ffice:office" />
1、基本功(内功)秘籍2--------这样练习基本功进步真是快
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=113570
2、教你极淫荡流打法:正反手大香蕉下旋弧圈
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=122344
3、怎样拉好弧圈球?
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=128864
4、发不掉台(侧)下旋球的体会
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=142073
5、一个检验撞击是否充分的有效方法
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=128177
6、浅谈乒乓球前三板技术
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=92336
7、我对直拍横打球拍改良的实践与思考
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=37666
8、教你打弧圈球(总论)应值得一看
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=85973
9、基本功(内功)4------弧圈球也疯狂
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=117817
10、凭什么可以赢球?
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=136404
11、自己一个人练球,也没发球机的练法。还真长球
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=22572
12、“以弱胜强”的好戏再次上演
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=147922
13、教你一鲜招——轻松摆短
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=46004
14、业余选手如何在大型比赛中控制对手获取主动
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=92815&star=1
15、十项容易被忽视的技术细节
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=26203
16、简易接发球法,对新手接左撇子和逆侧旋尤其有用
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=23368
17、浅谈业余选手怎样学习弧圈球技术
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=117879
18、解析如何拥有好的发球
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=135546
19、与长胶打比赛您输在哪里?
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=122755
20、摆短之我见
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=116071
21、乒乓球训练方法
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=82842&star=1
22、正手近台对付弧圈球的反带、反拉技术探讨
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=8032
23、练球的日日夜夜——我的训练日记
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=25775
24、告诉各位球友们正反手用腰的简便方法___一学就会
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=114793
25、由打CS想到了“运动记忆”
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=135437
30、正手拉冲下旋球的步法抢位详解
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=76014&star=1
31、影响吃球厚薄的有关因素
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=116709
32、为什么专业强??其实你也行!!!
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=77171
33、我的独门兵器-异型直板横打三面攻球拍的制作过程
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=39503
34、我拉正手位下旋球的体会——屈膝与重心
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=146946
35、用简单的方法,解决复杂的问题
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=48381
36、乒乓球的手指技术
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=40934
37、乒乓球:以弱胜强的艺术
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=127947
38、庄则栋谈乒乓球技术训练---反手攻
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=2550
39、专业讲述乒乓成长之路
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=122355
40、余选手的重心转移问题
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7526
41、正胶终结者(业余篇)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6876
42、直拍横打的训练步骤
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=33381
43、正手攻球动作的原理
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=56238
44、正反手位的步法训练内容
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=59109
45、突破正手攻球的基本动作的三大关卡
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=42660
46、业余选手的自我调整和战术运用
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=89282
47、拉好弧圈球的关键------来自张怡宁的视频教学
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=74696
48、定点球练习龙文
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=10772
49、正手拉弧圈球如何发力
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=62677
50、业余选手发球常犯错误及其对策
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=117069
51、瞎打了10年直板,如今从头学过横板,留下自己的足迹,希望与大家共勉
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=97713
52、乒乓球技术的力学原理
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=226
53、直板反胶正手拉球的基本原理和训练方法
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=124871
54、浅谈弧圈球发力
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=84147
55、基本功(内功)秘籍3------基本技术必练篇
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=117082
56、感觉、错觉和分析
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=82429
57、发球与接发球—业余球友必看
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=26284
58、基本功(内功)秘籍1-------基本技术完整版
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=113569
59、转不转and侧上下旋发球--我的秘籍...
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=39261&star=1
60、什么才是真的快
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=114662
61、与专业高手过招的一些感想
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=12872
62、浅谈乒乓球一些简单技术的妙用
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=129537
63、站位不合理也会影响弧圈球的质量
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=130711
64、参赛体会
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=22199
65、能让你成为业余高手的技术
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=78143
66、[看图学技术]王皓拧下旋球技术要点
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=117812
67、我是如何半小时教会新人大力扣杀的
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=139193
68、浅谈正手攻球(想成为高手必看)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=84437
69、发力不好是吗?我来帮你瞬间涨球!
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=126629
70、如何突破从一般到高手的瓶颈
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=137252
71、正手直攻球与正手拉攻球的区别!
