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标题: [原创]浅谈乒乓器材对成年乒友技术的提高 [打印本页]

作者: 安阳郝文杰 时间: 2009-4-12 14:34
标题: [原创]浅谈乒乓器材对成年乒友技术的提高

浅谈乒乓器材对成年乒友技术的提高ffice:office" />

自己是一名纯粹的成人乒乓业余爱好者，从未受过专业训练，但对该项运动也到了着迷的程度。平时接触很多成人乒乓业余爱好者，常看到他们对乒乓的无比热爱与钻研，也看到他们对技术提高的困惑与失望。

作为成人业余乒乓爱好者，我们非常可惜地失去了步伐、动作协调的童子功，但我们优势也很突出，那就是经济上比少年乒友宽松。我们技术不行，但装备极强，身边经常看到身着李宁比赛服，脚蹬美津浓，手拿波尔拍，两面贴着大巴，能发挥出性能暂且不说，那份炫耀让人看着眼红。

但花钱要花在点子上，把钱应用在刀刃上。

1、底板。底板在乒乓器材中对技术提高影响绝对算老大，工欲善其事，必先利其器。首先不要再使用成品拍，初学阶段用它出汗是它的使命，培养兴趣是它的职能，但想再百尺杆头更进一步，便要毅然将它打入冷宫，自己粘个新拍，用着心情都好。其次不要走入另一个极端，盲目追求特制，寻求曾经的辉煌，前几天看到一论坛老手用8500个大洋购买一块顺风，不可否认，那块底板承载着一代乒乓国手的辉煌，收藏价值远远大于使用价值，但时代已经不同，快攻时代已经被历史车轮碾过，弧圈时代早已大放异彩，用一块超重超硬的球拍对付弧圈，无异南辕北辙。作为普通的业余乒友，还是要看老手的推荐文章，例如乒乓小匠的《弧圈球主流打法不同阶段的器材配置研究》和《经典底版系列介绍》等文章，对照自己的特长（不要告诉我你没有，就是你最擅长得分手段），选择合适的球拍。

2、套胶。不要购买最贵的，像蝴蝶的TENERGY 05套胶，一张就要卖590元人民币，那是人家水谷隼用的，不用掏腰包，咱们一是技术达不到那个级别，二是没必要给麻绳交那么多赞助费。再者就是不要长期不换套胶，套胶光得让蚊子在上面都打滑，仍发扬新新旧旧又三年的传统作风，它的寿命一般就是半年，性能会逐渐衰减，德套还有可能被你磕破，日套稍难一些，国套呀，就算你天具神力，不要指望能把它打烂。换下的套胶索性送给身边的学生乒友，要不就以低廉的价格放到2手交易板块，让乒友试用决定是否合适自己的打法。

3、乒乓书籍。这不是指《乒乓世界》杂志，它已经变成了某些人的八卦杂志。如果你是乒乓明星超级粉丝，喜欢看他们生活的点点滴滴，或是喜欢欣赏精美广告的图片，请购买它；但如果你要学技术，请远离它。要知道，一本号称160多页的杂志，谈技术的只有区区十几页，而且均是单项技术，无系统连贯的讲解，对咱们业余爱好者益处实在有限。这里推荐购买由北京体育大学出版唐建军著作的《乒乓球技巧图解》和《乒乓球实战技巧》，两本书把一些零散的经验性的看法系统逻辑化，整理出带有普遍性的实战方法，讲解得简单透彻，适合成年乒友自学。

4、技术光盘。有了上面的乒乓书籍，你肯定还是会感到疑惑！如书上讲：在肘弯曲约100-140度之间摩擦球。可是我老是漏球，不理解呀！这就需要教学光盘啦，它可不是比赛录像可以代替。你说我想学波尔反手反拉，下个比赛录像或GIF动画来钻研，那是刘国梁干的工作，咱们根本不可能掌握那个精髓，最多追求个形似，比赛中的动作很多都是步法不到位，完全靠手感进行调节才能上台，还得防止画虎不成反类犬。在这方面，很多成年乒友不舍得投资，总希望能下个免费的教学光盘，随着各网站对版权的重视，会越来越不好下载。推荐技术光盘：反胶为蝴蝶公司为金泽珠制作的那个（虽然很老，个人感觉新出的教学光盘很少有超过的），长胶则是东邪、西毒的，因个人为正反反长打法，其他的请别人推荐。

