引拍要向右转腰, 而不是向右弯腰--德瑞克
這是指一般的正手攻球練習時,所要談的原則,其他起下旋 中遠台相持,則不包含在內. 要注意不要拿不同情況的技術動作來比較.
向右弯腰 跟 向右转腰的分别 可以多观察几个正手攻 示范图像 头部位置 的高度變化.
正手攻动作要精简到,上半身就跟打陀螺一样地转 头部高低位置越稳定越好. 手
就是跟着腰肩做圆周运动. (先不談腿跨的動作)
攻球发力以向为主, 如向右弯腰引拍 击球时挺直, 这样一来, 腰向上的力量会无用武之地 无形中给浪费了, 摆速也会慢许多. 正确是, 身体永远保持前倾, 直接打陀螺式的像右转腰, 腰只做水平圆周运动, 腰尽量不要有上下方向的 曲-伸 动作.
看看以下的图就会明白. 各位可以拍下自己的录像看看做对了没.
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