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标题: 挺肚皮的问题? [打印本页]

作者: godz 时间: 2004-9-21 12:45
标题: 挺肚皮的问题?
看过老普反手拉球动作,偶用过后,老是出现一挺肚子就往后面倒,只能退一步才能回位.
是不是偶太可以挺肚子的原因造成的?

作者: gong_chen 时间: 2004-9-21 15:43
很多人在正手或反手拉弧圈的动作里，用的是身体的晃动，而不是腰的转动，所以会引起一些问题。象楼主这样的是前后晃的，所以容易挺肚子，重心后仰；还有些人是左右晃的，容易引起耸肩，抬肘等问题。

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