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=124785
72、乒乓球实战中如何做好预判
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=115127
73、“撒手锏”与“杀手锏”--打球札记之十
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=145710
74、直板反手被拉压时变直线
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=116064
75、业余选手不同阶段进展情况分析与发展方向
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=92517
76、练球时的注意力
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=115710
77、我的乒乓球四部曲
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=135408
78、简述一些技术动作具体概念
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6893&star=1
79、个人感悟直板横打斜线
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=115820
80、新年乒乓球赛有感
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=115867
81、我实现从量变到质变
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=116042
82、正手如何拉好弧圈球
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=111347
83、应霹雳火球友的要求谈一下长胶
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=475
84、96年第17届世界杯冠军战 刘国梁VS 瓦尔德内尔
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=222
85、乒乓球运动的基本功对初学者的重要性
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=123685
86、业余三大误区
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=116464
87、基本动作分析
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=27630
88、自己的一些战术心得(连载四)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=5934
89、创新与发展
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=123002
90、反胶借鉴采取颗粒胶打法,有意想不到的效果!
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=113001
91、怎样练直板反手发力讲解
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=27164
92、【菜鸟基本功〗站位与还原
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6988
93、乒乓力的分析与响应
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=48788
94、学会用腰,请自近台快攻始!
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=40393
95、业余爱好者谈成年乒友技术的提高
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=120416
96、我的学球经历
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=114591
97、练就是为了战,比赛实用技术分析
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=115505
98、怎样练好接发球--写给业余六级以下的球友(整理稿)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=3640
99、无知者无畏?——《战长胶记》之外一篇
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=44010
100、用好侧拧,迅速打开局面
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=123964
101、破解长胶打法经验谈
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=116529
102、我的直拍横打经历和切身体会
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=88418
103、庄则栋谈乒乓球技术训练---手指运用
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=2551
104、也谈乒乓球直拍横打
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=89278
105、改横就改了,何必还准备一块直板
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=26534
106、乒乓球常见的11种动作要领
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=97344
107、直板横打是否真的可以代替推挡
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=32034
108、三次蜕变,中式直拍将走向何方(打法篇)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=90041
109、打球札记之七——“让人三分不吃亏”
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=91709
110、接逆旋转发球不易摆短(请高手从理论上分析一下)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=17885
111、乒乓词典!
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=18693
112、弧圈之真假运用
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=89283
113、协调性的六个关键词
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=31570
114、★【精品文告】乒乓球的基本技术
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=80925
115、论直板精要
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=78948
116、乒乓球心理素质培养
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=89280
117、和水平稍低的球友练球提高技术的体会
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=11654
118、关于控球意识
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=89281
119、关于业余选手“横板与直板谁更厉害”的问题之我见
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=87901
120、对初学乒乓球的业余爱好这的几点建议
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=11778
121、“打摩结合”------ 速度与旋转的结合
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=84683
122、生胶,其实并不复杂
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=81856
123、打球杂感之“标语”启示录
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=84411
124、进攻型长胶横打战术组合探讨
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=80400
125、直拍“正手打、横打、推挡”三者关系的思考
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=78086
126、业余环境下如何练球
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=45964
127、对直拍横打的思考
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=72035
128、腕伤,迫使直拍反打
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=28769
129、进攻从制造旋转开始
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=48287
130、说长道短论推挡
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=69244
131、弧圈制造旋转的奥妙
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=75754
132、关于转与不转发球的心得
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=23154
133、探讨怎样拉好弧圈球----- 动作篇
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=75084
134、专业在左,业余在右
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=71380
135、提高乒乓球技术的秘诀
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=43813
136、上传图片?
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6963
137、乒乓球技术能力提高策略十论
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=64213
138、我的学球体会之专业训练各环节详解
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=56878
139、介绍一种简便的对练法
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=45087
140、拉还是打,这是个问题
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=26590
141、《乒乓球常见的11项新技术》
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=12427
142、认真对待乒乓球比赛:打球的态度问题
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=61276
143、学习王浩的连续拉
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=52772
144、取胜的重要因素是什么
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=26839
145、浅谈业余爱好者如何通过多球训练迅速提高技战术水平(整理篇)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=51994
146、敝帚自珍一招鲜
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=23371
147、关于郭跃的两个战例
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=59187
148、学习横打3个月总结,献给和我一样正在准备学习横打的朋友
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=28949
149、請大家討論一下柳承敏的發球技術!