5、辅助器械。经济强的可直接购买发球机，不要用“王励勤都不用发球机提高技术”和“打球打得是反应快慢”来反驳我，王励勤他是有更好的真人发球机用的。咱们好好回忆一下，在比赛中有多少机会球我们打丢啦？！对于上有老下有小、时间有限的业余成年爱好者来说，发球机对巩固技术动作是最好的，她发的球旋转、力度、落点均一致，只有你的基本动作规范啦，你才有可能真正提高。经济弱的，或是没有放球台场地的乒友，推荐购买马式练球器（自己没有用过，但看马老爷子示范感觉挺好），一套才50元，在精英器材超市上就有卖，使用方便，对掌握摩擦体会动作有帮助。

对于业余爱好者来说，我们应该以寻找开心，追求健康，以球会友，切磋技艺，互帮互助的来打球。

上面是我一个业余乒乓爱好者的感悟，不当之处请理解指正。

作者: wwliu_73 时间: 2009-4-12 14:56
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: J6 时间: 2009-4-12 15:25
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 冲动与迷茫 时间: 2009-4-12 15:25
 挺不错的

作者: J6 时间: 2009-4-12 15:25
精辟！[em1002]

作者: deniel021 时间: 2009-4-12 16:07
标题: [推荐]12月10日（星期四）晚体育总局比赛成绩及水平积分变化！
楼主概括得太精辟了，收藏了！

作者: jesoner 时间: 2009-4-12 17:12
这个我也喜欢，支持一下！

作者: liuxin665001 时间: 2009-4-12 17:39
加精加精！

作者: 国球永恒 时间: 2009-4-12 18:28
朋友我感觉你讲了这么多没有一点讲到理上！前面都说得很对，不要盲目的追从国家队，好板子，好皮子！我感觉你还少了点什么

作者: 无天1220 时间: 2009-4-12 18:31

写的不错，踢起来！

作者: 流浪者 时间: 2009-4-12 19:31

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 反手偏左 时间: 2009-4-12 20:35
有道理，好些技术看起来简单，但练起来太难，其中的精华只有慢慢体会

作者: 我要练球 时间: 2009-4-12 23:05
好帖，建议加精～

作者: jungleman 时间: 2009-4-12 23:53
[em1002] 

作者: xxy3300 时间: 2009-4-13 07:01
顶，深有同感。在技术水平发展的各个阶段适当地烧烧器材非常有必要，但不能盲目，价格高的器材不一定就适合自己，能发挥自己特长、提高成功率、得分率的器材才适合自己，

作者: 伯奢 时间: 2009-4-13 08:39
好贴,值得学习

作者: 曲滋刚 时间: 2009-4-13 09:50

同意楼主，很有道理的，对成年球友，特别是打野球出身的有很大的帮助，学习收藏了！

作者: 温柔刀0911 时间: 2009-4-13 10:21
谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！

作者: ycbw 时间: 2009-4-13 11:23

谢谢分享!

作者: oakxin 时间: 2009-4-13 13:02
其实，技术是最主要的。过分追求拍子的好坏没有必要。都说红黑好。你拿个红黑，专业队员拿个OC，打趴你！

作者: 大帖刀 时间: 2009-4-13 13:38
一语点醒梦中人。好帖。

作者: 乒乐 时间: 2009-4-13 14:01
楼主辛苦了，谢谢分享！

作者: cuiping 时间: 2009-4-13 14:29
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

作者: 体育爱好者 时间: 2009-4-13 14:29
顶顶楼主  谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！

作者: syx 时间: 2009-4-13 14:40
说得很有道理啊

作者: woai 时间: 2009-4-13 15:49
学习了~~~

作者: 乒友羽佳 时间: 2009-4-13 18:12
好文章，为了少走弯路，一定要认真学习，谢谢分享！

作者: blizzard 时间: 2009-4-13 20:39

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作者: tianlong_80 时间: 2009-4-14 00:18
精彩。收藏了。要经常看看

作者: 网上飞 时间: 2009-4-14 02:30
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: sujun690 时间: 2009-4-14 06:05
说的精辟

作者: Jonow 时间: 2009-4-14 13:10
好贴

作者: gzsdsw 时间: 2009-4-14 13:43
好贴,受益了.

