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标题:
[分享]左肩的作用
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作者:
a98647
时间:
2009-6-27 14:34
标题:
[分享]左肩的作用
左肩的作用
有几位球友问:用2/5发力方式、3+5发力方法拉球发力时,由于强调了右肩部的向前摆幅,球不转不冲的现象得到了明显改善,但在"5"
的加速阶段发力时感觉右腿"蹬"的感觉不明显,拉过去的球的质量还不尽意,如何解决?
我觉得这在业余的初学者中应是一个常见的现象,即右手持拍者左半部的3/5部分如何配合2/5的问题,我在以前发过的帖子中曾谈到过
这个问题,其实很简单:用左肩引导右肩即可解决。
方法:迎球阶段只是身体的回转,右脚前掌也只是踩实而并无"蹬"的动作,触球瞬间突然加速发力摩擦时,左肩(3/5部分)同时应有一个
突然向后的甩(左)肩动作来引导右肩大幅向前,这个向左后突然"甩肩"的动作不仅会使你能感觉到右脚的"蹬",更能感觉到腰部发力时的"扭"
、而不是一般地"转"。这就是左肩带右肩的作用,它一定会使你的右肩大幅向前,更会使你的小臂加速效果大增,这就是小臂突然加速的主要
因素,感觉腰部发力不足的球友不妨一试!
作者:
小洋人
时间:
2009-6-27 18:47
晚上试试.........
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