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=14083
150、“不变”也是“变”——打球札记之二
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=57063
151、打球的风格——打球札记之一
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=57060
152、浅说“原理”(一)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=41869
153、快与慢的思辨
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=53377
154、乒乓球带给我们的
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=39665
155、关于直拍横打的练习困惑
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=28772
156、乒乓球意识
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=221
157、如何让自己从练球型转为比赛型的见解
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=50944
158、教你一招之侧身步法的运用
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=9232
159、直板横打一年多的体会--当直板横打成为主要技术后...
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=39647
160、“痴”人说梦—迷乒华侃球
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=22196
161、底气纵谈
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=46565
162、对前冲弧圈球的防守
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=45162
163、阐述弹击技术的发力和摩擦
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=46551
164、学习okwwyy斑竹简易接发球法有感
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=41573
165、直拍三面打
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=27940&star=1
166、谈基础训练的手段和方法创新
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=46415
167、谈基础训练的观念创新
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=46407
168、谈基础训练的内容创新
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=46414
169、发球时真假动作的判断
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=44135
170、专业速成
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=15
171、浅说原理(二)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=44217
172、业余球迷找陪练应该注意的问题
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=41376
173、乒乓球和八二原则
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=38240
174、介绍几种顺旋转击球法
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=35881
175、业余选手的“葵花宝典”
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=31309
176、技术!战术!
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=28106
177、打好乒乓球中 张晓蓬博士的技术要领整理
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=26126
178、论出手集中
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=16090
179、突然见花开了
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=15761
180、关于罐胶原理的初探兼论okwwyy同学的高压罐胶猜想
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=28048
181、闲聊“正规”
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=30496
182、梁戈亮妙语长胶技术
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=30429
183、乒乓球常见的11项新技术
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=17708
184、世乒赛七座奖杯简介
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=27140
185、浅谈直拍横拉二式
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=11584
186、腕型在拉球中的作用
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=14906
187、一個動力定形的形成
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7867
188、台内直拍横打新技术-"抖擦"
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=13677
189、横板爆冲秘笈
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=14502
190、准确击球的几个重要环节
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=17597
191、直拍横打快攻技术研究(一)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=13950
192、搓过来的下旋拉不起来的原因
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7420
193、浅谈直拍横拉
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6362
194、乒乓球基本技术动作口诀
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=15246
195、长胶的特点及打法
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=11968
196、得到前八一省队专业运动员指点的弧圈球动作要领
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=3532
197、简明易懂上手快的拉球大法
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=11858
198、反手反面拉侧旋需要注意的九点
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=5602
199、只有在挫折中才能进步
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=14783
200、直拍反手推挡实战中的改进之我见
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=12708
201、正反手攻球技术
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=13429
202、杨影说到了“下旋弧圈球”,有这项技术吗?
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=17514
203、浅谈业余选手改动作
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=13124
204、正反手衔接应该注意的几个问题
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7183
205、意念打球
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7341
206、让我深有体会获益非浅的一些语句
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7138
207发球与接发球技术整理
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=11575
208、如何增强拉弧圈球的球感
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=11668
209、前冲弧圈的动作要领与错误纠正
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=11972
210、业余选手步法50天速成(一)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=14152
211、谈谈直板搓球
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=9383
212、提高乒乓球水平的“另类”武器
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=15539
213、雅典奥运:王皓和柳承敏技术分析
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=15324
214、长胶使用之我见
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=12302
215、直拍横打实战中的作用
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=14140
216、对付长胶之我见
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=12376
217、实战中我对台内小球重要性的认识
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=11821
218、关于乒乓球隐蔽发球的接法
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=11822
219、从大局观出发,乱弹一下现今个别技术观点
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=17435
220、了解旋转球的飞行原理会有利于准确击球
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=13461
221、我横板长胶打法的一点心得
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=16973
222、岁月如歌——笑谈接发球
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=15399
223、直板横打怎么练(下)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=13425
224、有针对性的接发球
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=14620
225、个人技术简单总结以及比赛准备
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=9713
226、搜狐乒乓球球友级别分类标准
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=12503
227、打球的哲理
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=15860
228、“半梦半醒”之间——“长球”插曲
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=15567
229、关于发球的哲学
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=15340
230、弧圈球Q&A
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=15384
231、介绍猎狼人的弧圈境界,很准确
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=10581
232、球迷进阶经验谈
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=15293
233、横板技术探讨(主要是搓球)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=9578
234、下旋弧圈球技术动作的分析
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=11819
235、奥运比赛对业余爱好者的启示
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=14646
236、业余选手步法50天速成(二)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=14478
237、身法和步法
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=14270
238、关于长胶的研究
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=9079
239、业余选手击球前应该养成的意识
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=12845
240、步法入门与衔接初步
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=9169
241、《一只菜鸟的进化》《环环相扣流畅自如》摘录
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=13445
242、关于如何鉴别专业狂飙的方法
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=13285
243、业余选手练球打球的不同阶段的心理体验
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=12625
244、深入解析乒乓球运动中隐藏的流体力学原理
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=149106
245、拿什么技术来赢球?
