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标题: [原创]步法练习之反手搓正手拉正手拉 [打印本页]

作者: 庄周迷蝶 时间: 2009-4-24 16:26
标题: [原创]步法练习之反手搓正手拉正手拉
这个步法练习是防止习惯性往反手位移动。正手拉一板之后，要原地还原，不要盲目地移动，以防止对方打回头球。[Point]

[/Point]

作者: 单桧爱好者 时间: 2009-5-7 14:45
[em1002]

作者: zhangkun1985 时间: 2009-6-3 19:39
[em1001]

作者: realloveri 时间: 2010-3-7 11:26
      如果能用腰引拍，然后蹬地转腰带动手臂，触球一刹那再爆发性的收小臂才能用上全身的力量。

作者: cc_cgrc 时间: 2011-11-14 19:54
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: tiantian998 时间: 2013-3-27 07:16
楼主辛苦了，谢谢分享！

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