精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 步法练习之反手搓正手拉侧身拉 [打印本页]

作者: 庄周迷蝶 时间: 2009-4-24 12:22
标题: 步法练习之反手搓正手拉侧身拉
这是一个大范围跑动的步法练习，主要是练习全台跑动的能力，尤其是正手位拉球后转侧身攻时，连续两个并步的移动，是要求比较高的练习，对提高侧身能力很有帮助。
[Point]

[/Point]

[此贴子已经被作者于2009-4-24 12:23:18编辑过]

作者: pizitian 时间: 2009-4-24 17:40
好的，顶了

作者: 单桧爱好者 时间: 2009-5-7 14:44
[em1002]

作者: cc_cgrc 时间: 2011-11-14 19:56
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: cc_cgrc 时间: 2011-11-14 19:58

楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: DYQDSL 时间: 2011-11-16 14:29
d

作者: 娱乐而已 时间: 2013-2-15 20:14
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)