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标题: [求助]自抛球训练究竟有多神？真行的话想买张球桌 [打印本页]

作者: 俺是来学习的 时间: 2009-4-28 12:28
标题: [求助]自抛球训练究竟有多神？真行的话想买张球桌

希望自己练过，或者见过身边有朋友练过的进来说说。

作者: 俺是来学习的 时间: 2009-4-28 18:25

期待中。

作者: 风刀霜剑 时间: 2009-4-28 22:16
我家就有球台，经常采取自抛自练的方法练习基本技术。自抛自练主要是对一些基本技术动作的动力定型很有帮助。像正反手攻球、拉球、推挡、横打横拉，反手拨、弹等等，都可练。本版就有OKwwyy的自抛自练的文章，楼主朋友可参阅一下。

作者: 俺是来学习的 时间: 2009-4-29 10:56

QUOTE:

以下是引用风刀霜剑在2009-4-28 22:16:00的发言：
我家就有球台，经常采取自抛自练的方法练习基本技术。自抛自练主要是对一些基本技术动作的动力定型很有帮助。像正反手攻球、拉球、推挡、横打横拉，反手拨、弹等等，都可练。本版就有OKwwyy的自抛自练的文章，楼主朋友可参阅一下。

这样看来，自抛球训练很适合我这样的初学者。

我就是看了那位OKWWYY的帖子才想练习自抛球，只是跟帖里面对这种锻炼方法褒贬不一，鉴于我的乒乓球知识低无法做出判断。

谢谢斑竹指点。

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