作者: 730ba 时间: 2009-4-14 15:00

好贴

作者: 小小小不点 时间: 2009-7-17 16:22
说得不错，很有见地．

作者: dcmhappy 时间: 2009-7-17 19:35
好！！！

作者: 天帝 时间: 2009-7-17 23:58

推荐技术光盘：反胶为蝴蝶公司为金泽珠制作的那个（虽然很老，个人感觉新出的教学光盘很少有超过的）

==========

这个在哪里能买到阿，叫什么名字。

作者: 天帝 时间: 2009-7-17 23:59

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作者: whl7432 时间: 2009-7-18 09:04

言之有理

作者: iol_3210 时间: 2009-7-20 14:36
 必须要顶

作者: hotmanhh 时间: 2009-7-20 15:29

那个马球练习器已经被验证不行了，呵呵

不错哦，期待lz继续你的精彩。

作者: duanasia 时间: 2009-7-28 21:20

好文章

作者: tkl3 时间: 2009-7-28 22:03
写的不错，可我觉得，练手感还是得用性能差点的板子！

作者: Dick502 时间: 2009-7-28 22:20

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作者: 老将新传 时间: 2009-7-29 10:41
学习了

作者: 铁面无私 时间: 2009-7-29 13:54
学习

作者: 伤天 时间: 2009-7-29 17:29

写的不错。[em1002]

作者: yasaka2009 时间: 2009-9-2 22:03
是的，我们不可能达到专业水平的。还是以锻炼身体为主吧。钻牛角尖，没多大意思哦

作者: Julius 时间: 2009-9-2 22:14
好文~~~

作者: whl7432 时间: 2009-9-2 22:26

言之有理

作者: 85663201 时间: 2009-9-4 15:41

写得实在

作者: applelupct 时间: 2009-9-4 20:31
有心了

作者: 博浪无槌 时间: 2009-9-4 21:19
文从字顺，情真意切~

作者: 05191 时间: 2009-9-17 09:55
那个光碟叫什么名字呢，就是金则朱的那个

作者: frank_hitman 时间: 2009-10-12 18:58
不错不错，赞一个！

作者: 汉唐遗梦 时间: 2009-10-12 20:02
就一句话：兄台写得很实在！乒乓世界我就常买，但是确实越来越成了娱乐杂志了，谈技术的内容很少

作者: jabaco 时间: 2009-10-12 20:54
楼主好棒，正适合我！！！

作者: bugplant 时间: 2009-12-23 11:41
言之有理

作者: luanwu293 时间: 2009-12-23 13:28
不错    顶

作者: somedaydream 时间: 2009-12-24 00:37
肺腑之言，顶

作者: 锋驰天下 时间: 2010-7-25 16:51
谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！

作者: ck7933289 时间: 2010-7-25 21:50
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 常熟陈姜乐 时间: 2010-7-30 13:57
有了好装备才有心思打好技术嘛。

作者: qphtao 时间: 2010-7-30 14:06
这个我也喜欢，支持一下！

作者: shdsroman 时间: 2010-7-30 15:21
很不错，业余的能有这样的感悟，应该花了很多功夫

作者: 乒来乓往 时间: 2010-7-30 17:08

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作者: yiqun1983 时间: 2010-7-30 17:33
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: taksim 时间: 2010-7-30 20:09

大实话，顶了

作者: 黄山论剑 时间: 2010-8-3 22:56
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: 05191 时间: 2010-8-3 22:58

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作者: w332179459 时间: 2010-8-4 09:46

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作者: lpf0098 时间: 2010-8-4 23:21
不错不错，赞一个！

作者: sunjiuru 时间: 2010-8-11 16:52

没有回复可见的贴子，不多啦，顶你

作者: 15953492986 时间: 2010-10-16 00:56
b u cuo bu cuo

作者: 生时饮吧 时间: 2010-10-16 09:43
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 275771609 时间: 2012-11-17 21:17
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

作者: cwt2700 时间: 2012-11-17 21:46
说地太好了！

作者: 角落里的Q 时间: 2012-11-20 22:47
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: liyao2002xp 时间: 2012-11-21 00:20
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 一爆破十巧 时间: 2012-12-1 20:19

楼主言之有理，帮顶。

作者: 924938500 时间: 2013-1-18 20:21
领悟精神

作者: selfa3 时间: 2013-1-19 00:22
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: l1750 时间: 2013-8-29 21:44
不错不错，赞一个！

作者: juniorjiang 时间: 2013-8-29 23:25
好贴，必顶。

作者: 夜行三千里 时间: 2013-10-14 10:50
不错不错，赞一个！

作者: selfa3 时间: 2013-10-14 10:56
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

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