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标题: [原创]握拍体会(技术帖) [打印本页]
作者: _刀魂_凯仔 时间: 2009-5-27 10:44
标题: [原创]握拍体会(技术帖)
握拍,一件很简单的事,会打球的人就会握拍,不握拍怎么能打球呢?而很多人忽略握拍一
些细小的东西,我最近打球很少,但对握拍却又有了另一番的认识,也可以说是不断总结
出来的一些东西,现在与大家共同来探讨,不对之处,还请大家指正.
一、我们首先来看第一种握拍方式：
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后面看：
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相信这是很多人握拍的方式，我以前也是这样子握的,这种方式我自己的感觉是：坏处是
拉球不稳定，拉球时大臂用的比较多。好处：推挡转换比较快，有利于攻守转换。
二、第二种握拍方式：
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后面看：
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第二种所握拍方式因为比第一种握拍方式，握得更深，从后面中指顶的位置可以明显看出
大家都知道日直的重心比较靠前，通过第二种握拍方式，使手的位置更加靠前，包球时将比
第一种方式做得更好，球包得好，拉球就比较稳定，小球的控制更加有数，小臂的收放更加自如
坏处：因为握得比较深，所以攻守转换比较慢。
以前握拍方式是我通过对柳承敏握拍方式理解及自己从实战自己的亲身体会，现在与大家分享，
当然每个人都有自己不同的一套握拍的方法，可能不尽相同。大家可以试试看。欢迎大家发表自己的
意见，祝大家球技更进一步。家庭幸福，身体健康！
另附推挡图：
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[此贴子已经被mahous于2009-5-27 23:10:01编辑过]
作者: 单桧爱好者 时间: 2009-5-27 10:59
第二张照片和我握拍手型基本相似，我的手指更卷曲一点，正反手转换更加灵活
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[此贴子已经被作者于2009-5-27 11:06:16编辑过]
作者: ttcc77 时间: 2009-5-27 11:18
我趋近于第二种~
作者: xyx112 时间: 2009-5-27 12:08
辛苦楼主了，学习学习！
作者: aaa206 时间: 2009-5-27 13:11
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: aaa206 时间: 2009-5-27 13:12
辛苦楼主了，我趋近于第-种
作者: 学习小柳 时间: 2009-5-27 13:59
楼主辛苦了，谢谢分享！
作者: 老崔 时间: 2009-5-27 14:01
楼主，白金手柄后面软木条怎么粘上去的？，粘得很好，我也买来了木条还没粘。
作者: 肖尔不拉克 时间: 2009-5-27 15:42
我感觉自己属于第三种，食指第一关节基本就在拍柄里了，后面的中指，无名指基本快成直的了，夹角在160°-170°左右
作者: _刀魂_凯仔 时间: 2009-5-27 15:46
以下是引用老崔在2009-5-27 14:01:00的发言：
楼主，白金手柄后面软木条怎么粘上去的？，粘得很好，我也买来了木条还没粘。
用白乳胶即可
作者: clin 时间: 2009-5-27 16:07
以下是引用老崔在2009-5-27 14:01:00的发言：
楼主，白金手柄后面软木条怎么粘上去的？，粘得很好，我也买来了木条还没粘。
白乳膠? 我們這裡叫樹脂, 最有名的是"南寶樹脂".
1. 拍柄與下軟木柄皆塗勻樹脂, 靜置30~45分鐘,
2. 接著黏合(擠壓後多餘的樹脂會沾黏合處邊緣, 如果不想之後有多餘的透明狀殘留物, 可先清除).
3. 我會用強力橡皮筋纏緊 + 重物壓著, 放個一天, 就完成了.
作者: kite 时间: 2009-5-27 16:42
我想握拍讲究个折衷，太紧和太松都不好。
作者: shangdu 时间: 2009-5-27 17:03
刀 介绍的握法
和我不同 特别是后面的手指 我是三指并排 尽量不弯曲
作者: _刀魂_凯仔 时间: 2009-5-27 17:05
以下是引用shangdu在2009-5-27 17:03:00的发言：
刀 介绍的握法
和我不同 特别是后面的手指 我是三指并排 尽量不弯曲
不知道手指是直的,怎么发力,还有包球
作者: shangdu 时间: 2009-5-27 17:14
以下是引用_刀魂_凯仔在2009-5-27 17:05:00的发言：
不知道手指是直的,怎么发力,还有包球
拉球 我后面 三直 微分散 伸直 顶住 控制板型
推挡 的 时候 手腕一转 大拇指一压 后面三指自然的 叠起 微内收 中指顶住板 无名指与小指 就叠在中指之上
正反手转换 很是自如 流畅!!!
