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标题: 如何改掉退台的习惯 [打印本页]
作者: 池州乒乓狂 时间: 2009-6-25 11:26
标题: 如何改掉退台的习惯
我是直拍，对方一拉球或扣球时，我总是习惯的后退几步，虽然能防到几板，但被动的多。改了多次，想不退台，实战中又总是不知不觉的后退。请教各位高手，如何去克服。多谢。
作者: 风刀霜剑 时间: 2009-6-25 12:09
打球时高价请一球友拿把针锥站到你身后，你一退台就撞到针锥上了不是，疼呀[em1014]！相信不用几回，您退台的毛病肯定就改掉了。呵呵。玩笑。其实喜欢退台是意识问题造成的，在一段时间内，只要将自己的意识放到打死不退台上，慢慢就解决了。另，对方进攻前一抡胳膊，你也紧跟着抡胳膊反攻，这样的方法也很凑效。
作者: whx5703 时间: 2009-6-25 12:30
以下是引用风刀霜剑在2009-6-25 12:09:00的发言：打球时高价请一球友拿把针锥站到你身后，你一退台就撞到针锥上了不是，疼呀
！相信不用几回，您退台的毛病肯定就改掉了。呵呵。玩笑。其实喜欢退台是意识问题造成的，在一段时间内，只要将自己的意识放到打死不退台上，慢慢就解决了。另，对方进攻前一抡胳膊，你也紧跟着抡胳膊反攻，这样的方法也很凑效。
[em1003]
作者: 阿光1 时间: 2009-6-25 19:08
对方进攻前一抡胳膊，你也紧跟着抡胳膊反攻，[em1002]
作者: 池州乒乓狂 时间: 2009-6-25 20:17
呵呵，版主高见．的确是思想意识在作怪．谢绝[em1003]
那我退台还有希望接起来，要是一抡胳膊胳空了岂不吃亏了．我远台防守和步伐还可以．但从长城看，还是不能退．
下次对方一拉或打时，我就来个胳膊迎前使劲，打死也不退了．死几次就好了。等到周六去打后再向各位汇报效果。
作者: 风刀霜剑 时间: 2009-6-25 23:20
不试不知道，一试真奇妙哟。呵呵。
作者: 池州乒乓狂 时间: 2009-6-27 22:00
向版主和各位球友报告,今下午在俱乐部打球,一下午仅退台一次.以前没有打过的球友,今下午让我给灭了.爽拉.下一次我不会再退台了.球友都说我在什么地方接受专业训练了.呵呵.
作者: 风刀霜剑 时间: 2009-6-27 22:09
祝贺池州乒乓狂朋友技术有了新的进步，坚持下去，更上一层楼哟。
作者: iversonken 时间: 2009-6-27 23:15
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 池州乒乓狂 时间: 2009-6-29 00:15
以下是引用iversonken在2009-6-27 23:15:00的发言：
退台不好么？
退台很被动！
作者: 池州乒乓狂 时间: 2009-6-29 00:16
以下是引用风刀霜剑在2009-6-27 22:09:00的发言：
祝贺池州乒乓狂朋友技术有了新的进步，坚持下去，更上一层楼哟。
谢谢您 。[em1003]
作者: qinliyingzhf 时间: 2009-7-6 16:49
小时候练习时教练拿一档板放在后面,在对面台的老队员拼命冲你,你想退都没办法
作者: a98647 时间: 2009-7-8 22:11
就算被对方打死也不要退就好了嘛
版主的方法也不错啦!如果你想退台,干脆就杀一板
作者: 没你不行 时间: 2009-8-29 23:13
这个我也喜欢，支持一下！
作者: f5689650 时间: 2009-9-5 23:44
坚持
作者: fangyan 时间: 2009-9-26 14:31
可是看国家队比赛时，对手进攻，都是退台对拉或防守阿，为什么业余选手不能退台呢？
作者: lijun0509 时间: 2010-4-4 16:36
强烈支持2楼观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: 明耀天峰 时间: 2011-12-13 15:37
来学习的！
作者: zwg1266 时间: 2011-12-14 22:45
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 猛气轩举 时间: 2011-12-15 07:39
习惯封挡就不会退台，一心想着封住落点还会退台么？
作者: 易海涵 时间: 2012-2-3 10:38
我下班去看，能改我有进步了。
作者: 猛气轩举 时间: 2012-2-4 05:29
习惯退台的球手是因为平时很少给人供球，防守练得少。应该多让对方进攻，刻意练练封挡技术，这么做还会有许多球友喜欢你。
作者: joewan4ever 时间: 2012-2-4 22:56
个人感觉，退台的原因是担心对方进攻自己防不住。退台一点后，距离长了，对方来球后可以有一个稍微长一点的反应时间。但问题是，不是所有的球都要退台，更糟糕的是如果所有的球都退台，那样基本上让自己的打球风格变成了被动式的了。
可以从几方面练习避免，培养习惯。
* 主动意识上不退台，控制自己的动作
* 练习防守技术
* 练习近台快攻，正手攻，打上升点，打得越多越好。尽量养成打上升期的习惯，慢慢的就会形成无意识的向前的习惯。会让你在有点退台的时候自己主动就会向前迎前打上升点。这样就不退台了。
作者: 05191 时间: 2012-2-8 20:12
国家队退台后还可以反拉,我们业余的退台后只能放高球去被对方扣,所以业余的不大能退台,除非你练成反拉神功,那估计你对手就要哭了[em1001]
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