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=81887
246、想成为乒乓高手必须具备的技术结构
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=103515
247打球的节奏感和比赛的节奏控制
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=78003
248、准确击球的几个重要环节
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=10204
249、28项技术
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6659
250、为了彻底改掉我的坏毛病,请大家提意见
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=12556
251、横板抖动式发球
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7854
252、初学者动作体会
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=12544
253、横板搓撇
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=12080
254、反手拉打时手腕的运用(精华在5楼)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=4732
255、如何正确判断球的旋转性能和强度
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7158
256、关于乒乓球隐蔽发球的接法
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=11736
257、发球、发球抢攻和接发球的训练方法
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7163
258、请教各位老师(精华在9楼)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=9931
259、实战中我对台内小球重要性的认识
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=11781
260、步法入门与衔接初步
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=12079
261、吴敬平教练文章 拉弧旋球1
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=11205
262、侧身攻球易犯错误与纠正
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=9113
263、正手攻球--------[搓球]
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=11881
264、高抛发球
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=11939
265、业余爱好者初学打球应把握的三个原则
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=11925
266、直拍横打的动作要领及练习体会!!
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=11762
267、直拍反打犯错误与纠正
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=9245
268、如何防运动拉伤
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6345
269、弧圈球的转身和挥臂的先后次序
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=9166
270、关于直拍横打的近网小球(精华在2楼)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=3354
271、如何解决正手拉球质量过低的问题?
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=2728
272、智慧的正胶
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=11199
273、松 与 紧
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=10710
274、业余选手最易出现的错误动作及纠正
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=10235
275、我很怕 (精华在14楼)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=2455&star=1
276、关于所谓先进的打法
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=8454
277、业余选手打球的合理性 (精华在2楼)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=4939
278、攻与守“中间”的环节
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=10744
279、论我对反胶拉弧圈怎样用拍吃住球的理解
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=10660
280、关于长胶的研究!!
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=9080
281、正手拉球的发力动作 ----张晓蓬
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6076
282、直板训练法
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6070
283、接发球的预移动
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=4744
284、关于乒乓球发球技术的八个注意
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7141
285、马琳、王皓直拍横打之比较研究
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=5348
286、王吉生教练4月份回答精英球友提问!!
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=9805
287、乓球旋转之--加转篇
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7833
288、介绍几种顺旋转击球法
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=9178
289、乒 乓 情 缘
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=9546
290、我练球的一点感受
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=9134
291、練功篇【之二] 任、督二派
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=9064
292、弧圈球系列
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=8290
293、王吉生:好多人在打球时会手心出汗,怎样克服?
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=8283
294、乒乓球的速度
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=9173
295、吴敬平教练文章2
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=9168
296、直拍反打的几点思考
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=9084
297、业余选手发球常犯错误及其对策
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=832
298、关于拧搓和的问题?(精华在3楼)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=8713
299、对努力提高水平的中等水平球友的建议
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=217
300、王吉生:正胶球拍为何遇到潮湿弹性下降,击球易下网?
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=8281
301、马林的反手技术!
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=302
302、谈谈加转弧圈球和前冲弧圈球体会
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7222
303、球板手感的作用
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=407
304、如何对付弧圈球
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7831
305、直拍横打怎样才能提高啊!!??
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7583
306、乒乓球规则
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=5146
307、长胶的制人与受制于人
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7103
308、乒乓花絮(转与不转)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6742
309、赢得胜利的五要素
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7253
310、孔令辉、瓦尔德内尔精彩片断!
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=423
311、实战中我对台内小球重要性的认识
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7152
312、UF居民谈发球
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=599
313、乒乓球意识
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7153
314、共享(技术)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6000
315、把拍子想象成你的手,吃住球扔出去的感觉!
