍一下我平是怎么做的

1.比赛后不管输赢都跟对手击一击掌，讨论一下彼此的球路

2.比赛前做几下热身运动，并且调匀自己的呼吸

3.要平等的看待对手，不管对手如何（从楼主的言谈中是把自己放的位置太高了）

4.在比赛中可以给自己加一加油稍微喊一喊

5.发球是可以凝视你的对手给他一点压力，同事自己可以想一想战术

6.多参加一点小型的比赛，锻炼锻炼。

其它你自己再总结总结奥，主要是心态平和一点，呵呵。。

作者: jiaygxj 时间: 2009-4-12 20:29

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作者: 彭秀利 时间: 2009-9-23 21:04
长了不少见识

作者: 阿光1 时间: 2009-9-24 22:40
楼主是不是性格偏内向，平时不喜欢出现在人群面前？如果这样的话，就只能多参加类似的活动，敢于表现自我，塑造“人来疯”的性格，什么场面都不紧张害怕。

作者: tlt95240 时间: 2009-9-24 22:51

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作者: 7hours 时间: 2010-3-6 19:15
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

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