作者: 金山 时间: 2009-5-27 20:28
握太深了台内小球怎么搞？
作者: 拼命3郎 时间: 2009-5-28 23:09
[em1002]
作者: plusvv 时间: 2009-5-29 04:30
以下是引用shangdu在2009-5-27 17:14:00的发言：
拉球 我后面 三直 微分散 伸直 顶住 控制板型
推挡 的 时候 手腕一转 大拇指一压 后面三指自然的 叠起 微内收 中指顶住板 无名指与小指 就叠在中指之上
正反手转换 很是自如 流畅!!!
[em1002]我也是这样子
作者: _刀魂_凯仔 时间: 2009-5-29 09:25
握拍不是做秀,只是自己去体会到了,自然就会明白其中的道理
作者: 铁锋 时间: 2009-5-29 11:45
好贴，力顶
作者: 自有沉浮 时间: 2009-5-29 20:19
楼主辛苦了，谢谢分享！
作者: 大张 时间: 2009-6-2 15:34
我握拍手指也是伸直的（后面的手指）
作者: LucKyFroG 时间: 2009-6-2 17:03
- -我开始是第三种后来第二种 手磨的不行 改会第三种 各有长处
作者: ssg59 时间: 2009-6-2 17:14
各位大侠能否更详细的描述反手推档握法。这里先说说自己的情况，抛砖引玉：背面三指自然叠起稍弯曲，中指顶住板，无名指与小指自然跟随中指用力；食指扣压拍肩，拇指内侧下压拍柄，拍柄背面离开虎口 ，由食指根部关节架住，如此练球觉得很顺畅，压得住球。郁闷的是，实战时往往做不到，来不及转换成型，拍柄还在虎口，结果拍型下压不够，没有角度，压不住球，出球质量低，或经常出界。
作者: _刀魂_凯仔 时间: 2009-6-2 17:21
呵呵,多练有意识的练就不会了,我以前也会,现在没有问题了~~~
作者: fyg 时间: 2009-6-2 20:36
白胶就可以了.
作者: shangdu 时间: 2009-6-2 20:57
以下是引用ssg59在2009-6-2 17:14:00的发言：
各位大侠能否更详细的描述反手推档握法。这里先说说自己的情况，抛砖引玉：背面三指自然叠起稍弯曲，中指顶住板，无名指与小指自然跟随中指用力；食指扣压拍肩，拇指内侧下压拍柄，拍柄背面离开虎口 ，由食指根部关节架住，如此练球觉得很顺畅，压得住球。郁闷的是，实战时往往做不到，来不及转换成型，拍柄还在虎口，结果拍型下压不够，没有角度，压不住球，出球质量低，或经常出界。
拍型下压不够，没有角度，压不住球?
其实 不光是后面手指顶拍子的 问题 关键还要 手腕外旋下压到极点 拇指同时前推 反复练习熟练 必能一步到位
作者: 自有沉浮 时间: 2009-6-3 16:00
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！
作者: carrot468 时间: 2009-6-3 16:16
以下是引用shangdu在2009-5-27 17:03:00的发言：
刀 介绍的握法
和我不同 特别是后面的手指 我是三指并排 尽量不弯曲
我跟大哥一样
作者: 大张 时间: 2009-6-3 17:04
以下是引用shangdu在2009-5-27 17:03:00的发言：
刀 介绍的握法
和我不同 特别是后面的手指 我是三指并排 尽量不弯曲
我跟大哥一样 |
我也是这样
作者: 青龙偃月 时间: 2009-6-5 11:48
[em1009]仁兄的手腕好粗壮啊
作者: remando 时间: 2009-6-5 17:51
我背面手指是放直了的，我手小,刚好和背面软木持平.食指扣得很深,拇指也放得比较靠前.