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7107
316、用“迎”的手法把球拉得更爆
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7139
317、传统直拍左推右拉改直拍横打要注意那些问题?
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=4512
318、弧圈球的拍面角度
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7104
319、学球一年的体会
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6379
320、对付台内短球, 避免回球冒高的精简版
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7101
321、脚先移动手才好发上力
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=7100
322、如何掌握直拍横拉的时机(心得篇)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6999
323、强力推荐我在实战中的接发球方法
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6989
324、业余爱好者如何接好发球(个人心得篇)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6516
325、乒乓花絮(发球长与短)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6607
326、关于直板反面台内侧拉下旋
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6128
327、用长胶接对方下旋发球时,应该怎么接?
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6319
328、本人近一段时间尝试各种打发的心得(数字化)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6839
329、一次令人难忘的实战体会
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6732
330、下网,出台,拉空 (精华在9楼)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=4493
331、乒乓球28项技术(续完)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6676
332、一点建议[讨论]
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6657
333、请教关于下旋还是上旋或不转球如何判断? (精华在8楼)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=3423
334、自己的一些战术心得(连载五完)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6488
335、怎样才能打到前头? (精华在2楼)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6347
336、业余乒乓球运动员技术等级标准(试行)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=1443
337、马琳的小侧身
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=6074
338、乒乓家园精华语句
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=2731
339、请教如何进行乒乓球的力量与发力练习?? (精华在2楼)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=5655
340、一点体会共交流
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=5892
341、自己的一些战术心得(连载三)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=5750
342、自己的一些战术心得(连载二)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=5733
343、乒乓球意识
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=3499
344、练马、王的新技术“反手反面拉侧旋球”的心得
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=4645
345、对付直拍加转弧圈选手的一点思考
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=4813
346、这几天身体酸痛,是不是动作不对,发力有误?(精华在13楼)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=3904&star=1
347、最新发现---关于台内的横打技术的三种手法
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=4040
348、“挂”的运用
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=3930
349、发球系列讲座之一-------如何增加发球的旋转
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=3515
350、胶水知识和如何灌胶 (精华在2楼)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=2680&star=1
351、乒乓球比赛规则
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=1984
352、浅谈乒乓球的16种正胶
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=643
353、击球力量的运用
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=535
354、乒乓词典
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=520
355、漫话乒乓球与物理
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=291
356、练步法体会
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=151291
357、再发步法练习体会2
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=151359&star=1
358、打乒乓球也要解放思想(练习篇)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=151844&replyID=&skin=1
359、打乒乓球也要解放思想(比赛篇)
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=151845&replyID=&skin=1
360、箫韶九成 生君来仪
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=152353&replyID=&skin=1
361、业余直板反胶打法选手的几个套路
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=154612&star=1
362、马林vs松平健太------品评松平健太高级技术
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=156866
363、一位乒乓球业余体校教练写的“乒乓球三字经”
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=158719
364、说打球的连续性
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=160596
365、本人近中台弧快打法的体会
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=167015&star=1
366、发球上网与近台快攻
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=159566
367、横板反手动作浅见
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=171337
368、 技术练习之‘他山之石’
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=173155&star=1
369、教你一手——我的正手撇拉技术
http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=174008&star=1
370、像专业选手一样冲下旋
371、 闲话击球的‘准备’
373、心态决定水平,松中有紧,紧中有松不是谁都能做到的-----以我自己的经验现身说法
374、教你非主流打法:正反手大香蕉“下旋弧圈”!!!!!!!!!!
375、业余直板反胶打法选手的几个套路
376、我的直拍横打经历和切身体会
377、关于使用晃撇的技术浅谈
378、本人近中台弧快打法的体会
379、横板反手动作浅见
380、细节决定成败——实战技术篇
381、细节决定成败——实战变化篇
382、直板推挡现状浅析
384、练球新心得——舒展
不错不错,赞一个!
多谢楼主~
好贴,收藏了.
我是一个新手,现在正是超级狂热的阶段。谢谢楼主。我把这些都下载了,整理分类,一有空就好好研读。不过,怎么突然没法下啦?
学习了
欢迎光临 精英乒乓网-买正品,到精英。买蝴蝶,到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/) | Powered by Discuz! X3.4 |