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标题: 紧急求助如何衔接 [打印本页]

作者: 狄寿永 时间: 2009-6-9 10:23
标题: 紧急求助如何衔接
我在打球时，遇到一个问题，当我拉起高吊球后，对方回挡过来，这时我总是还原不回来，失误率非常高，怎么解决问题？就是拉下旋后，由下旋转到拉上旋时，有时候回不来，有时回来拉不着球，拉着球的几率很小，因此而失分。希望各位大侠指教！！1

作者: liuzongang 时间: 2009-6-9 10:53

动作还原是动作完整型的一部分，没有做好还原就是动作不完整。

很多球友拉球时后非常注重自己的“引拍”、“击球”、“顺势挥拍”的动作，而接下来就把注意力转移到了“出手的这板球能不能落到台上”，盯着出手的这板球看，欣赏它的轨迹和落点，动作还原则拖泥带水。其实只要稍加注意一下就好，挥拍后迅速还原准备迎接下一板球。还有还原的动作不是直来直去，要向划弧一样，不然的话肌肉疲劳会很严重。第二板球够高了以后该以迎前发力为主，既提高球速、力量，又减少失误。

作者: 风刀霜剑 时间: 2009-6-12 07:53

强烈支持2楼观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 狄寿永 时间: 2009-6-12 11:13
谢谢，兄弟出身有感触，右大臂有时候酸痛。[em1002]其实只要稍加注意一下就好，挥拍后迅速还原准备迎接下一板球。还有还原的动作不是直来直去，要向划弧一样，是拉完球再回来的意思？可以这么理解么？

作者: tlt95240 时间: 2009-6-12 23:22
我也与楼主有同样的错误，还原慢，以后一定要多加练习，呵呵

作者: cannibal1985 时间: 2009-6-28 01:37
好文章，为了少走弯路，一定要认真学习，谢谢分享！?

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