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标题: 拉弧圈的体会 [打印本页]

作者: photoshoop 时间: 2004-10-11 00:30
标题: 拉弧圈的体会
国庆刚练弧圈，胡乱打了几次，有些体会，请高手指正

1。感觉弧圈从高吊开始练较好，容易出手型和手感

拉高吊需要注意节奏感，身体有个向上拔的感觉，迎球瞬间用力摩擦球的侧面，向上的力量要大于向前的力量，这样拉出的弧线高且转，特别要注意吃球不能太薄，否则容易下网。

2。高吊弧圈高且慢，虽然转，还是容易被快攻打死
所以我认为对于初学者，拉加转弧圈是一种稳定性较高且有一定威胁的打法

加转弧圈运行弧线介于高吊和前冲之间，兼有速度和旋转，可以拉起一定的下旋，这时手臂弧型挥出，有个包球的动作，起球后在击球后期手臂加速挥出，强烈摩擦球的上部，

3。上面两种会了后，前冲相对就容易了，挥臂时向前的动作多一点而已，前冲可以微调，包球的动作多一点则旋转更强，速度相对较慢，相反包球少，手臂平，挥拍弧线不明显时则球速快，弧线平。
这里很重要的是，不管怎样前冲，都要保证一定的旋转，磨的太少，球不转的话，会影响球落台前的加速度，发而前冲不够。

4。至于侧拐弧圈，横向的挥动较多，不容易制造强烈上旋，但有利于侧拐上台，初学者不必专门练习。

拉弧圈要善于利用腰力和手臂的爆发力，动作一气呵成，切不可拖泥带水。

作者: 饭桶 时间: 2004-10-11 00:38
他奶奶的，真天才啊，才几天，就有那么多的理论，
难怪老外打不赢我们中国拧了，乒乓天才太多了啊。哈哈。

作者: 大树 时间: 2004-10-11 01:25
继续体会吧
路漫漫

作者: photoshoop 时间: 2004-10-11 11:14
拉弧圈特别是前冲的时候，感觉先打后磨较好，借来球之力吃住球后，再瞬间摩擦，这样不容易打飞或拉空，而且容易拉出又转又快的球，

如果先磨后打，这时的球打出来往往无声无息，球容易绵软无力，由于吃球借力不够，也会影响旋转，

打和磨的比例和触球手感，确实不好掌握，刚开始练手感很不稳定。

还有一个问题就是，手臂挥动的轨迹不知道是平一些好还是明显带弧形挥出比较好，感觉手臂平则速度快，弧线低，但稳定性下降，可能这也是一个度的问题。

作者: photoshoop 时间: 2004-10-11 11:57
这里转两篇看到的文章，希望共同探讨如何拉弧圈，避免在错误的方向上越走越远。

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爆破弧圈在“乒乓力学三”里讲到这个问题，不知是不是马琳告诉你的这个感觉？！那如何才能找到“把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉?”。对于业余球友来说不太容易理解，那么我现在尝试着看能不能说清楚。
我们以马琳为标本来举例，可能很多球友也象我一样瞪大眼睛想找到马琳暴冲的秘籍。好，现在我就道出这个秘籍.当然是自己的体会！呵呵：）
秘籍一：‘球感“（吃球瞬间的手感）来自是YE（软球板好吃球），这是发挥最佳手感靠自身发力的器材秘籍，你可以感觉到马琳是用全身的力量把球吃进球拍然后甩出去！（当然这个过程太快了）狠不得一板把球打破的架势。此秘籍占总秘籍的15%
秘籍二：来自炉火纯青的动力定型——“蹬腿转腰”。这个秘籍的获得需要五年以上的专业训练才能驾驽的如此娴熟！！！相信你会有同感的，此秘籍占总秘籍的50%。
秘籍三：拍面触球是内弧线轨迹，保证球拍与球的入射角很小，几乎只有5--10度！！这也是胶皮海面能吃住球的重要原因，很薄的磨擦，我教队员的时候形容为：很薄的撞！！！而不是很厚的撞，我们都知道：很薄的撞是摩擦、是弧圈球，很厚的撞是击打是攻球！！！当然，这个很薄的撞是靠”蹬腿转腰“来完成的，此时的手臂并没有收，而是自然伸直和身体的运动轨迹是一体的！！！但也就是在’很薄的撞”的同时大幅度往前转腰，身体重心移到左前，仔细观察可以发现马琳的身体前倾的很厉害，这样是为了发挥肩引带大臂的作用，也就是用身体的力量把手臂抡出去，这样就有了：“把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉”，最后由前臂手腕作微调！！！这个过程当然是瞬间的。此秘籍的分量为35%，但这个秘籍的感觉不太容易获得，因为要非常快才能产生，我给学生讲的是时候用“0。01秒”来形容。不知你能否理解？！
以上是本人的一些愚见，仰或拙见。如果你能把这种感觉说的更清晰，请多多指教！！！

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昨天晚上向一位原省队主力学习了几局球，感触颇深。

1:人家用729-2胶皮拉出的加转弧圈，我很少防住，一接就飞，真是太转了；而我跟业余弧圈高手打，几乎能很好地防住对方的加转弧圈。请教后，人家告诉我，关键在吃球和摩擦时间长、薄。

2:几乎就不敢发出台，一出台人家便抢拉，拉球落点刁钻，难以组织防守，只能发不出台短下旋。

3:人家用反手生胶或正手反胶倒板摆短非常短，而且转不转结合，回球容易冒高。

我使出浑身解数，最多也就打到10分，稍一疏忽，就可能只得5分左右；就这还可能是人家手下留情。

作者: chinatea 时间: 2004-10-12 08:21
老大：体会到如何拉下旋弧圈了吗？告诉我吧！多谢！！！！

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