我感觉,握得靠前在小球和拉球的稳定性上有优势,握得靠后力量更大.拉球时食指用力扣紧拉得更好.
顺便说下3楼好象是中直的钳式握法?
作者: 小渔人 时间: 2009-9-16 18:29
我的手指比较长，抵不住拍子，怎么办？有中指的侧面，老感觉球拍不怎么稳：（
作者: 瓷娃娃小宇 时间: 2009-9-16 18:33
学习了 日直没用过
作者: 邢李强 时间: 2009-9-16 22:43
看了贴，反思自己的正反手，好贴，我反手推挡和大家一样，就是正手好像也是并排的哪种，现在看来得下回打球自已体会了，不过，我现在正手爆冲一板力量挺大的，哪天改握拍在冲下试试。
作者: 无心谁语 时间: 2009-9-21 11:48
如果后面三指并排不弯曲，对发球影响很大
作者: 金择洙 时间: 2009-9-21 21:40
其实我觉得握法大致分两类，一类是金择洙的潜握，背面三个手指略弯曲，用手指尖侧面顶住球拍，这样正反手转换比较快，而且发球也比较灵活。
第二类就是柳承敏的深握，背面三个手指的手指肚顶拍子，手指几乎伸直，这样球拍握的比较稳定，我就是这种握法，这样正反手转换不是很顺。
今天特意体会了一下这两种握法，又找出教学视频看了看，个人觉得还是金式握法比较好。正在适应中。
其实大家注意观察金、柳的转换动作就知道了，老金正手转换推挡的时候直接就来，手上不需要微调。 而小柳就需要抖动一下手指，进行一下微调。
人的生理结构都基本相同，存在就是合理的，就看你能使用哪种了！
作者: 铁锋 时间: 2009-11-8 14:53
好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！
作者: 乒乓天涯 时间: 2009-11-22 12:50
shangqu
作者: 铁锋 时间: 2009-11-28 20:12
见到楼主的帖子就顶！
作者: abcd9403 时间: 2009-11-29 08:23
好帖
作者: 旅大 时间: 2010-1-3 13:26
在学习中进步！
作者: 汲深泉 时间: 2010-8-26 22:00
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: chenxt0514 时间: 2010-8-30 13:15
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
作者: _刀魂_凯仔 时间: 2010-8-31 00:25
好久没有来了,感谢大家支持~~~~~祝球友们,球技越来越好,生活美满,家庭幸福!!!!!!!!
作者: xiaozhanlian 时间: 2010-9-9 00:23
good
作者: qimengkd 时间: 2011-4-28 10:45
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: bamushan2008 时间: 2011-4-29 00:42
我握拍不是固定的，深淺隨時在調整。
作者: FYDLC163 时间: 2011-4-29 22:22
[em1008]
[此贴子已经被作者于2011-4-29 22:23:10编辑过]
作者: bamushan2008 时间: 2011-5-13 01:09
俺比較松，隨時調整。不是一種握法死也不變。
作者: 朝鲁 时间: 2011-5-13 08:17
本人手短，中指在球拍后面是伸直的
作者: hunterwyz 时间: 2011-5-13 12:17
以下是引用shangdu在2009-5-27 17:14:00的发言：
拉球 我后面 三直 微分散 伸直 顶住 控制板型
推挡 的 时候 手腕一转 大拇指一压 后面三指自然的 叠起 微内收 中指顶住板 无名指与小指 就叠在中指之上
正反手转换 很是自如 流畅!!!
好方法呀 现在一只在纠结这个
作者: wc15187 时间: 2011-5-17 22:48
我选第一种。
作者: 食頭劍 时间: 2011-5-23 15:20
不斷的嘗試
必然找到最適合的握法
作者: kevin4598 时间: 2011-5-24 02:45
正在学习使用单桧，正手攻球时后面的到底是只用中指顶拍好呢？还是用中指和无名指同时顶拍好呢？很是纠结，望行家赐教！
作者: 库帕尔 时间: 2011-5-24 23:19
强烈支持5楼观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: 刘浩 时间: 2011-5-27 10:06
不错不错，赞一个！
作者: 曹科长 时间: 2011-7-12 02:48
看看
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