以下是引用gong_chen在2004-10-4 19:52:57的发言: 练新技术需要循序渐进,先从反面的挡,弹等相对简单的技术练起,再逐渐过渡到拉球,..... 练横打,在握拍上要注意,球拍背后的3个手指要相对展开至接近伸直,不要蜷起。横打时,主要用拇指和背后的手指用力,食指相对放松。