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标题: 用横拍的请进 [打印本页]

作者: zbl455 时间: 2004-9-7 16:01
标题: 用横拍的请进
小弟直改横，正反手转换时握拍有调整！长长导致反手转正手时拍型不对，动作变形，请教大虾们，时固定还是有调整，我的情况该如何改进！谢谢！

作者: gong_chen 时间: 2004-9-7 22:07
是有细微调整的，主要体现在攻和拉的动作中：正手位时，食指用力压拍，拇指放松；反手位时，拇指用力压拍，食指放松。如果是搓，摆，撇这样的技术动作，则拇指和食指相对放松，在保持适当拍型的同时，放松肌肉，以便使手腕的灵活性能充分体现。

象楼主说的，我猜是调整的幅度太大了，所以导致转换问题。建议更多体会紧张和放松之间的关系，而不是手指的移动距离。

作者: zbl455 时间: 2004-9-8 08:56
我是反手击球时球拍卡在虎口偏食指处。而转成正手击球时将球拍卡在虎口偏姆指处。造成了手形微调上的混乱。正手转反手时没问题，但反手快速转正手时调整不过来！谁能帮我？？？？？？？？？谢谢！

作者: gong_chen 时间: 2004-9-8 09:15
你最好改变自己的习惯，不然这个问题会一直存在的

作者: mzm22 时间: 2004-9-8 15:48
横拍握拍时最好不要用虎口夹住拍子，这样容易僵硬，僵硬的后果一是左右转换慢，二是手腕不能自如调节。应该让虎口离拍肩中间留一点空隙，握拍也不能太紧或太松。
楼主的问题我想主要是握拍太紧，虎口夹住拍肩所致。适当放松一下，左右的转换就自如了。

作者: junzhe 时间: 2004-9-9 13:29
我个人感觉还是多练习最好啊，从练习中找出适合自己的方法不能说你说的全对，也不能说你做的全错，如果真的打出来了，那或许你就是对的啊

作者: 清风明月 时间: 2004-9-13 15:30
每个人都有自己的握拍习惯。纵观世界乒乓好手，他们的握拍方法都不一样。我让为握拍时不要紧也不要太松，灵活自然就行。你改了握法后肯定要适应一段时间，以后多加练习就行了。

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