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标题: 请教 [打印本页]

作者: 运动快乐 时间: 2004-9-24 13:40
标题: 求购第一批或者第二批的狂皓-->liuzongang转移
我代表所参加局级乒乓球团体赛，距离比赛只有1个月的时间，我在有限的时间要怎样训练和调整，我的具体情况：右手握直拍快攻结合弧圈打法，我打球起步晚，进步快，快攻速度快，正手为主，反手是弱点，在所里除了一个高手我打不过，其他与我差不多，在局级高手也少，与我同水平有许多，我以前没有参加过乒乓比赛。

作者: 凌波仙子 时间: 2004-9-24 14:01
一个月时间，想学会一种新技术不太可能，想有大的提高也不太可能。本人有两个建议，一是，你正手较强，平时打球时可以注意进一步加强正手的拉球力量，有时可以拉一个侧旋弧圈；二是，你反手较弱，估计不会横打，可以在拍子反面贴一个长胶，可搓可挡，不时用一下干扰对手，能收奇效。

作者: mzm22 时间: 2004-9-24 16:19
标题: [活动通知]：7月20日（星期日），华腾俱乐部乒乓球馆！
我的建议有两个：一是练发球，练好的发球一个月能练会（首先找个发球好的球友教你方法，然后买几十个球自己一个人慢慢练），这为你的正手进攻创造条件，发球抢攻环节要处理好；二是加强多球训练，增强球感。

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